Soy un adolescente, 16 para ser exactos y una mujer. No sé por qué, pero mucho, y quiero decir mucho, mi cabello se está cayendo, incluso al cepillarme con los dedos, siento la caída del cabello. ¿Debería estar alarmado?

Answer 1

( Gracias por la A2A )

Hola,

Normalmente, diría que 16 años no es edad para que el cabello se caiga. Dicho esto, en estos días las personas comienzan a experimentar la caída del cabello desde los 13 años de edad. No puedo enfatizar lo suficiente en un enfoque más holístico de la vida, para tratar problemas como la caída del cabello.

¿Deberías estar alarmado?

Sí y no .

Sí: debe alarmarse porque esta es una de las primeras señales que su cuerpo le da de que no está sano en su totalidad. Puede leer más sobre eso aquí: Datos sobre el cabello que la mayoría de la gente no conoce: nuestra estructura capilar

No: porque no quieres alarmarte tanto que comienzas a entrar en pánico y a estresarte. Claro, puede haber un problema, pero estar tranquilo y hacer algo al respecto lo ayudará más de lo que lo hará el estrés. El estrés solo puede hacer que tu cabello caiga agresivo.

Estas son las sugerencias que tengo para ti, teniendo en cuenta que eres muy joven, creo que si sigues estos pasos correctamente verás resultados en menos de 3 meses . Pero debes ser regular, sincero y honesto cuando hagas estas cosas:

• Solo para asegurarse, hágase revisar por un médico. Para que sepa si es un desequilibrio hormonal, una tiroides hiperactiva o deficiente de cualquier tipo de nutriente. Luego, cuando sepa lo que está mal, puede tomar el tratamiento correspondiente.

En caso de que no haya nada malo en su cuerpo, internamente como una enfermedad o deficiencia de algún tipo, entonces:

• Llevar un estilo de vida pobre también puede causar pérdida de cabello. A edades más tempranas, casi no tenemos ganas de dormir, por lo tanto, no. Quedarse despierto hasta tarde por la noche, levantarse tarde por la mañana, saltarse el desayuno, consumir comida chatarra, no comer una dieta bien equilibrada, no cuidar su cabello, peinarlo demasiado, no beber suficiente agua, etc., todo puede provocar la caída del cabello. .

Lea aquí por qué comer una buena dieta es el paso más importante para tener un cabello saludable: el papel y la importancia de la dieta para promover un cabello saludable

Tengo algunas sugerencias para que adoptes lo más inmediato posible en tu estilo de vida y te garantizo que verás cambios para mejor:

1. Come bien: “Eres lo que comes” y esto no podría ser más cierto. Debido a la estructura de nuestro cabello, cuando no obtenemos todos los nutrientes que necesitamos para que nuestro cuerpo funcione correctamente, nuestro cuerpo satisface sus necesidades y simplemente sacrifica la necesidad de nuestro cabello. Y son los primeros en morder el anzuelo. Así que tienes que comer bien para tener un cabello saludable. Le sugiero que coma más verduras de hoja verde, verduras coloridas (pimiento, zanahorias, remolacha, etc.), lentejas y legumbres, y arroz. Si comer no vegetales no es un problema para usted, también debe incorporar huevos, pescado y pollo en sus comidas.
2. Beba suficiente agua: si no va a beber suficiente agua, algo que el 70% de su cuerpo necesita para funcionar correctamente, no estará sano. De acuerdo con su peso / edad / género / altura, debe beber una cantidad específica de agua diariamente, debe beber mucho para asegurarse de que la deshidratación no le afecte. O pruebe los 8 vasos de agua estándar al día.
3. Dunk Wash You Hair: Comience a lavarse el cabello con agua potable, y luego lávelo con agua. El agua dura puede ser dura para tu cabello y hacer que se caiga. Y las duchas pueden hacer que uno se quede calvo o experimentar un adelgazamiento del cabello en el área de la corona.
4. Establezca una rutina adecuada para el cuidado del cabello: si no está tratando bien su cabello, peinando y usando demasiado el calor y sin cuidarlos, se pondrán en contacto con usted de inmediato. Establezca una rutina de cuidado del cabello buena y realista que pueda seguir todas las semanas para fortalecer su cabello, hacer que sea saludable y promover un crecimiento fresco.

