Siento que nunca tendré éxito en la vida, ¿qué debo hacer?

Hola nyokeko

gracias por solicitar mi respuesta a ese tema.

En primer lugar, le recomiendo que eche un vistazo a este artículo desde mi sitio web que se ocupa exactamente de esta pregunta: El miedo a no administrar la vida: simplemente suéltelo

Pero ahora para ti:

El éxito puede venir en muchas formas. Puede ser dinero, fama o una familia feliz. No importa cuáles sean las condiciones en las que se está conectando con la palabra éxito, aparentemente siente que estas cosas no son para usted.

Existe un temor general de no entender cómo funciona la vida y cómo puedes hacer que funcione para ti en lugar de trabajar en tu contra, ¿verdad? Incluso puede referirse a una vieja historia como la mayoría de las personas y decir: Mira, toda la miseria comenzó en ese entonces. No puedo cambiar mi miseria del pasado, así que estoy condenado para siempre a vivir las mismas limitaciones y dramas.

La buena noticia es que nuestro cerebro es muy flexible y reacciona de inmediato ante cada nuevo pensamiento que piensa o cada nueva emoción que siente. Se está reconectando a sí mismo cuando solo le permites dejar las viejas huellas de autolesión y llevarte a una vibración más positiva más alta.

¿Como funciona esto?

Cuanto más a menudo pienses en un pensamiento que cause una cierta reacción emocional dentro de ti, más fácil será caer en este pensamiento. Nuestro cerebro aprende de nuestro comportamiento y tan pronto como comprende que esto es algo que usted hace regularmente, lo apoyará al automatizar los pensamientos y sentimientos.

Con algunas cosas esto es muy útil, pero cuando se trata de autolesiones y pensamientos y sentimientos autolimitantes, tiene un efecto muy autodestructivo. Por lo tanto, es muy importante aprender en la vida cómo separarse de una vieja forma negativa de pensar y sentir y enseñarle a su cerebro cómo sentirse bien y satisfecho.

Sí, literalmente me refiero a enseñar a tu cerebro.

Yo mismo estuve luchando años tras años con pensamientos autolimitados y no tenía idea de que estos eran pensamientos que elegí pensar. Creía que eran parte de mí porque se sentían muy familiares y fuertes. Y cada vez que me decía un pensamiento positivo, me sentía extraño y equivocado, porque mi cerebro siempre estaba acostumbrado a seguir este camino de autocompasión y limitaciones en lugar de creer en mí mismo y en mi valor.

Luego me mudé al extranjero y me encontré en muchas situaciones difíciles y sucedieron muchos cambios a mi alrededor, y aprendí que era el navegador de mi vida y que era responsable de cómo me sentía o cómo evolucionaba mi vida.

¡De las luchas lo aprendí! ¡Al ver que el mundo exterior siempre cambia y cuando quieres tener un pequeño refugio de paz en este mundo, debes crearlo tú mismo, dentro de ti!

Entonces, antes que nada, reconozca que usted es quien toma las decisiones en su vida. Eres el creador y lo que sea que pienses es algo que elegiste pensar. En segundo lugar, reconecte su cerebro y enséñele formas de pensar más positivas y saludables, y luego verá que también en su mundo exterior las limitaciones desaparecerán.

Si te sientes así, deja esa mierda y mueve tu trasero y trabaja duro.

Causas

El primer paso para desarrollar la autoestima es descubrir por qué es bajo en primer lugar. Hay muchas cosas diferentes que podrían ser la causa de una baja autoestima, que incluyen:

  • Soledad
  • Bajo rendimiento académico
  • Intimidación
  • Negligencia
  • Abuso
  • Sintiendo que eres el extraño
  • Estar desempleado
  • Algo sucede a un nivel más profundo.

Independientemente de si sabe exactamente cuál es la causa, hay pasos que puede seguir para aumentar su confianza y elevar su autoestima a donde pertenece.

Pasos para mejorar la baja autoestima

1. diálogo interno positivo

La forma en que piensas sobre ti mismo tiene una gran influencia en tu autoestima. Si sigues diciéndote a ti mismo que no eres bueno, podrías comenzar a creerlo aunque no sea cierto. Si notas que practicas el diálogo interno negativo a menudo, revisa algunas formas en que puedes desafiar tu pensamiento negativo y desarrollar tus niveles de confianza.

2. No te compares con los demás

Puede ser realmente tentador medir nuestro propio valor frente a otras personas. Entonces, ¿qué pasa si tu amigo es increíble en el tenis de mesa y obtiene excelentes calificaciones? Solo necesitas descubrir cuál es tu nicho. Todos son geniales en algo, ¿cuáles son tus puntos fuertes?

3. Ejercicio

El ejercicio ayuda a mejorar tu estado de ánimo. Fin de la historia.

