Sé que puedo ser más inteligente, más en forma, más feliz y exitoso en mi vida si sigo mis planes. Pero no puedo disciplinarme. ¿Cómo puedo cambiar esto? Cosas Personales

Gracias por hacer esta pregunta. Realmente quería escribir sobre este tema tan pronto como leí tu pregunta y, en consecuencia, comencé a pensar en la mejor forma en que podría presentarte mi respuesta. Entonces, de repente, me di cuenta de que la situación en la que se encontraba era como agua hirviendo a 100 grados centígrados pero sin poder subir ese grado en la escala centígrada para evaporarse y convertirse en vapor. Y de mi experiencia pasada, déjame decirte una cosa que he aprendido con seguridad …

“¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

Así que, esencialmente, el combustible y el fuego para que se evapore en el magnífico mundo de los artistas extremos, las leyendas, los cambiadores de juego y los ganadores deberían estar atentos a MUCHAS SUGERENCIAS diferentes posibles. Sin embargo, me gustaría advertirte … este grado no es fácil, así que no dejes de buscar incluso si fallas hasta que mueras.

“Siempre es mejor morir en el intento cuando todavía hay una posibilidad de tener éxito, que RENUNCIARSE”. Básicamente, incluso si fallas … seguirás siendo un ganador porque nunca te rendiste. Sigue buscando, sigue leyendo, sigue FALLANDO … hasta que un día de repente lo consigas. (Lo harás, no te preocupes, simplemente no te rindas). Créeme, así es EXACTAMENTE cómo sucede. Y lo más importante, disfrute de su búsqueda … porque nunca volverá a ser el mismo cuando cruce ese 1 grado. Extrañarás ser un procrastinador más tarde, te lo aseguro 😉

Sin hacer mucho escándalo acerca de cómo lograr los objetivos (como ya se ha hecho mucho en el mundo a través de los llamados “LIBROS DE AUTO AYUDA”), veamos el punto mirando algunas ideas e ideas CLAVE (CONSEJOS).

1) Un día, un padre le dijo algo a su hijo que revolucionó su perspectiva hacia la vida. Dijo: “Hijo, cuando naciste, lloraste mientras el mundo se regocijaba. Vive tu vida de tal manera que cuando mueras el mundo llorarás y te alegrarás “.

Pregúntese … ¿vale la pena venir a este planeta solo para comer, enviar mensajes de texto y dormir? ¿Lo digo enserio? ¿Es eso a lo que nos vamos a restringir como humanos?
Es una RESPONSABILIDAD de cada ser humano vivir su propia versión de una vida LEGENDARIA. Entonces, ya sea un taxista, un carpintero o un líder empresarial.
Al igual que un software de cambio de juego puede lograr un avance increíble en el mundo de la informática, también debemos programar nuestra MENTE de tal manera … que podamos lograr un gran avance en el campo de inspirar a más y más personas a hacer grandes cosas al haciendo cosas magníficas nosotros mismos en CUALQUIER CAMPO en el que se encuentre.

2) LA INSPIRACIÓN te eleva, los HÁBITOS te deprimen

¿Se han sentido tan inspirados en algún momento que pensaron que podrían cambiar el mundo? Probablemente pensaste que podrías (definitivamente) ser el próximo Elon Musk en ese momento o el próximo Sachin Tendulkar (si perseguiste una carrera en el cricket).
Pero entonces, ¿qué sucede después de 3 a 4 días de esa inspiración? De vuelta al suelo, ¿no?
¿Te has imaginado por qué sucede esto? ¿Por qué nos rendimos tan temprano? ¿Qué nos lleva a no hacer lo que hemos decidido hacer?
Son tus HABITOS.
En resumen, tus hábitos te engañan … ¡DESPIERTA!
Entonces, ¿cómo no ser tontos y cambiar los hábitos?
La respuesta a eso es que los hábitos deben tratarse con CIENCIA y aquí es cómo hacer las cosas.

3) Los HÁBITOS no son más que CAMINOS NEURALES en tu CEREBRO

Imagina lo que te sucederá si tu madre o tu hermana no estuvieran en casa hasta las 2 de la mañana con el teléfono apagado y no hubiera forma de que pudieras contactarlos. ¿Peor que una pesadilla?
Esto es exactamente lo que sucede cuando intentas cambiar un hábito.
Todos los días, cuando te levantas a las 9 de la mañana, se crea una vía neuronal. Digamos que es un ‘Camino de las 9 a.m.’.
Un día, cuando intentas levantarte a las 6 a.m., las neuronas que estaban en el ‘camino de las 9 a.m.’ ya no pasan por eso y así es como el cerebro entra en pánico como si su madre o hermana aún no hubiera llegado a casa. Como si el mundo se acabara si nos levantamos (ya sabes ese sentimiento, ¿no es cierto? ¡¡¡La intertia !!)
Así que comprenda esto y esté atento cuando se cree este caos.
Ahora, una vez que lo entiendes … ¿cómo procedes para crear una nueva vía?

