En primer lugar, estás obsesionado.
Segundo, detenlo.
Tercero, ¿cómo?
Te das cuenta de que lo que estás haciendo es una completa pérdida de tiempo. Mira, vas a morir SIN TENER EN CUENTA si le tienes miedo o no. Un día ya no estarás consciente de tu día a día, ya que estarás muerto y, de verdad y honestamente, puedo decirte … NO TE IMPORTA. Como estarás demasiado muerto para preocuparte.
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Literalmente, lo único que está haciendo es perder el tiempo, mientras está vivo, preocupándose por algo que no puede cambiar. Bastante estúpido, ¿eh?
Bien, ¿cómo comienzas todo el proceso exactamente? Te lo diré.
Primero, tómate un tiempo a solas, di una hora un par de veces a la semana y medita. Medita sobre “exactamente” la razón por la que tienes miedo. Se honesto contigo mismo.
Te daré un ejemplo. Yo también tuve mucho miedo a la muerte. De hecho, cuando tenía 7 años más o menos, fui a mi madre y le dije a grandes rasgos:
“Mamá, lo he estado pensando y tengo un problema grave con la inexistencia”.
Por supuesto, mi madre probablemente pensó que su hijo estaba loco, pero recuerdo claramente haber tenido serios problemas con la muerte.
Entonces, un día, la lógica me golpeó. Preocuparse por eso, es estúpido. Estoy perdiendo el tiempo en que podría estar jugando, saliendo, disfrutando de mi vida, en cambio, estaba demasiado preocupado por lo que sucederá cuando sé que estaba más cerca de la muerte y, finalmente, por el hecho de estar realmente muerto.
Entonces, como lo tendría el destino, vi la muerte. Cara a cara. Un hombre había sido robado en su lugar de trabajo y algunos niños y yo fuimos a verlo en nuestras bicicletas.
El cuerpo del hombre yacía en la calle. Sangre por todas partes. Los policías y los bomberos estaban muy ocupados para ver a un grupo de 3 a 4 niños mirándome y yo eché una mirada larga y seria a la muerte y me di cuenta de que podía suceder en cualquier momento. Este hombre se levantó esa mañana pensando que iba a ir a trabajar, que le pagaran, que iría a cenar a casa y lo llamaría una noche. En cambio, allí estaba sin vida. Desmitificó la muerte para mí.
Eso podría ser cualquiera, de verdad. Esa es la misma razón por la que ya no le tengo miedo a los aviones, ya que me doy cuenta de que las posibilidades de que se estrelle son muy, muy pequeñas, pero si el avión comienza a desplomarse, literalmente no hay nada que pueda hacer. Entonces, ¿por qué dejar el resto de tu vida como un hámster asustado?
Confía en mí, si tienes mala suerte, podrías ser atropellado por un camión mañana. Ni siquiera tu culpa. ¿Quieres pasar el resto de tu vida preocupándote sobre cómo algún día podrías tener mala suerte o quieres concentrarte en hacer que una vida valga la pena?