4. No luches por la perfección

Es realmente genial si quieres hacer las cosas bien, pero ten en cuenta que la perfección no es posible. Echa un vistazo a la historia de una persona de llegar a un acuerdo con su dulce imperfección.

5. No te rindas cuando cometas un error

Todos en el planeta cometen errores: está en nuestra naturaleza humana básica. ¿Por qué deberías ser diferente? Cuando rellenes, no te estreses, solo aprende de ello y sigue adelante.

6. Concéntrese en las cosas que puede cambiar.

No tiene sentido desperdiciar toda su energía pensando en cosas que no puede cambiar. ¿Por qué no piensas en algunas de las cosas que tienes el poder de controlar y ves qué puedes hacer al respecto?

7. Haz cosas que disfrutes

Si está haciendo cosas que disfruta, es más probable que piense positivamente. Programe tiempo para divertirse y relajarse todos los días.

8. Celebra las cosas pequeñas

Comience de a poco y vaya ascendiendo: no puede esperar que se haga un gran progreso durante la noche.

9. Sea servicial y considerado

Ayudar a las personas no solo es una excelente manera de mejorar el estado de ánimo de los demás, sino que es posible que te sientas mejor contigo mismo después de hacer algo particularmente excelente.

10. Rodéate de gente solidaria

No andes con gente que te deprima. Encuentra un grupo de personas que te hagan sentir bien contigo mismo y evita a aquellos que tienden a provocar tu pensamiento negativo.

Hola,

Perdón por ser directo, pero mientras te sientas así, así será. Es posible que le brindemos todos los consejos del mundo, pero al final, solo usted podrá realizar los cambios.

Tienes 19 años y tienes una vida plena por delante con mucho éxito si dejas de dudar de ti mismo y crees que puedes hacer lo que quieras siempre y cuando te lo propongas.

Primero, debes luchar con tu mente y hacer que deje de pensar en estos pensamientos negativos. Deja de decírtelos a ti mismo. Deja de escribirlos. Deja de pensar en ellos.

Haz que tu mente trabaje para ti

¿Cómo?

Bueno, USTED tiene el control de sus pensamientos y acciones, usted es el capitán de la nave aquí que es su cuerpo y su mente, así que no deje que su mente tome el control, sino que aprenda a controlar sus pensamientos.

¡Haga que su mente trabaje para usted y no contra usted!

Comience por ser positivo y tener pensamientos positivos en lugar de negativos. Cambiará tu visión de lo que te rodea, pero lo más importante, cambiará tu visión de ti mismo.

Entonces, lo primero que debes hacer es entrar en la mentalidad correcta controlando las palabras que salen de tu boca o los pensamientos que están en tu cabeza.

Tienes que cambiar ese hábito negativo por uno positivo. Diga solo cosas buenas y piense solo buenos pensamientos sobre usted, y eso será un GRAN paso adelante.

Entonces comenzará a tener más confianza en sí mismo, seguridad, creencia, fe, determinación y fuerza de voluntad de que puede hacer lo que quiera y que nadie puede detenerlo.

Y tan pronto como se logre, el resto seguirá.

Adiós timidez … y todo eso te estaba bloqueando.

Sal de tu zona de confort

Puede que no me creas, pero cuando era joven, hasta los 17-18 años, era una persona muy tímida, pasaba la mayor parte del tiempo solo, y todavía lo hago a veces, pero todo cambió cuando comencé a viaje.

Me encontré en lo desconocido, fuera de mi zona de confort y me empujé sobre mis límites y límites, y me cambió por completo. Tenía que lidiar con un conjunto diferente de herramientas si quería sobrevivir.

Entonces, después de corregir su mentalidad, mi próxima sugerencia sería romper sus límites y comenzar a hacer cosas que lo hagan sentir incómodo.

No le pido que vaya de un extremo al otro, sino más bien lentamente, dando un paso más grande cada semana o mes dependiendo del cambio.

  1. Puede comenzar tomando un camino diferente para ir a donde necesita ir en lugar de la misma rutina diaria.
  2. Una vez al día a la semana, solo puede usar su mano opuesta para hacer cosas simples; y preciso COSAS SIMPLES, como usar la llave para abrir la puerta, tomar un vaso de agua, cepillarse los dientes, etc.
  3. Lea un libro completamente ajeno a su campo.
  4. Viaja solo por el día y descubre lugares desconocidos que te empujarán a atreverte un poco más.
  5. Dé el primer paso presentándose a nuevas personas y use su primer nombre si puede o lo sabe.
  6. Voluntario con personas mayores o con refugio de animales.
  7. Aprende un idioma extranjero y úsalo con personas nativas. No te avergüences de usar lo que sabes. Las personas siempre son más felices y más receptivas, incluso si solo sabes unas pocas palabras de su idioma.
  8. Toma clases de arte marcial.