CÓMO ESTABLECER UNA RUTINA REALISTA DE CUIDADO DEL CABELLO

Digo realista, porque si te digo 10 cosas que debes hacer ahora, lo más probable es que ni siquiera hagas 1 porque, de repente, es posible que no tengas el tiempo o la voluntad de hacer muchas cosas a la vez.

Para que tu cabello vuelva a estar sano, ya comerás y beberás sano.

Ahora para fortalecer tu cabello:

• Cambia tu champú actual con un champú suave.
• Solo lávate el cabello con 2-3 veces a la semana.
• Acondiciona tu cabello cada vez que te laves el cabello, lo mejor es dejar el acondicionador en el cabello durante 2-3 minutos. Solo aplique acondicionador desde la mitad hasta los extremos. Concentrarse más en los extremos.
• Engrase su cabello 30 minutos antes del champú o también puede engrasarlo durante la noche. Personalmente, me gustó mucho el tratamiento intensivo para el cabello KAMA AYURVEDA Bringadi.
• Deje de usar calor en su cabello por el momento ya que está tratando de recuperar su fuerza.
• Use máscaras para el cabello, debe optar por las que no tienen parabenos o siliconas. Utilizo esta mascarilla ya que es fácil de hacer y completamente natural: mascarilla natural para cabello largo y fuerte
• Use un suero para el cabello mientras desenreda su cabello. Esto te ayudará a desenredar tu cabello fácilmente sin desgastarlo. Utilizo este suero porque está compuesto en un 99.9% de ingredientes naturales, no tiene parabenos y no contiene siliconas: Nuxe Huile Prodigieuse Dry Oil

Ahora, para promover el crecimiento de cabello fresco en el cuero cabelludo, ya que queremos recuperar el cabello que ha perdido:

1. He notado que el uso de vitalizantes para el cabello realmente ayuda a promover el crecimiento del cabello fresco junto con la lubricación del cabello. He usado muchos vitalizantes para el cabello, pero me ha gustado este, ya que se trata de promover el crecimiento del cabello fresco, no tiene efectos secundarios, es natural y también detiene la caída del cabello: Forest Essentials Bhringraj Hair Vitalizer

Le he sugerido una rutina de cuidado del cabello definitiva, debería ayudarlo a combatir la pérdida de cabello, promover el crecimiento de cabello fresco y fortalecerlo a largo plazo. Recuerde dar tiempo a estos tratamientos. Se requieren un mínimo de 3 meses para ver los resultados adecuados.

Sé paciente y constante. Y recuerda:

El mejor momento para comenzar algo fue hace 20 años. El siguiente mejor momento en Now.

¡Déjame saber cómo resulta para ti!

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Espero que esta respuesta te haya ayudado.

Saludos,

Jane

Answer 2

Hay alrededor de 100,000 a 150,000 mechones de cabello en el cuero cabelludo y normalmente perdemos de 20 a 50 mechones al día. Pero cuando comienzas a perder más que eso, es hora de que tomes medidas para que no se convierta en calvicie o puntos calvos

Puede haber varios factores detrás de la pérdida de cabello, como efectos ambientales, envejecimiento, demasiado estrés, tabaquismo excesivo, deficiencias nutricionales, desequilibrio hormonal, factores genéticos, infecciones del cuero cabelludo, uso de productos para el cabello incorrectos o químicamente enriquecidos, ciertos medicamentos y afecciones médicas como la tiroides. trastorno, enfermedades autoinmunes y enfermedades crónicas, por nombrar algunos.
Realice sus análisis de sangre para ver si tiene algún desequilibrio nutricional u hormonal.

No use ningún producto con productos químicos o medicamentos en el cuero cabelludo, ya que pueden causar irritación y provocar la caída del cabello.

Algunas hierbas naturales que pueden ayudar a combatir la caída del cabello son:

Árnica rejuvenece el cuero cabelludo y estimula los folículos capilares (desde la primera aplicación, en sí), ayudando a fortalecer el cabello y evitando que se caiga prematuramente.

Cochlearia armoracia aumenta el flujo sanguíneo a la piel y previene la caída del cabello. Ayuda a regenerar las raíces del cabello al mejorar la circulación en el cuero cabelludo, evitando así la pérdida prematura del cabello.

