¿Por qué a veces realmente necesito mis anteojos en ciertos días, pero no en otros?

Answer 1

Para poder ver con claridad, necesitamos luz que ingrese al ojo para enfocar bien. Varias cosas pueden afectar esto,
1. Presbicia: esta es la razón por la que necesita lectores para libros y revistas
2. Sequedad: esta es probablemente la causa más común de visión fluctuante. Cuando nuestros ojos están secos, la superficie no es tan lisa, por lo que la luz se dispersa más de lo habitual.
3. Miopía / astigmatismo preexistente a largo / corto plazo
4. Condiciones de iluminación: cuanto más brillante es la luz, más pequeñas son nuestras pupilas y, por lo tanto, mejor es la profundidad de enfoque de nuestros ojos

Cuando todos estos factores están en la zona Ricitos de oro, todo es perfecto. Sin embargo, cuando uno o más factores se ven comprometidos, por ejemplo, a medida que la presbicia empeora con la edad, solo se necesita una pequeña alteración de uno de los otros factores para llevarlo al límite y necesitar ayuda.

Entonces, (esto es algo especulativo ya que no te he visto) es posible que algunos días tus ojos estén más secos de lo habitual o la iluminación sea más pobre, y esto te lleva al límite. Aunque las gafas de lectura no necesariamente abordan la perturbación transitoria subyacente, ayudan lo suficiente como para que la visión vuelva a ser aceptable.

La presbicia no fluctúa día a día, mientras que otros factores como la sequedad y la iluminación pueden hacerlo, y es posible que desee un tratamiento más específico para posibles problemas como ojos secos. Lo mejor es ir a ver a su oftalmólogo para una evaluación completa.

Answer 2

Las razones por las que ocasionalmente tienen días malos con los ojos pueden incluir:

• Cansancio ocular: los días largos en la computadora en la computadora pueden causar fatiga visual fácilmente. Si el contenido o la intensidad de su visualización cambian de un día a otro, incluso si el tiempo total frente a la pantalla sigue siendo el mismo, es posible que algunos días requieran una concentración más intensa en la “pantalla”.
• Ojos secos o deshidratación: las noches con el calor encendido, el aire seco del invierno o no beber suficiente agua durante el día (especialmente durante y después del ejercicio) pueden afectar negativamente a los ojos, que funcionan mejor cuando están bien lubricados.
• Problemas relacionados con la fatiga o el sueño: como cualquier otra cosa en su cuerpo, sus ojos funcionan mejor cuando están bien descansados. Incluso si está bien descansado, algunas personas terminan en diferentes posiciones para dormir de noche a noche. Esto ocasionalmente puede tener un impacto si terminas con presión en los ojos mientras duermes o si tus ojos están ligeramente abiertos cuando duermes (esto le sucede a mi esposa ocasionalmente).
• Alergias o resfriado / gripe: pueden irritar los ojos o provocar secreción ocular.
• Luz deficiente: puede hacer que sea más difícil de ver, aunque esto no parece su problema, ya que describió un escenario (vigilia) que probablemente tenga condiciones de luz similares todos los días.
• Demasiado la noche anterior, no implica nada aquí, pero el alcohol se deshidrata y puede interrumpir el sueño.

Como otros han mencionado, es posible que tenga una afección subyacente (probablemente presbicia, pero posiblemente otra cosa) que lo haga más sensible a estos factores. Sin embargo, la condición en sí misma probablemente esté en estado estacionario.

Mi consejo sería:

• Hágase exámenes de la vista con regularidad : comprenda si está lidiando con un problema de rutina como la presbicia o con algo más grave (esto probablemente no ayudará a su problema cotidiano, es solo una buena práctica).
• Tome medidas para prevenir la fatiga visual : tome descansos frecuentes y use los ojos de varias maneras. Recomiendo salir para que pueda usar sus ojos con luz natural a distancias variables. Si no puede sacar tiempo para salir o quiere ser un poco más proactivo con los ojos afuera, puede intentar ejercicios oculares: pueden ayudar a aliviar la fatiga ocular y entrenar los ojos y el cerebro para que respondan mejor a Cambio de distancias y condiciones de luz.
• Manténgase hidratado : beba mucha agua durante todo el día y la noche.
• Mantenga sus ojos hidratados : si sus ojos permanecen secos a pesar de beber mucho, pruebe con lágrimas artificiales sin conservantes.
• Controle los hábitos de sueño : trate de dormir donde los ventiladores o las salidas de aire caliente no le soplen en la cara. Trate de controlar la temperatura ambiente para no tirar y girar. asegúrate de no tener una almohada tan fuerte que presione tu ojo si inclinas tu cabeza hacia la almohada. No lea ni juegue un juego en una pantalla justo antes de acostarse. Finalmente, duerma lo suficiente.
• Controle las alergias y los síntomas del resfriado / gripe , o simplemente tenga en cuenta que pueden estar afectando sus ojos, especialmente en la mañana.
• Lee y trabaja con buena luz
• Practique una buena nutrición, haga ejercicio regularmente y no fume ; probablemente no sea necesario decir estas cosas, pero por las dudas … mantenerse saludable ayuda a mantener una fuerte percepción sensorial.

¡Buena suerte!

Answer 3

Con una receta plus, está corrigiendo vison en el área cercana inmediata. Por lo tanto, leer (incluso un poco más, en una pantalla de computadora, por ejemplo, entra en la categoría de visión “intermedia”). A su edad (sin ofender, nos sucede a todos), puede estar comenzando a desarrollar las primeras etapas de la presbicia … esto nos sucede a todos y generalmente a partir de los 45 años. Convertirse en presbiótico significa que necesitaría una corrección diferente para más de una distancia de visualización. Si bien es posible que sea demasiado pronto para considerar los varifocales completos, definitivamente se beneficiaría de lo que a menudo se denomina lentes “antifatiga”, le ofrecerían la corrección que necesita (por pequeña que sea) para su visión intermedia (PC) y tiene una receta mejorada en el área de lectura de la lente para corregir los poderes de lectura que necesita. No se preocupe, estos lentes se parecen a sus lentes de visión única regulares, por lo que no cambian de apariencia.

Explique su problema a su oftalmólogo e infórmese acerca de los lentes antifatiga … tenga en cuenta que no todos los profesionales del cuidado de los ojos están informados sobre este tipo de lentes; algunos incluso pueden pensar que estás arbitrando a “lentes ocupacionales”, ¡pero estos no son lo mismo!