Entiendo de dónde vienes, créeme.
Lo que funcionó para mí:
Lo que a menudo pensamos que son habilidades, prefiero pensar en disciplinas. Hay una sutil diferencia. Habilidades que tienes. Disciplinas en las que practicas constantemente.
La honestidad y la honestidad contigo mismo son disciplinas.
- Tengo problemas para escribir varios informes que necesito escribir. En su lugar, escribo muchas respuestas muy detalladas de Quora. ¿Cuál es un consejo?
- No tengo dinero (literalmente) y ningún lugar a donde ir, pero ya no puedo quedarme donde estoy. ¿Debería irme?
- Dejé de usar cocaína por vía intravenosa hace 18 años. Empecé a inyectar metanfetamina hace 9 meses. ¿Por qué tengo nudos en mis brazos?
- Tengo un niño de 5 años que parece no gustarle aprender cosas de la escuela. Después de una breve instrucción, olvidaría inmediatamente la instrucción. ¿Hay algo mal con él?
- ¿Está de acuerdo en que Donald Trump es humilde, generoso, de buen corazón, ama a Estados Unidos y será un gran presidente?
El diálogo interno es una disciplina.
Practique pensar acerca de (lo que podría ser útil escribirlo, mantener un diario) lo que quiere de la vida. Se honesto.
Practica la autodisciplina. No seas duro contigo mismo. Pero pregúntate constantemente, es mañana / la próxima semana / 5 años que voy a estar contento con lo que estoy haciendo en este momento. Si la respuesta es no, no te preocupes. No te golpees a ti mismo. Pero comienza con lo que te hará feliz, INCLUSO SI SOLO POR 5 min. Prométete si después de 5 minutos no quieres hacer más, vuelve a las cosas aburridas y repetitivas en las que te encuentras atrapado.
Mi conjetura (tal vez una mala) es que sus expectativas de uno mismo son mucho más altas que su capacidad o visión inmediata se trata de lo que puede lograr. Tu propia duda te está atorando.
Tienes la oportunidad de elegir. Reduzca sus expectativas de lo que lo hará feliz o trabaje más duro para lograrlos. (una fuerte ética de trabajo, contrariamente a lo que muchos creen, no es inherente sino un hábito, una disciplina a practicar). Pero no se quede atascado en el medio.