Hay más, por supuesto, ¡pero la lista puede seguir y seguir! Después de eso, se siente listo para abrir y explorar aún más, dando grandes pasos fuera de sus límites.

  1. Viaja solo durante días, semanas o años en diferentes países, tal como lo hice yo.
  2. Haga algo que siempre ha tenido miedo de hacer, como saltar de un avión … con un paracaídas, por supuesto)))
  3. Comprender nuevas culturas y probar su comida.
  4. Y más … Depende de usted elegir.

Y antes de que te des cuenta, habrás cambiado para ser la persona que siempre has deseado y todo habrá sucedido de forma natural y con tu arduo trabajo para ser lo que creías que no podías ser.

Espero que responda tu pregunta. Si puedo ser de más ayuda, póngase en contacto. Consulte mi biografía o aprenda “Quién es Sergei” Sergei VanBellinghen Visite mi sitio web http://www.sergeivanbellinghen.com

¡¡¡Gracias!!!

Bueno, esta no es una pregunta que tenga una respuesta fácil.

Tanto depende de ti mismo, de lo que ha sucedido antes y del apoyo que tienes o no tienes a tu alrededor.

Claramente, es importante que recuperes tu autoestima / confianza en ti mismo.

Al hacerlo, tenga cuidado con a quién sigue y qué consejo toma a bordo. ¿Te animan o te desaniman? ¿Quieren que tengas éxito o fracases en tus esfuerzos? Si esto último, y te hace infeliz, aléjate de ellos. Desconectar. Encuentra tu propia tribu.

Si no puede encontrar su propia tribu, es mejor que vaya solo que desmoralizado por personas que pueden no tener sus mejores intereses en mente, pero que en realidad podrían estar proyectando sus peores temores.

Aquí hay un mantra, el mío, por el que vivo :

Vive por tu propia verdad que el palomar en el que alguien más te ha colocado.

Dejame contarte una historia:

Daiju visitó al maestro Baso en China.
Baso preguntó: “¿Qué buscas?”
“Iluminación”, respondió Daiju.
“Tienes tu propia casa del tesoro. ¿Por qué buscas afuera?” Baso preguntó.

Daiju preguntó: “¿Dónde está mi casa del tesoro?”

Baso respondió: “Lo que estás preguntando es tu casa del tesoro”.
Daiju fue iluminado! Desde entonces instó a sus amigos: “Abre tu propia casa del tesoro y usa esos tesoros”.

(del Evangelio según el zen )

Debe comenzar desde la posición en la que tiene su propia casa del tesoro de la que puede sacar. Eres un individuo único. Tienes derecho a estar aquí, expresarte y tener éxito en el camino elegido. Necesitas encontrarte en todo esto.

No te entregues a la negatividad

No te permitas la autocompasión. Socavará sus cimientos y devorará su alma. Céntrate en cosas positivas y saludables como práctica. Consigue buena comida, buena música y buenas risas dentro de ti también.

No seas tu peor enemigo y evalúate por las cosas externas que tienes o no tienes en este momento.

Pon tu mente en el lugar correcto y llegarán las cosas que deseas.

Elige tu propia dirección

Todos tenemos que ganar una costra por cierto. Su carrera elegida en “arte” puede ser un desafío. ¿Es tu pasión? Tal vez realmente estás aquí para ser un artista. Decide por ti mismo. De acuerdo, busque asesoría y consejos sobre qué tan desafiante. Hable con personas involucradas en la misma área de arte a la que se dirige. Toma tu propia decisión y vive de acuerdo con ella: mira a dónde te lleva.

Espiritualmente, probablemente estés enfrentando dolores de crecimiento, y aunque pueda parecer oscuro y miserable, algo está conmoviendo …

Algunos recursos que vale la pena buscar que realmente ayudarán:

Mencioné algunos de estos al responder una pregunta anterior sobre el éxito en la vida. Encajan aquí también.

1. Descargue mi libro electrónico, Pasos para la salud, la riqueza y la paz interior . Es gratis en las principales tiendas en línea. Te dará algunos consejos útiles. Lea el capítulo sobre visualización creativa.

2. Lean Disculpe, su vida está esperando por Lynn Grabhorn. Un gran libro para cualquiera que se dirija al norte.

3. Considere utilizar la hipnosis para aumentar su autoestima. Obtenga más información al respecto y luego consulte los programas disponibles en el sitio.

4. Lea mi artículo sobre Cómo encontrarse a sí mismo .

Para su exito!

Hola, creo que debes reevaluar cuál es tu idea de “éxito”. Solo entonces podrás trabajar para lograrlo.

Si su idea de éxito es casarse y tener hijos, entonces trabaje para construir una relación fuerte e íntima con una pareja y encontrar una pareja que lo felicite.

Si tu idea de éxito es tener un gran trabajo, estudia mucho y ve a una gran escuela, trabaja duro y persigue tus objetivos profesionales.

