No disfruto nada en la vida, no hay satisfacción en nada de lo que hago, ¿cómo puedo superar esto y empezar a vivir?

Querido amigo,

La alegría es el vasto espacio en el que tanto la felicidad como la tristeza van y vienen.
Si debe estar triste, esté alegremente triste. ~ Acharya Prashant

Un discurso sorprendente de Acharya Prashant de Words Into Silence.

Acharya Prashant : ¿Cómo sabe alguien si tiene razón o no? Después de todo, eres de una edad particular, eres un adulto. Hasta esta fecha, ¿cómo ha sabido si tiene razón o no? A menudo te has declarado ‘correcto’ y a menudo has sentido que estás ‘equivocado’. ¿Cómo has sabido eso? ¿Cómo?

Entra y descubrirás que te han dicho lo que está “bien” y lo que está “mal”. Es algo gracioso. Nuestros puntos de referencia son todos prestados, nuestro sentido de lo correcto y lo incorrecto, moral e inmoral, ético y poco ético, todo proviene del exterior.

¿Hay algo que es absolutamente correcto y absolutamente incorrecto, y lo has sabido por ti mismo? ¿Ves en primer lugar que lo que incluso llamas como “tu propio” juicio o la voz de “tu” consciente, incluso eso es una entidad prestada? Te apegas a ella y la mantienes como si fuera algo sagrado. “Este es mi propio juicio, mi corazón me dice esto”. Pero si profundizas en el asunto, descubrirás que esto no es tuyo, esto te ha llegado de otra persona.

Esa es la razón por la cual, lo que está bien en una cultura está mal en otra cultura. Las personas de una cultura piensan que tiene toda la razón. Ni siquiera saben que es debido al condicionamiento de esta cultura que están tomando esto como correcto. Si hubieran nacido en otra cultura, no habrían considerado que esto era correcto.

Lo que está mal en un país está bien en otro país. Lo que está bien en una era está mal en otra era. Lo que es correcto para un individuo hoy se vuelve incorrecto para el mismo individuo mañana. ¿Conseguirlo?

Porque todo este sentido de “bien” y “mal” que llevamos actualmente, está hecho por el hombre . La mente del hombre ha decidido que “llamaré esto correcto y llamaré incorrecto”. Y la mente del hombre sigue cambiando. Incluso hoy, lo que está bien en una religión está mal en otra religión, la mente del hombre. Lo que está mal en una casa está bien en otra casa, la mente del hombre. No hay nada absoluto al respecto; No hay nada final al respecto. No es la verdad, es solo la opinión de alguien. ¿Entiendes la diferencia entre ‘verdad’ y ‘opinión’?

La verdad es una, final y absoluta. Mientras que las opiniones son volubles. Siguen cambiando, siguen mutando, siguen evolucionando. Nuestros ‘derechos’ y ‘errores’ son solo las opiniones de los demás. Otros te dicen que tienes razón, y comienzas a creer que tienes razón. Otros te dicen que estás equivocado y comienzas a creer que estás equivocado.

Matar animales es muy ‘correcto’ en una religión. Si un niño pertenece a esa religión y mata en un día en particular, se le diría: “Tienes razón y has hecho un acto muy religioso”. Hay otras religiones que no quieren matar ni siquiera una hormiga. La gente allí no come después del atardecer para evitar cualquier tipo de violencia. En esa religión, si matas, te dirán que “estás equivocado”.

Ahora, ¿qué hay de absoluto en estos ‘derechos’ y ‘errores’? Son situacionales; tiempo y lugar dependiente. Y los has prestado. Y porque los has prestado, estás muy confundido. No son tuyos ‘. Por lo tanto, siempre está buscando a alguien más para ratificar, para verificar. Por lo tanto, no hay convicción en tu vida. Por lo tanto, no hay energía, porque siempre tienes que preguntarle a alguien más, “¿Estoy en lo correcto o no?”

Si alguien dice con fuerza que estás equivocado, comienzas a temblar y tu llamada confianza se hace añicos. Si vienen diez personas y dicen con fuerza que estás equivocado, no podrás soportarlo. Esto es por la sencilla razón de que su comprensión no está determinando su “bien” y “mal”. La sociedad, la cultura, la familia, la educación, todas las influencias sobre ti, los medios de comunicación, están determinando para ti lo que está bien y lo que está mal. Entonces siempre estás confundido. Y cuando estás confundido, no puedes moverte con energía. Cuando estás confundido, no puede haber movimiento real en tu vida. Sin vigor

Pero luego hay otro bien y otro mal. ¿Que es eso?

