El hecho de que te hayas dado cuenta de que estás perdiendo el tiempo es un paso en la dirección correcta. Tome un cuaderno y escriba cuáles son sus prioridades, lo que siempre le gustó hacer y hasta ahora no intentó, qué amistad tiene la intención de revivir, los lugares que desea visitar, etc. Tome cada elemento y planifique cómo hacerlo. Poner esfuerzos para lograr los objetivos es en sí mismo un gran aspecto. Lentamente, encontrará que está gastando su tiempo de manera significativa.
Vea si puede involucrarse en algún trabajo social sin ningún tipo de expectativas. Podría enseñar en un orfanato de 1 a 2 horas dos veces o tres veces por semana, ser voluntario en cualquier ONG y pasar 4 horas a la semana en asesoramiento (recibirá capacitación) y esto es gratuito. Identifique a aquellos que están luchando en su vida y trabajando duro sin una remuneración adecuada y cómo puede ayudarlos, limpiando la casa y donando artículos no deseados a los necesitados, etc.
Si está calificado y tiene la intención de tomar un trabajo, eso también lo mantendrá ocupado y mejorará sus habilidades profesionales.
Ahora que conoce su problema, estoy seguro de que se moverá en la dirección correcta. Mis mejores deseos.
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