Soy una persona extraña de 24 años que es anormal en muchos sentidos. ¿Puedo convertirme en una persona normal?

Answer 1

A2A—

Según su auto caracterización, me pregunto si se ha hecho preguntas como estas:

1. ¿Te gustan tus “intereses” lo suficiente como para poner energía en explorarlos?
2. ¿Reconoce “señales sociales”, esas cosas que las personas hacen con su tono de voz, expresiones faciales o posiciones corporales que indican cómo están pensando o sintiendo?
3. ¿Se siente cómodo al estar con personas que tienen una conversación entre ellos, lo suficientemente cómodo como para agregar su perspectiva sobre el tema?
4. ¿Tienes tacto al interactuar con otras personas?
5. Cuando compartes lo que estás pensando, ¿otras personas te entienden fácilmente?
6. ¿Sientes que puedes relacionarte con lo que alguien más está diciendo si sus experiencias o puntos de vista son diferentes a los tuyos?
7. ¿Presta atención a su entorno y nota cuándo necesita limpiar su espacio vital o reducir el desorden?

Algunas personas, niños y adultos, tienen “diferentes formas de ser”. Algunas personas tienen pasatiempos sobre los cuales están entusiasmados; otros no tienen ninguno. A algunas personas les encanta participar en actividades sociales; otros prefieren el tiempo en soledad. Un terapeuta cognitivo-conductual o un terapeuta dialéctico-conductual no consideraría que un extrovertido sea mentalmente saludable y que un introvertido no sea mentalmente saludable. Mientras una persona esté funcionando en la sociedad (puede mantener un trabajo o asistir a la universidad, puede interactuar con otros de una manera generalmente constructiva, no sufre depresión, tiene suficiente control sobre los impulsos, etc.) esa persona está funcionando . El terapeuta probablemente diría: “Si no está roto, no lo arregles”.

Los siguientes comentarios pueden ser totalmente irrelevantes para usted, pero los compartiré, por si acaso … Algunas personas tienen una discapacidad en su capacidad de interactuar con otras personas, algunas tienen una discapacidad muy severa de esta manera. Hay muchas formas que esto puede tomar, pero una es el autismo. Todavía estamos aprendiendo qué es realmente el autismo y si los diagnósticos están agrupando muchos tipos diferentes de pensamientos y comportamientos socialmente disfuncionales. En este momento, la gente habla de que alguien está “en el espectro del autismo”. Y hay tipos particulares de autismo que tienen sus propias características, como el síndrome de Asperger. Los adolescentes y adultos de “alto funcionamiento” con algunos tipos y grados de autismo pueden participar en la sociedad a su manera . Pueden ser bastante buenos en algunas actividades que requieren cierto grado de interacción social, mientras que su comportamiento puede hacer que otros se sientan incómodos de otras maneras. Algunos investigadores han descubierto que una intervención muy temprana con niños pequeños que muestran fuertes signos de comportamiento autista puede ayudarlos a funcionar mejor en situaciones sociales como la participación escolar.

Una manera respetuosa de ver todo esto es que todos participamos en la “neurodiversidad”. Simplemente somos quienes somos y mientras no nos dañemos a nosotros mismos ni a los demás, podemos vivir cualquier tipo de vida que funcione con quienes somos.

Answer 2

Bueno, ciertamente el deseo de ser normal es normal. Nunca lo he entendido. Considero que ser extraordinario es mucho más útil y deseable.

Somos lo que hacemos. Si quieres SER normal, practícalo. Piensa pensamientos normales. Vístase con modas normales. Haz cosas normales. Comportarse de manera normal. Primero se volverán habituales y luego se arraigarán. Conviértete en uno de los sheeple. Pero comprende, nunca serás verdaderamente “normal”. Nadie lo está, especialmente en su propia cabeza.

Answer 3

¿Qué es exactamente “normal”? ¿Quién es ‘normal’ y, por definición, su vida no sería aburrida? Eres muy joven, puedes cambiar casi cualquier cosa acerca de ti mismo si lo deseas, pero creo que es mejor aceptar tu singularidad e ir con ella y no, no necesitas terapia. La vida es para disfrutarla. Me da lástima las personas “normales” que no son interesantes y se comportan de la misma manera que todos los demás. Como Hunter Thompson dijo: “la vida debe ser vivida, así que cuando mueres te deslizas y gritas a la tumba gritando” qué paseo … “.

Answer 4

Gracias por el a2a.

Me temo que le pediste a la persona equivocada que te ayude a ser normal o promedio. Creo que lo normal es aburrido y el promedio es una estadística.

Eres único y, a menos que tu rareza se manifieste en matar personas o torturarlas, debes nutrir tu singularidad. Pasaría algún tiempo para aprender los momentos y situaciones en las que es aconsejable cumplir con la norma, como por ejemplo. en entrevistas de trabajo y algunos otros lugares y horarios, pero de lo contrario no me molestaría.

La terapia cognitiva puede ayudarlo a darse cuenta de quién es y por qué es así, pero ni siquiera puede cambiar su personalidad. Además, si logras cambiarte al punto de “ser normal” o lo que consideras normal, descubrirás que te hiciste infeliz a la larga.

Piense en su personalidad como zurdo en una sociedad de personas diestras. No se puede convertir a una persona zurda en una diestra; solo puedes hacer que usen su mano derecha más, pero siempre permanecerán zurdos. Es mucho mejor dejarlos usar su mano izquierda y pasar el tiempo que usan para cambiar su mano haciendo otras cosas, por ejemplo. Encontrar herramientas para hacer que ser zurdo sea más fácil.

Answer 5

No das detalles, pero si eres inusual en todos los sentidos, probablemente seas tú, así que aprende a aceptarlo. Puede cambiar algunos comportamientos por su cuenta o con terapia, como reducir los arrebatos de ira, el abuso del alcohol, algunos pensamientos de tipo delirante, etc. El objetivo no es ser “normal”, sino razonablemente feliz y razonablemente funcional.

Answer 6

Estás feliz con eso; ¿Te cumple? Tus amigos: están aceptando / son buenas personas con las que disfrutas estar cerca; ¿Proporciona financieramente la vida que desea (su “único” / hacer lo suyo), por lo que supongo que (con tanta confianza) tiene un trabajo / carrera que realmente desea / le gusta; Si es así, ¿por qué cambiar? Suena como un “normal” que todos buscamos.

El digno en su vida “verá” más allá de su apariencia / comportamiento a sus acciones / cualidades: apreciará que se mantenga fiel a usted.

Answer 7

No hay personas normales y, si las hubiera, no quisiera ser uno.

No puedes destacarte si encajas.