¿Estoy bebiendo demasiado?

Answer 1

Te recomiendo que te hagas estas preguntas:

1. ¿Qué sucede cuando tomas un descanso prolongado de beber? ¿Sufres abstinencia? A pesar de no ser psicológicamente adicto, es posible que haya desarrollado una dependencia física. Esto es difícil de medir en Internet, pero experimentará síntomas físicos para confirmar la abstinencia si realmente lo sufre. Si lo hace, tal vez sea hora de reducir, dejar de fumar o llevarlo a un nivel que tenga en cuenta las respuestas físicas de su cuerpo.

2. ¿Ha sufrido algún problema digestivo o gastrointestinal? Eso puede significar náuseas de vez en cuando, vómitos con el estómago vacío para revelar moco, que probablemente sea el revestimiento del estómago, hinchazón, gastritis, etc. afectado su tracto gastrointestinal. De nuevo, si es así, reduzca.

3. ¿Por qué haces esta pregunta ahora? ¿Qué provocó la pregunta? ¿Es esa cosa algo que debes investigar más?

Finalmente, me gustaría decir que todo es relativo. Depende de su origen étnico, sus rasgos heredados, sus funciones corporales específicas. Para la mayoría, lo que describe en su rutina de consumo de alcohol es demasiado excesivo, y la mayoría de las recomendaciones gubernamentales y científicas sobre la cantidad que se puede beber de manera segura están muy por debajo de lo que consume. Sin embargo, dicho esto (y como ya lo sabes), es completamente subjetivo. Es posible que pueda mantener esta cantidad de consumo sin que afecte a sus amigos, familiares, trabajo, colegas y salud (mental y física).

Si realmente le preocupa beber demasiado, simplemente deténgase o reduzca la velocidad y vea cómo funciona.

Si está buscando a alguien que le diga que está bien continuar bebiendo como está, creo que le resultará difícil. Médicamente, y desde la “sabiduría social”, no es aconsejable beber como lo hace. Pero, oye, si no estás dañando a los demás ni a ti mismo, adelante. Pero no durará para siempre. Piénsalo bien.

Asegúrate de estar en el extremo maestro de la relación maestro-esclavo con el alcohol. ¡Buena suerte! Y nunca bebas cuando tengas tristeza.

Answer 2

Sí. Estás bebiendo demasiado

He aquí por qué lo creo. Lo has estado haciendo durante siete años, lo que significa que tu hígado probablemente ya está engordando, a ese nivel de consumo de alcohol. Dependiendo de algunas variables genéticas, también puede estar bebiendo lentamente hacia la diabetes y los problemas del corazón / vasos sanguíneos. Lo bueno es que, siendo relativamente joven, si te detienes ahora y mantienes tu estilo de vida saludable, tu cuerpo probablemente podrá reparar la mayoría o la totalidad del daño.

Lado negativo … tal vez te encanta beber y emborracharte y no te importa lo que le va a pasar a 35+ James. ¿Quizás beber no se interpone en el camino de otras actividades que disfruta, su trabajo, su seguridad financiera, amistades y relaciones románticas? ¿Tal vez beber te trae tanta satisfacción y alegría que vale la pena (y si sigues bebiendo así, vendrá el inconveniente, si sus zarcillos aún no se están infiltrando en tu vida)?

Le sugiero que pruebe un mes más o menos bebiendo solo tres tragos de 1 oz de vodka en sus dos noches compulsivas y vea si aún disfruta las noches. Si pasas la noche obsesivamente pensando en el vodka que no estás bebiendo, entonces podrías ser mi tipo de bebedor: una bebida es demasiada y 1,000 no son suficientes …

Answer 3

El hecho de que haga esta pregunta me indicaría que usted mismo sospecha que está bebiendo demasiado. Supongo que si usted es, por su definición, “consumo excesivo de alcohol” y aún así tiene comidas caseras, todavía se queda en casa o está casado. Pregúntele a su cónyuge o novia o padre, si está bebiendo demasiado. ¡Estoy casi seguro de que lo eres ya que no puedes estar funcionando muy bien mientras estás atrapado! Mi opinión personal: ¡realmente estás jugando con fuego! ¡Esto puede arruinar su salud, su carrera, sus relaciones, de hecho, su vida! ¡Detente antes de perder todo lo que valoras! No vale la pena, ¡pregúntele a cualquier alcohólico sobrio! Dios bendiga

Answer 4

Si.
Las adicciones son concretas: o eres o no eres. Y eres adicto al licor.
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Busque los siguientes libros:
“Poder para la liberación” Autor: Bill Banks
“Maldiciones de última hora: Autor: Hammond
Su patrón severo no salió de la nada. Supongo que hay un patrón familiar y ambos deben abordarse.