Si su idea del éxito es ganar mucho dinero, descubra cómo puede hacerlo.

Realmente depende de cómo sea ese “éxito” para usted. También es importante recordar que la idea de éxito de una persona no es el estándar universal para todos. Deje de compararse con los demás y será mucho más fácil decidir qué le parece correcto.

Si quieres una carrera en arte (Y ERES BUENO EN ELLO), entonces persíguela. Debes preguntarte si estás en ello por la felicidad o el dinero. Hay personas sin hogar que son más felices que los CEO. Si realmente eres tan bueno como crees que eres, las cosas funcionarán. Sin embargo, todavía es joven, por lo que es importante no tomar decisiones precipitadas que puedan terminar lastimando más de lo que ayudan.

Deja de dejar que las expectativas de otros (menos imaginativos) dicten lo que piensas de ti mismo y lo que crees que deberías estar haciendo. Honestamente, tienes una oportunidad en la vida: ve a hacer lo que quieras y sigue tus sueños. Siempre puede ser sensible a los 20 años si no funciona.

Parece que estás pasando por un momento realmente difícil en este momento. No creo que haya ninguna razón para creer que no tendrás éxito en la vida. Tienes solo 19 años, date la oportunidad de aprender sobre la vida y crecer, antes de decidir si serás exitoso o no. Además, deja de compararte con otras personas porque eso nunca nos hace sentir bien. Eres quien eres, aprende a apreciar quién es esa persona. Si quieres ser un artista, sigue tu pasión o encuentra una manera de usar el arte en cualquier carrera que hagas. ¡Cuanto más seguro te sientas, menos tímido serás! Intenta encontrar a otras personas que disfruten del arte y sal con ellos. Practique saludar a al menos una persona por día. Esto lo sacará un poco de su caparazón. Es posible que desee pensar en comenzar un diario de gratitud. En la mañana cuando te despiertes, escribe tres cosas por las que estés agradecido. En la noche antes de acostarse, escriba tres cosas más por las que esté agradecido. También quiero que escribas tres cosas que admiras de ti mismo cada día. Cuando tengas un día desafiante, mira tu diario de gratitud. ¡Espero que esto te haya sido útil! He creado un blog y escribo sobre muchos temas. Puede encontrar parte de la información útil. La perspectiva de Lara

El voluntariado a menudo ayuda a las personas a dejar la timidez, sentirse más exitosas con las personas y aumentar la autoestima. Como quieres una carrera en arte, quizás puedas encontrar una forma de ofrecerte como voluntario en el arte. Por ejemplo, un hospital local podría tener un grupo de terapia de arte que lo acepte como voluntario interno. Eso podría conducir a un trabajo, especialmente si tiene préstamos estudiantiles y puede organizar un estudio de trabajo. Aquí hay una publicación de blog que escribí que podría ayudarte:

El crecimiento sucede cuando ayudas a otros –

es solo tu sentimiento … todavía tienes 19 años y aún puedes hacer algo más grande de lo que tu mente te dice. Todos somos un individuo único. eres único y hay algo en la vida que solo tú puedes hacer. solo sé tú mismo y llevate bien con la vida. aprovechar las oportunidades si puedes aprovecharlo. si no puedes, no es tuyo para empezar. haz tu mejor esfuerzo en todo y no olvides elegir ser feliz siempre.

No pienses antes de lo que te traerá la vida. porque hoy es más importante que mañana …

Tenía pensamientos realmente similares cuando tenía entre 19 y 20 años. Sentía que estaba muy lejos de graduarme de la universidad y que nunca iba a tener novia y que no tenía vida. Ahora me refiero a esto como mi crisis de mediana edad. Estaba tan ocupado con la escuela que sentí que nunca podría hacer nada divertido. Te daré algunos consejos basados ​​en mi experiencia. Puede o no aplicarse a usted ya que no lo conozco tan bien. Para mí, parece que no estás detrás, y muchas personas se sienten bastante perdidas a tu edad. No estas solo. Te animo a que intentes unirte a algunos clubes y conocer nuevos amigos. Ahora es un buen momento para ser un poco experimental. Ten algunas aventuras. Sin embargo, no te vuelvas demasiado loco.

¿Qué significa incluso tener éxito en la vida de todos modos? Algún día obtendrás tu licencia. Te graduarás. Conseguirás un auto y un trabajo. Pero lo que realmente quieres hacer es encontrar lo que realmente te apasiona. No solo en términos de trabajo, sino también en términos de parejas románticas, pasatiempos y otros intereses. La mejor manera de hacer esto es probar muchas cosas. Probablemente tampoco dañará tu arte.

Lo primero es decidir qué significa para ti tener éxito en la vida. No caigas en la trampa estándar de pensar que el dinero y las posesiones miden el éxito en la vida.