A muchas personas les encanta hablar a espaldas de los demás como si fuera uno de sus hábitos favoritos, y no pueden evitar hacerlo. ¿Por qué no hablan delante de los demás? ¿Es porque no tienen la confianza suficiente para decir lo que piensan en público?
El año pasado, conseguí un trabajo de traductor en una empresa de redes en línea. Mi departamento tenía más de 20 personas, y venían de diferentes lugares. Algunos de ellos vivían lejos de Hanoi, y otros a menudo caminaban al trabajo. Me adapté rápidamente al nuevo lugar de trabajo y comencé a trabajar. Trabajé de manera efectiva, por lo que mi gerente generalmente me hizo cumplidos y me animó a intentar más.
Pero la vida no siempre resulta como planeamos. Un día, descubrí que generalmente alguien hablaba a mis espaldas con otros colegas. Dijo que no cumplí el plazo en todo momento y que no hice ninguna contribución al éxito de los proyectos. “Ella todavía fue elogiada por mi estrecha relación con los supervisores”, dijo. Difundió rumores sobre mí a todas las personas de mi compañía, y no mucho después de que me conocieran como un lamido de culo.
Afortunadamente, mi gerente siempre confiaba en mis calificaciones. Por lo tanto, celebró una reunión para justificarme ante todo el personal. Aunque no dijo el nombre de la persona que difundió los rumores, pensé que esto era suficiente. Después de eso, la gente cambió su forma de pensar sobre mí. Me respetaron y me trataron mejor.
Razones por las cuales a la gente le encanta hablar a espaldas de los demás
Hemos hablado a espaldas de los demás de manera positiva o negativa. Al principio, las historias podrían estar yendo en la dirección correcta. Podemos compartir sobre la vida familiar o personal. Pero cuando se trata de trabajar, es fácil caer en decir malas palabras sobre alguien que es mejor que nosotros. Señalamos todos sus errores y creemos que lo que obtuvieron no proviene de sus habilidades reales. Incluso comparamos sus lados malos con los nuestros, que nos parecen mejores que los de ellos.
Como dice el dicho: “Hay dos tipos de personas en el mundo: los que dividen el mundo en dos tipos de personas y los que no”. Las personas en el primer grupo separarán el mundo en dos grupos: “las personas son como yo” y “las personas no son”. Siempre buscamos personas que son como nosotros y hacemos todo lo posible para deshacernos de las personas que son diferentes a nosotros. Un artículo publicado en Nautilus también mostró que nuestros cerebros odian a los demás.
Aquí hay algunas razones por las cuales a algunas personas les gusta hablar mal de otras:
1. Baja a los demás para levantarte
Eleanor Roosevelt dijo una vez: “Grandes mentes discuten ideas; las mentes promedio discuten eventos; las mentes pequeñas discuten sobre las personas “.
Muchas personas critican a los demás porque están muy celosos de los logros de los demás. Menospreciamos a los colegas por todos los medios, desde difundir rumores sobre su competencia hasta revelar sus vidas privadas. De esta manera, sentimos que nosotros mismos estamos consolados y parecemos mejores que los demás.
Por ejemplo, podríamos comenzar diciendo algo como “ingresó a esta escuela, pero se dice que tuvo que pedir ayuda a sus padres”, “es un excelente empleado pero su matrimonio no lo hace feliz” o “ella ser promovida pero dudo que sea por sus habilidades reales ”. Aparentemente reconocemos los talentos de los demás pero agregamos la palabra “pero” para revertir lo que hemos dicho.
2. Cuando el chisme es un hobby
Hablar demasiado es uno de los peores hábitos en el entorno laboral. Las conversaciones pueden durar horas con innumerables temas como la familia, el amor, la moda y el cine. Expresamos nuestras opiniones y juzgamos a los demás de cualquier manera.
Hablar a espaldas de los demás durante las conversaciones es inevitable. Porque cuando la historia se vuelve interesante, querremos elevar nuestros puntos de vista en lugar de tratar de suprimir nuestras emociones, como la inercia.
3. No sé guardar secretos
¿Alguna vez le ha contado un secreto a un colega y luego, a la mañana siguiente, se lo reveló a toda su empresa? Seguramente juraste que nunca compartirías nada con esa persona.
Compartir tus secretos puede ser una buena idea para buscar empatía o alivio emocional. Sin embargo, tenga cuidado porque un día, cuando vaya más allá de sus colegas, aprovecharán su secreto para rebajarlo frente a los demás.
El peligro de difamar la espalda de alguien
Hablar a espaldas de las personas es un hábito peligroso. Si no lo elimina por completo, lo más probable es que lo convierta en una mala persona y arruine su reputación. No pienses que nadie conoce tus malos comportamientos.
1. Destruye la confianza
La confianza es la piedra angular de todas las relaciones. La confianza lo ayudará a comprenderse mejor, a ser más cariñoso y a estar listo para compartir todo.
Cuando una persona habla mal de los demás, todos ustedes lentamente pierden la fe el uno en el otro. Tarde o temprano, esto lleva a una relación rota.
2. Hacerte celoso
Hablar mal de los demás cuando se convierta en un hábito aumentará los celos en sus corazones. Oscurecerá su alma para que le resulte difícil pensar positivamente.
Si niegas los esfuerzos y talentos de los demás, nadie reconocerá tu habilidad. Te hundirás en la desesperación, no importa lo bueno que seas.
Un estudio de 2011 publicado en el European Journal of Social Psychology encontró que las personas tienen menos probabilidades de ser agradables y confiables cuando chismean sobre los demás.
3. Reduce la productividad
Los compañeros de trabajo que hablan mal aumentarán los conflictos en el lugar de trabajo. Como resultado, disminuye la fuerza de voluntad de las personas y el rendimiento laboral.
Cuando pasas mucho tiempo pensando en los demás, perturbas tu concentración. Entonces, no completas nada en absoluto.
4. La gente te odiará a la larga
No hay nada peor que sentirse avergonzado cuando todo está expuesto a la luz, y la gente se da cuenta de que solo eres un chismoso. Nadie quiere ser amigo de esa persona.
¿Cómo dejar de hablar de otros a sus espaldas?
1. Hacer comentarios directa y cortésmente
Si tiene sugerencias y comentarios sobre lo que hacen los demás, hable con valentía frente a ellos. Haga una cita, llame o envíe un correo electrónico y luego diga lo que quiera. Absolutamente sin chismes. Solo revele la conversación a las personas involucradas o que resolverán el problema.
2. Practica el hábito de alabar a las personas.
Si solías criticar a otros en el pasado, rara vez felicitas a alguien y ahora quieres cambiar, entonces comienza a alabar sincera y sinceramente. Haz que se convierta en parte de tu rutina diaria.
3. Limite su participación en chismes
Para renunciar a algo, asegúrese de eliminar todo lo relacionado con él. Por ejemplo, para dejar de comer bocadillos, no compre bocadillos ni vaya a puestos de comida rápida. Si todavía entras en contacto con ellos, es probable que vuelvas a caer en la adicción a la comida pronto.
En este caso, si quiere dejar el hábito de hablar mal y criticar a otros, limite las conversaciones con personas que hablan demasiado, excepto por razones relacionadas con el trabajo. En lugar de reunirse, puede enviarles tareas por correo electrónico o entregarlas a través de aplicaciones de trabajo en equipo como Trello o Asana . Sé determinado y gradualmente verás cambios muy positivos en tu vida.
Hablar a espaldas de alguien arruinará tu relación, reputación y carrera. Entonces, deténgalo hoy para proteger lo que tiene.
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