Cuando estás realmente vivo, cuando la inteligencia es funcional, entonces, a partir de eso, sucede el derecho real. Pase lo que pase entonces, es realmente correcto. Puede que no tenga la sanción de la sociedad, otros pueden no aceptarla. Pero solo eso será realmente correcto, lo que se deriva de su comprensión profunda e imparcial. Libre de creencias, libre de prejuicios. Solo eso será muy, muy correcto. ¿Lo estás entendiendo?

Continuar leyendo: Bien y mal | Acharya Prashant – Palabras en silencio

Parece por tu pregunta que no eras así antes.

Algunos incidentes graves pueden haber sucedido con usted y es posible que no haya superado esos eventos. Sería bueno para usted que hable de sus emociones y sentimientos con una persona en la que confía que comprenderá sus sentimientos y que no juzgará. Si no hay nadie, entonces debes acudir a un terapeuta profesional.

Una cosa que le recomendaría que comience de inmediato es el ejercicio físico en cualquier forma de caminata, yoga, gimnasio o cualquier deporte.

Explora la alegría de dar. Si encuentra alguna escuela de niños oprimidos cerca de usted, vaya y enseñe voluntariamente algo allí. Cuénteles sobre algunas cosas increíbles y vea la sonrisa en sus caras. Definitivamente le dará una visión significativa para lidiar con su estado mental.

¡Todo lo mejor!

Satisfacción, para sentir esta sensación, necesita trabajar duro, probar varias actividades y buscar la que más le convenga.

Pruebe diferentes rutinas como: levantarse temprano, salir a correr, luego cocinar solo o en familia, saludable (aprenda de YouTube) si no puede cocinar, intente terminar una tarea a la vez si está relacionada con el trabajo o los estudios .

O despierte, vaya al gimnasio o clase de baile, viaje a lugares cercanos, trabaje como voluntario, haga trabajos a tiempo parcial o, si ya está trabajando, intente aprender y avanzar en sus habilidades.

Si no está satisfecho, al menos cada nuevo que intente lo mantendrá comprometido desde la conciencia para alcanzar la satisfacción.

Por lo tanto, siga avanzando y continúe hasta que busque su logro de paz y satisfacción.

Prueba esto:

  • Ir a un hospital, tratando pacientes con cáncer. Hable con los pacientes sobre lo que creen que es la vida. Ver la confianza de esas personas.
  • Ir a un cementerio o centro de cremación, ver los cuerpos enterrados o quemados. Pregunte, ¿a dónde fueron dejando sus cuerpos?

Te enseñarán lo que es la vida. Luego

  • Ir a un barrio pobre o una vivienda pobre. Echar un vistazo a cada casa. Compre a los niños allí algunos chocolates. Vea cómo las pequeñas cosas en la vida los hacen felices y contendidos. Te enseñarán más sobre la vida.

Ahora, ha aprendido del Cuerpo (muerto), Alma (pacientes con cáncer) y Dios (niños) qué es la vida y cómo se puede vivir, en un estado de felicidad.

Próximo:

  • Compartir. Si no das bien, no te vuelves bueno. Comparte lo bueno en ti. Ya sea ayudando a las personas comprando alimentos o ayudándoles en su carrera.

Durante un período de un par de meses, te despertarás con más vida y más sentido.

Primero no pienses en el resultado.

Si te enfocas en el resultado, nunca tendrás éxito.

Necesita un deseo ardiente de vivir. Simplemente comience a pensar en su familia o sus seres queridos.

Ayude a otros, si está ganando, entonces done algo de dinero a una persona necesitada.

Confía en mí, la satisfacción de ayudar a los pobres y alimentarlos es lo mejor.

Una frase que cambió mis pensamientos.

“Esto también pasará”

En el mundo eterno del pesimismo y la dominación constante por parte de otros seres humanos, usualmente menosprecian el poco optimismo que tiene cada individuo. Intenta tocar tantas almas como sea posible y trae una sonrisa a los labios de los demás. Finalmente superarías lo que sea que te esté agobiando. Comienza a confiar en tus instintos y comienza a apreciar las cosas pequeñas de la vida y las personas. Esto te brindará esperanza y te ayudará a volver a ponerte de pie.

Ve a difundir las sonrisas y vive la vida al máximo.

Paz

Comience su día con:

  1. Ejercicio.
  2. Meditación
  3. Oración.

Las cosas cambiarán. Que sea una práctica diaria.