La vitamina C es importante para la síntesis de colágeno, que es esencial para el crecimiento del cabello.

.Bacopa monnieri muestra efectos antioxidantes y protectores de las células. Proporciona nutrientes adecuados a los folículos pilosos estimulando así el crecimiento del cabello. Brahmi ayuda a disminuir la caída del cabello y promueve el crecimiento del cabello ayudando en el tratamiento de la alopecia areata.

Aceite de cedro, aceite de romero, aceite de lavanda. Estos aceites dilatan los vasos sanguíneos mejorando la circulación sanguínea, proporcionando así más nutrición a los folículos y evitando la caída del cabello.

El extracto de té verde contiene polifenoles, flavonoides, carotenoides (vitamina A), tocoferoles (vitamina E), ácido ascórbico (vitamina C), zinc y selenio. Todos estos son nutrientes conocidos para un cabello más fuerte y hermoso. Es un bloqueador natural de DHT. Se cree que la DHT o la dihidrotestosterona son la causa principal de la calvicie.

El extracto de Saw Palmetto es rico en ácidos grasos, flavonoides, fitoesteroles y tiene polisacáridos de alto peso molecular. Esto contribuye a sus propiedades antiinflamatorias. Saw Palmetto bloquea la testosterona en el cuerpo para que no se combine con una enzima llamada alfa reductasa tipo II para formar DHT.

Bhringraj es mejor para la caída del cabello y el envejecimiento prematuro del cabello. También ayuda a fortalecer el cabello. Aumenta la circulación de sangre al cuero cabelludo. A su vez, esto activa los folículos pilosos, lo que reduce la caída del cabello.

El ginseng tiene los ingredientes activos ginsenósidos y gintonina. Los ginsenósidos hacen que los folículos pilosos crezcan evitando así la caída del cabello y aumentando el crecimiento del cabello. También es un bloqueador de DHT.
El ginseng facilita la circulación sanguínea y aumenta la absorción de oxígeno de los folículos.

El jugo de cebolla, cuando se aplica al cabello directamente, ayuda a volver a crecer el cabello y a detener la caída del cabello. Esto se debe a la gran cantidad de azufre presente en él.

También puedes usar huevos y yogurt mezclado con miel. Esta mascarilla para el cabello nutre tu cabello desde la raíz hasta las puntas y lo hace más fuerte.

Como tienes 16 años, lo más probable es que estés experimentando cambios hormonales y esa puede ser la razón de la pérdida de cabello. Entonces, prueba estos remedios caseros. Esto debería ayudar a combatir la caída del cabello sin efectos secundarios dañinos.

Answer 3

En mi opinión, SI deberías.

Podría haber muchas razones para enfrentar este problema de caída del cabello. El motivo puede ser serio o no, pero siempre es mejor hacerse un chequeo y confirmarlo.

Experimenté problemas de caída del cabello previamente en mi adolescencia. Aparentemente tuve el cabello fino durante toda mi vida y honestamente siento que mi cabello está en su mejor forma en este momento, solo después de cumplir mis veinte años.

Para mí, me diagnosticaron hipotiroidismo cuando tenía unos 14 años. Comencé a tomar medicamentos y los médicos confirmaron que los medicamentos me estaban causando insomnio. Por lo tanto, hasta hoy, solo realizo un análisis de sangre una vez cada seis meses para ver si mis glándulas tiroides están funcionando normalmente. Un resultado normal de un análisis de sangre me dejaría sin medicamentos durante los próximos 6 meses, mientras que si no, tendré que tomar medicamentos durante las próximas dos semanas de forma continua.

Hace dos años, empiezo a enfrentar el exceso de caída del cabello y la pérdida de peso. Esta vez me confirmaron que era hipertiroideo.

He estado libre de medicamentos durante aproximadamente un año y me siento perfecto. Siento que esta caída de cabello podría estar relacionada con tus hormonas, que dependen de tus emociones. ¿Demasiado estrés, cambios repentinos de humor, no tomar una dieta adecuada? Todo esto también juega un papel.

Cuídese bien y hágase revisar. Solo puede superar un problema una vez que conoce la causa raíz. Averígualo.

