Soy un mentiroso patológico. ¿Qué puedo hacer para cambiar?

Answer 1

Hay una respuesta hasta ahora. Estoy totalmente de acuerdo con Tyler. USTED ENTIENDE QUE LA MENTIRA ES UN HÁBITO MUY POBRE Y MALO. SACA NOSOTROS HACIA ABAJO AL EBB MÁS BAJO DE LA SOCIEDAD SI CONTINÚA.

No te obsesiones con eliminarlo porque tu cuerpo está sintonizado con él. Tomará tiempo y esfuerzo. No dudes en invertir estos para agarrar los cuernos de toro.

Lee cosas religiosas para que tu subconsciente sienta lo malo que es. Además, como ha dicho que es un mentiroso patológico, permítame sugerirle que comience a leer ‘patología de la mentira’. Una vez que esté en él y empiece a sentir que se dirige hacia la dirección correcta, simplemente comience a elegir los aspectos sociológicos de la mentira.

EL MEJOR EJERCICIO ES:

CADA MAÑANA, DÍGASE: – “¡Te lo ordeno! Olvídate de mentir. Di la verdad, y la única verdad, pase lo que pase ”. Antes de dormir, evalúa tu rendimiento. Continúe esto día a día. Todos los días.

Aquí en Quora, comparta con nosotros su experiencia de empresa exitosa después de, digamos, dos meses.

Te deseo lo mejor.

Answer 2

Esta es una situación difícil, pero no te sientas avergonzado de ti mismo. Nuestras mentes crean mucho hábito y lo que termina sucediendo es que nos volvemos adictos a prácticamente cualquier cosa que nos permitamos.

No hay una solución rápida para estos problemas, pero en realidad hay un grupo de apoyo llamado Liars Anonymous. mi sugerencia es buscarlo en Google y buscar un grupo cerca de usted. Estos problemas son mucho más fáciles de resolver en compañía de personas que comparten las mismas aflicciones.

Esto es muy humano, así que no te golpees. Muchas personas sufren de una amplia gama de enfermedades como esta, yo mismo soy un alcohólico en recuperación.

Answer 3

Mentir es una opción y puede haber comenzado a mentir como parte de un hábito. Mentir se vuelve habitual o patológico de esta manera.

La mejor manera de extinguir las mentiras sin ir a ver a un consejero es establecer un “disparador” en su cerebro que le indique que está a punto de contarle a otro chiflado.

Cuando este disparador se apaga, es su señal de retroceder y detener la mentira. El gatillo podría ser una campana o un silbato o un grito fuerte que te dice que lo quites y te vuelvas real. Decidiste darle me gusta y puedes elegir comenzar a decir la verdad. Si se resbala las primeras veces, utilícelas como ejemplos de su incapacidad para controlar el hábito. no te rindas Mentir es poco atractivo en el mejor de los casos y, en el peor, puede meterte en muchos problemas legales.

Gracias por tu solicitud.

Answer 4

Es bueno que sepas que es patológico. Habiendo dicho eso, me gustaría hacer algunas preguntas. ¿Muestras remordimiento como si atropellaras a un perro por accidente te sentirías mal? ¿Tienes alguna persona soltera que no te gusta y tratas de lastimar diciendo cosas malas sobre ellos? Mi hermana tiene trastorno de personalidad narcisista (NPD). Estaba a punto de escuchar los mensajes de voz que me dejó a las 11; 30 pm. Ella dice que quiere matarme. Ella estuvo involucrada en la muerte de mis hermanos en la medida en que quería que mintiera diciendo que no estaba en la misma ciudad que él cuando murió. No suenas como ella, así que si estás mintiendo, toma un poco de terapia y descubre por qué. Todos embellecemos cosas de nuestras vidas y creo que eso es normal. Intentaría corregir algunas de esas mentiras, al menos para su familia o personas cercanas. Di algo como que nunca terminé ese maratón hace un año. Lamento haberte engañado sobre eso. Consulte a un terapeuta para llegar al fondo de esto. Tengo la sensación de que a la gente le agradarás tal como eres. No busques la perfección en tu vida sino la mejora. No estoy seguro de quién lo dijo, pero nunca he olvidado esas palabras de sabiduría. Intenta pasar hoy sin mentiras. Incluso si eso significa que no dices una palabra. Buena suerte. Laurie en Miami