Le pregunté algo a Quora y me siento aún peor y me culpo más y tengo más pensamientos suicidas después de leer las respuestas. ¿Qué tengo que hacer?

¿Necesitas ayuda? Póngase en contacto con una línea directa de suicidio si necesita alguien con quien hablar. Si tiene un amigo que necesita ayuda, aliéntelo a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si está fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayude a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico [protegido por correo electrónico] para hablar con alguien o ir a http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Localice un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al teléfono de ayuda para niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de ayuda 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico aasrahe [correo electrónico protegido]

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Llame al 911 si es un suicida activo. Recibirá ayuda inmediata. Hay otros números a los que puede llamar para hablar con alguien de inmediato. Nadie quiere verte lastimado. Llame a cualquiera de estos números o conéctese al último para obtener ayuda.

Llamada: línea directa de suicidio: 1–800 273–8255

http: //samaratans.org&nbsp ; 212–673–3000 para la depresión

http://www.adaa.com Depresión

Llame a una línea directa de suicidio. Un número se enumera arriba. Otros se pueden encontrar haciendo una búsqueda en Google o llamando a un operador telefónico para obtener ayuda.

Sería prudente buscar terapia para sus problemas.

El problema de hablar con personas no profesionales es que todo lo que se dice, incluso si tiene buenas intenciones, puede actuar como desencadenante. Esto se controla en una línea directa. Puede sonar poco sincero, pero no está destinado a serlo. Así que por favor llame a uno.