Eres una persona buena y considerada, y sin embargo, no has aprendido a establecer, comunicarte y expresar tus límites. Usted es, en una palabra, “codependiente”. Si quieres tener una buena vida, una vida feliz, una vida menos estresada, debes aprender los límites.
Los límites son cómo nos protegemos y cuidamos. Usted les ha hablado al respecto, pero no ha establecido consecuencias por el hecho de que no estén callados. Solo tú puedes descubrir cuáles serán. Tal vez también eres la criada y recoges por el lugar también. O eres el cocinero, el comprador o lo que sea. Tal vez tengas el único auto y a menudo les des transporte. Sea lo que sea que hagas por ellos, hazles saber que disfrutas ser considerado, que eres quien eres pero que todas esas consideraciones se detendrán si no pueden aprender a corresponder al no golpear puertas, tocar su música a todo volumen o lo que sea. Entonces hazlo cumplir. La próxima vez que alguien cierre la puerta, nadie tendrá su fabulosa cocina. Si tiene más de un compañero de cuarto y no puede saberlo, o no se confiesan, NADIE puede ir a las clases. Tienes que encontrar una manera de hacerles saber cómo esperas que te traten y las consecuencias de que eso no suceda. En última instancia, es posible que tenga que decir: “Si no puede ser lo suficientemente considerado como para dejarme dormir, tendré que moverme y encontrar compañeros de cuarto que lo hagan”. No amenace eso a menos que esté dispuesto y sea capaz de seguirlo. NO se permite BLUFFING en la configuración de límites.
Si no quiere moverse, y no quiere seguir dando vueltas y vueltas con ellos sobre esto, es posible que solo tenga que invertir en artículos para la cabeza o tapones para los oídos que amortigúen el sonido, o instalar bisagras de puerta de cierre automático, bisagras de gabinete etc y distribuir el costo.
Parte de ser compañeros de cuarto es ser respetuoso de las necesidades de los demás. Pueden verte como demasiado sensible y exigente. Pueden ser “hombres varoniles” que se tiran pedos y cierran puertas y tapas de inodoros porque son hombres y eso es lo que hacen los hombres; excepto para ti. Puede que te hayan criado de manera diferente, creciste con hermanas, seas gay (¡eso no es malo!) O simplemente tienes modales mucho mejores que estos tipos.
TRUISMO DE VIDA: No podemos cambiar a otras personas. Solo podemos cambiarnos a nosotros mismos y cómo respondemos a que otros nos traten. Debe decidir y comunicar sus límites con claridad, establecer y comunicar las consecuencias con claridad, y luego hacer cumplir las consecuencias. Una vez que dices: “David, te dije que cuando cierras las puertas y me despiertas, no puedo volver a dormir fácilmente y eso me enoja. Cuando estoy enojado, no me siento tan generoso, así que tendrás que encontrar otro viaje a clase hoy ”. Entonces vete. Se enojará, pero recuérdele: “Cuando tengo mi descanso de belleza, soy realmente un tipo generoso”. Es posible que no respondan o les importe que no seas el mismo tipo generoso, y eso también está bien. Te hace saber que no te respetan tanto. En última instancia, tendrá que decidir si aprender a soportarlo o no. Elige tus batallas. Lo más probable es que pueda encontrar otra solución para los portazos. Diles: “Esto realmente me está afectando. Encontremos una solución. Trabajen juntos para resolverlo. Cubra la puerta con topes de goma para que el ruido no sea tan fuerte.
¿Es buena tu relación con ellos? Entonces no dejes que las pequeñas cosas destruyan eso. Esto te está preparando para el matrimonio o para vivir con una persona por el resto de tu vida (en algún momento), así que aprende a hacerles saber cómo te sientes, lo que quieres y necesitas que cooperen contigo para obtener lo que quieres. , y luego trabaje con ellos para obtener lo que quieren.
¿Qué tanto eres un recolector de liendres? Escoge tus batallas. Si puede resolver esto con algunos tapones para los oídos, podría ser la mejor manera de hacerlo.