Pienso demasiado incluso para un pequeño problema y finalmente me estreso y llevo al insomnio. ¿Qué puedo hacer para evitarlo?

Cuando estaba pasando por los exámenes de mi junta, solía preocuparme “¿y si obtengo menos puntajes?”, “¿Y si no obtengo una buena universidad para estudiar?”, “¿Y si fallo en la vida?” Y todo tipo de preguntas solían correr en mi mente como lo hace en cada adolescente. Mi padre solía calmarme y me decía que no me preocupara, pero yo solía decir “qué demonios, ni siquiera sabe cuánta presión hay en mi cabeza en este momento”. Seguí preocupándome por cosas estúpidas que ni siquiera importaban.

Entonces, mi papá me llevó a esta escuela para ciegos cerca de Karol Bagh y me pidió que hablara con los niños de allí y les diera galletas de chocolate para comer. Tan pronto como entré en la escuela, vi a estos niños especiales jugando, guiándose unos a otros por el camino, riéndose, riéndose y burlándose (de una manera muy amigable). Más tarde, miré alrededor del lugar y me pareció bastante inadecuado (al menos para mí) vivir.

Distribuí las galletas de manera uniforme y obtuve un humilde ‘gracias bhaiya’ de su lado. Luego, me senté con ellos y les pregunté cómo se sienten acerca de la vida. Porque me muero de miedo incluso al pensar en la vida sin visión. Me dijeron que inicialmente les molestaba mucho, pero ahora son despreocupados y felices porque seguirán preocupándose o quejándose de la vida y su incapacidad para ver, morirán cada segundo y no podrán disfrutar o apreciar esta felicidad y alegría que todavía sienten uno al lado del otro. Dijeron que Dios pudo haberles quitado la visión, pero él los bendijo a cambio de verdaderos amigos de por vida.

Así que me di cuenta, si ni siquiera estoy molesto y molesto por un problema tan grande que están atravesando cada segundo de la vida, ¿por qué debería preocuparme por cada pequeña estupidez que experimento en la vida?

Por lo tanto, debe vivir la vida feliz sin preocupaciones hasta el momento en que haya algo realmente serio para pensar o preocuparse. Cuando te preocupes menos, encontrarás respuestas a tu problema de forma rápida, creativa y mejor. Además, las personas a su alrededor no lo escucharán llorar como un bebé en un pequeño problema, lo que hará que se queden más cerca de usted.

Salud. Espero que esto haya ayudado. 🙂