Puedes resolver esto de dos maneras. De afuera hacia adentro o de adentro hacia afuera.
- Desde afuera hacia adentro , hay varias pequeñas correcciones externas que pueden ayudar a que su sonrisa se vea más abierta y natural. Puedes levantar ligeramente la esquina interna de tus cejas , como si estuvieras animando a alguien con quien hablas con la esperanza de que sigan hablando. Verifique que sus ojos no estén entrecerrados o que sus párpados no estén demasiado bajos , como si estuviera casi dormido. Pruebe un par de sonrisas diferentes en el espejo: pruebe una gran sonrisa ganadora y también una sonrisa amigable pero de labios cerrados . Además, relaje los hombros respirando profundamente y liberando el aliento.
- Alternativamente, puedes ir de adentro hacia afuera . Piensa en algún programa o libro o memoria tonta que te haga reír . Practique dejando que la imagen o el recuerdo le traigan una sonrisa a la cara. Cuando se encuentre en una posición en la que necesite una sonrisa genuina, active esta imagen y descanse suavemente en su sonrisa (es decir, no olvide respirar y la situación ayudará a que la sonrisa permanezca quieta).
Experimenta un poco. Uno de estos debería funcionar.