Answer 4

El cabello que está viendo es su pelo natural, la pérdida de cabello en las mujeres es, en cierta medida, normal, en promedio las mujeres perderán entre 50 y 150 hebras por día. Tome un pequeño mechón de cabello seco que todavía está adherido al cuero cabelludo entre los dedos y tire, pasando los dedos por el cabello. Por lo general, se pueden perder entre 4 y 8 pelos, lo cual es normal si hay un exceso de 15 pelos, lo que no es tan común, significa que está perdiendo más cabello del que debería. Para la mayoría, el 90 por ciento del cabello en su cabeza está en la fase de crecimiento, mientras que aproximadamente el 10 por ciento de su cabello está en la fase de ‘descanso’, lo que significa que el 10 por ciento se caerá y dejará espacio para el crecimiento de cabello nuevo dentro de un cierto período de tiempo. Si descubre que está perdiendo bastante cabello, no es necesariamente motivo de preocupación. La causa del exceso de pérdida de cabello puede ser tan simple como demasiado estrés o falta de vitaminas; La pérdida de cabello también puede ser frecuente debido a problemas hormonales, inmunológicos e infecciosos. Es importante observar su estilo de vida cuando la pérdida de cabello se convierte en un problema.

También es normal que nuestros cabellos cambien en ciclos de incrementos de 7. Encontrará que en un promedio de 7 años más o menos su cabello cambiará en textura, densidad, color, etc. Espero que esto responda sus preguntas y si tiene más preguntas o desea más detalles, no dude en enviarme un mensaje. En cuanto a la pérdida del sombrero si es una gran preocupación, pregunte a un experto (tricólogo o dermatólogo) sobre qué hacer para detener este proceso.

Answer 5

Durante la pubertad, es bastante común arrojar mucho cabello. Los cambios hormonales pueden afectar los folículos capilares. También es posible que haya alcanzado el punto en el ciclo de crecimiento donde el cabello se cae y los folículos comienzan a crecer cabello nuevo.

Si tiene parches calvos grandes, consulte a un médico. Esto podría ser un signo de enfermedad.

Answer 6

Sugeriría aceite de neem orgánico, que se puede comprar en la mayoría de las tiendas de salud. Viene en una botella de vidrio con un gotero. También es sólido. Mi cabello se estaba adelgazando a los lados y lo probé. Calenté la botella de aceite de neem en una taza de agua hasta que se volvió líquida y agregué un gotero lleno en mi champú y acondicionador. Después de un par de semanas noté el crecimiento de cabello nuevo. Cuidado, el olor no es tan agradable, huele a azufre y ajo. Lo recomiendo mucho. Tiene muchos otros usos para afecciones de la piel, etc.

Answer 7

Fuera de este problema específico, en general, si experimenta algo anormal en su cuerpo, visite a su médico. Sí, es un gran esfuerzo (al menos eso creo), pero muchos problemas de salud aparecerán gradualmente y pueden ser indicios de un problema mayor.

Diría que debería alarmarse ya que la caída de su cabello podría ser un problema de nutrientes, pero también psicológico. El cabello de mi hermana comenzó a caerse a un ritmo mucho más rápido de lo que estaba acostumbrada, pero al principio lo ignoró. Más tarde, después de visitar a su médico con quejas que se agregaron y agregaron, le dijeron que tenía un agotamiento.

Sin embargo, no se alarme de inmediato, ya que no sabrá de qué se trata hasta que visite a un profesional calificado. La próxima vez que se pregunte si debe alarmarse por un posible problema de salud, consulte a su médico. Para eso está él / ella. Espero que estés bien 🙂

Answer 8

Probablemente hormonas. Come muchas proteínas, sé delicado con tu cabello. Si el cabello se cae excesivamente durante más de 2 meses, acuda a un médico (si está muy preocupado, vaya inmediatamente). No estaría de más tomar algunos suplementos para el cabello.

Answer 9

Tienes alopecia Puede ser causado por el estrés o una enfermedad autoinmune. Debería ver a su médico o dermatólogo.

Answer 10

Podría ser alopecia. Recomiendo ver a un dermatólogo, así como a una esteticista certificada y con experiencia.