Si es que solo le duelen las encías (no los dientes), lo más probable es que a) pueda tener encías sensibles debido a la gingivitis yb) está usando un cepillo de dientes demasiado duro y está traumatizando (lastimando) las encías c) las cerdas en su cepillo de dientes no están bien pulidos y tienen ángulos agudos o “soldaduras frías” (puntas medio derretidas cuando la cuchilla golpea la fibra larga utilizada en el cepillo de dientes) que puede ver con gran aumento / microscopio.
Existen diferentes escuelas sobre cómo limpiar adecuadamente los dientes. El enlace que proporcionó es unidireccional. Otra es hacer pequeños movimientos circulares, con el cepillo apuntando hacia las encías en un ángulo de 45 grados, en el área donde se unen los dientes y las encías. Otro es el movimiento hacia arriba y hacia abajo (desde el área donde las encías y los dientes se unen lejos de las encías).
Pero de cualquier forma que elija, a) no presione con fuerza (no más de 150 gramos de presión) b) use un cepillo de dientes con cerdas SUAVES, yc) asegúrese de que la marca de cepillo de dientes que usa tenga cerdas pulidas (puntas) .
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