4) Hay 3 etapas para cambiar un hábito. GUERRA, DESMONTAJE y AUTOMATICIDAD

Obvio, ¿no?
Iba a ser una GUERRA al principio.
Su mente causará HAVOC durante los primeros 3-4 días. Pero TIENES QUE TENER EN CUENTA que este caos no se debe a que te guste levantarte tarde, sino a la vía neuronal que se ha creado en tu cerebro. Cualquier desviación de esta vía resulta en una INERCIA EXTREMA hacia el viejo hábito.
¡La única forma de cambiar ese camino es desmantelarlo y, simultáneamente, formar uno nuevo en su cerebro CON LA PERMANENCIA de esa INERCIA!
Cuando te des cuenta de esto, también te darás cuenta de que tu lucha es solo hasta el momento en que este proceso de desmantelar lo viejo y crear lo nuevo haya terminado (1 a 3 semanas dependiendo de qué tan profundo sea tu hábito).
De ahí en adelante, NO NECESITAS NINGÚN PODER DE VOLUNTAD ni ESFUERZO para continuar con él porque lo nuevo se convierte en tu antiguo.
Como la magia, se vuelve automática … ¡confía en mí!
¡Así que la victoria está ASEGURADA incluso antes de comenzar el juego solo si te mantienes y enfrentas la intertia hasta que un día no haya ninguno!
Después de un cierto período de tiempo, el hábito se vuelve automático y se crea una nueva vía.
¿Quién querría dejar un juego del cual ya estás declarado GANADOR pero con la condición de que completarás el juego? ¿Lo harías? No lo creo.
“¡¡El cambio es DURO al principio, MESSY en el medio y MAGNÍFICO al final !!”

5) ¡LA EJECUCIÓN es como un BAT en Cricket / Baseball!

Imagina esto..
¿Has oído hablar de un bateador yendo a un campo de cricket / béisbol sin bate?
¿Alguna vez has tratado de golpear una pelota con tus guantes si estuviste allí en tal situación?
Practicamos con el kit completo en las redes (Nuestra mente). Allá atrás tenemos un bate en nuestras manos y nos preparamos perfectamente para el partido.
Pero cuando llega el momento de ir al campo, damos razones atroces como que el bate es demasiado PESADO, el agarre no es bueno, no me gusta su forma, etc.
¡No solo has estado en una situación así, sino que también has intentado golpear la pelota con los guantes muchas veces y has dado tales razones de no llevarte un bate en el partido! ¡¡Si tu tienes!! ¡¡NO MIENTAS!! Te diré cómo …
¡Este BAT que nunca tomaste en el CAMPO de tu VIDA es EJECUCIÓN!
Siempre recuerde: “Es más fácil CONDUCTARSE en una nueva forma de PENSAR, que PENSAR en una nueva forma de COMPORTARSE”.
Cables de ejecución en los rituales, rutinas y hábitos. Así es como las vías neuronales se cambian para siempre.
Al ejecutar nuevos hábitos !!! Así que HAGA UNA BAT cada vez que vaya al campo. Solo practicar en las redes (mente) no es suficiente.

Hay muchos otros CONSEJOS genéricos que existen, pero creo que están en el NÚCLEO de todas las cosas que se mejoran por sí mismas, como levantarse temprano, hacer ejercicio, seguir un horario, etc., etc. No puede hacer todas esas cosas por haciendo caso omiso de lo básico.

Dé UN SALTO DE FE, enfrente su miedo y tome sus peores hábitos. Cuando harás 1 o 2 cosas que creías que eran imposibles, es cuando comenzarías a creer en ti mismo. ¡TERMINAR LAS COSAS!

Dios bendiga ! 🙂

Por cierto, tengo muchas de estas ideas de un gran orador motivador llamado ‘Robin Sharma’. Le gustaría consultar su página de YouTube para obtener más consejos. Realmente le agradezco por ofrecer ideas directamente de su genio cerebral.

Perdóname por cualquier error tipográfico.