He estado usando un dispositivo tdcs durante 20 días. ¿Cómo puedo saber si el dispositivo o la terapia funcionan para mí? ¿Cuáles son los signos?

Hola

Primero, preguntaría qué está tratando de obtener de tDCS. Si se alivia la depresión, entonces hay pruebas para medirlo y cómo te sientes. He encontrado que es mejor trabajar en una condición u objetivo a la vez. Puede tomar un par de semanas para ver resultados dependiendo de los montajes utilizados y en lo que esté trabajando.

Trabajo con muchas personas con depresión y generalmente en dos semanas comienzan a notar pequeñas cosas, duermen mejor y tienen más energía. Encuentro que a medida que las personas mejoran, a veces son las últimas en enterarse y los amigos y familiares se dan cuenta primero.

Tuve un cliente que dijo que estaba deprimido y que no tenía esperanza, y eso fue todo lo que escribió. Tres semanas después, escribió cuatro páginas y todo lo que escribió indicaba una mejoría en la depresión, pero no se dio cuenta hasta que le señalé que estaba hablando de un futuro mejor y que dormía mejor, y luego lo entendió. Me encantaría saber en qué estás trabajando y si llevas un diario