Siempre estoy aburrida ¿Qué hago al respecto?

Answer 1

Necesitas dos tipos de médicos.

Un tipo para ver si tiene déficit de atención. Desearía que tal diagnóstico y algún tipo de tratamiento (aparte de que los padres y los maestros recibieran mi caso) hubieran estado disponibles para mí hace décadas.

Y el otro con esto: “Al final, todos somos historias. Solo que sea bueno, ¿eh? (- Dr. Who, Temporada 5, Episodio 13) para profundizar en el hecho de que estás en una historia, la tuya, que ayudas a crear.

La versión de Steven Moffit de Sherlock Holmes sufre de aburrimiento continuo, que solo se alivia con un estudio serio de las artes y las ciencias, y de servir a otros ayudándoles con sus desafíos y problemas. (Por supuesto, él tiene a Watson y la Sra. Hudson “No soy su ama de llaves” para tratar las cosas más mudanas, como las finanzas y evitar que las áreas del baño y la cocina se vuelvan asquerosas).

Y ahora, por lo primero que me vino a la cabeza cuando leí tu pregunta:

Answer 2

Las personas que dicen que están aburridas están usando el aburrimiento. Si aún no lo hace, intente leer. Mucho. No trabajas Si lo haces, aprende más sobre lo que haces para que puedas mejorar en eso.
Las cosas se vuelven mucho más interesantes cuando eres bueno en ellas. Eso es cierto de casi todo. Supongo que cuando comienzas algo nuevo, es divertido hasta que llegas a donde deberías comenzar a trabajar en ello. Eso es probablemente cuando pierdes interés. Bueno, si no comienzas a aprender a trabajar en eso, nada te va a interesar. Desarrolla un poco de autodisciplina y quédate con algo el tiempo suficiente para saber honestamente que no te gusta. Pero no puede saberlo hasta que haya alcanzado al menos un nivel de competencia en ello.

Voluntario. Hay muchas oportunidades. Eso te involucrará en algo. Y generalmente tiene que dar algún tipo de compromiso, como todos los miércoles por la mañana durante 3 horas. Lo que sea. Si hace un compromiso y considera seriamente romperlo, realmente necesita considerar sus prioridades. Cuando das tu palabra, la gente cuenta contigo. Puedes dejarlo por ti mismo, pero no lo haces en un equipo. También con el trabajo voluntario, la interacción con otros probablemente será muy útil para usted.

¿Eres físicamente activo? Eso es critico. Si aún no lo haces, sal y haz algo. Correr, andar en bicicleta, ir al gimnasio, unirse a un equipo de softbol. No me importa si no te interesa estar en forma. No estoy sugiriendo esto para tu cuerpo, lo estoy sugiriendo por el bien que le hará a tu cerebro.

Answer 3

Parece que estás tratando de encontrar algo que hacer para estar ocupado; ¿Qué tal encontrar algo que hacer que quieres hacer? ¿Y establecerte una meta?

¿Deporte? Decide que vas a correr 5k o maratón. Algo que necesita que entrenes regularmente

¿Música? Fíjese la meta de tocar en público en un instrumento que aún no ha aprendido a tocar.

Idiomas? Decida ir a Moscú de vacaciones y sepa que tendrá que leer cirílico para moverse solo.

¿Viaje? Planee ir desde América Central hasta los pies de América del Sur en transporte público: ¿qué idiomas necesita aprender, qué arreglos de viaje necesita hacer?

Si está haciendo algo para lograr un objetivo, es más fácil superar el aburrido aprendizaje de lo básico. Y una vez que superas lo básico, la mayoría de las cosas que has aprendido se vuelven más interesantes.

Y luego su problema cambia a “¿cómo encuentra suficiente tiempo para correr / practicar / aprender todos los días”. Porque quieres hacerlo, y nunca hay suficiente tiempo libre.

Answer 4

Parece que te gusta el aburrimiento, y eso es perfecto. En otras palabras, si eso es lo que estás haciendo, aburrirte, esa debe ser una de las cosas que te gusta hacer. Acomódate en eso por un segundo. si no le gusta aburrirse, simplemente haga un montón de cosas que puedan cambiar esa sensación, intente un ejercicio de gratitud de treinta días o pruebe algo nuevo todos los días durante treinta días.

Answer 5

Creo que necesitas encontrar tu verdadero propósito en la vida. Las actividades pueden ser geniales, pero cuando no están conectadas con su propósito pueden ser sin sentido y aburridas. Así que tómese el tiempo para aprender cuál es su propósito y encontrará el significado que está buscando.