Cuando juego al baloncesto fuera de mis manos se sale de control y cuando juego adentro tengo las manos apretadas, ¿por qué?

Tomaré un rumbo diferente aquí, y gracias por el A2A. No mencionas si eres principalmente un tipo de perímetro, un jugador de poste, swing, lo que sea, por lo que esto puede ser un poco genérico. Te diré que a menos que tu pelota tenga una bota grande o que seas Larry Bird disparando puentes sobre tierra en French Lick, la pelota no importa, los escombros realmente no importan, el clima no importa. El juego es un juego.

Supongo que estás jugando juegos mentales contigo mismo, que estás pensando demasiado en el perímetro y estás más en flujo una vez que entras en el carril.

En el perímetro, generalmente tienes algo de espacio y estás tratando de vencer a tu chico 1: 1. Es fácil comenzar a pensar demasiado y planificar tus movimientos en lugar de fluir con el juego. Y debido a que driblar es una acción tan instintiva, una vez que te das cuenta, comenzarás a hacer ajustes, y de repente se te cae del pie o dejas la pelota en tu corte.

Una vez que estás en el tráfico, dejas de pensar y simplemente comienzas a tomar lo que el juego te da en ese momento. He visto muchos 3s y 4s naturales que realmente necesitan el tráfico, el contacto y el desafío para ejecutar.

Sugeriría un par de cosas. En primer lugar, puede que no sea un punto natural. Piensa en administrar tu juego dentro de un radio de 15 pies de la canasta y dejar que alguien más ejecute la ofensiva; Si tiene una buena toma del perímetro, aprenda a salir corriendo de las pantallas para abrirse para un pick-and-pop 3. Pruébelo y vea si las cosas fluyen mejor para usted.

Además, si desea que su manejo sea lo más ajustado posible, visite YouTube para algunos ejercicios y TRABAJE. La única forma de mejorar su manejo es hacer que el goteo sea tan natural como respirar, de modo que es casi como si ni siquiera lo estuviera pensando. La única forma de hacerlo es conectar su cerebro para que gotee inconscientemente, y la única forma de hacerlo es practicar.

Mire algunos ejercicios que le muestran cómo arrojar a su hombre en el perímetro del rebote, luego practique su juego de pies y maneje diariamente. Luego comienza a probar cosas nuevas en los juegos, solo uno o dos movimientos nuevos a la vez a medida que ganas confianza. Mantenlo simple. Tus muchachos te reventarán las bolas porque te equivocarás un par de veces, pero antes de lo que te imaginas, se verán como matadores. ¡Nada como que alguien vaya a WTF porque los dejaste en la parte superior de la llave!

Si no estás sudando, no estás trabajando.

Interesante. ¿Por qué crees que es esto? ¿Qué es lo que pasa dentro y fuera de casa? Suena como una cosa de comodidad, que a menudo conduce a una cosa de confianza. Si se siente menos cómodo en una situación, es natural, especialmente para los niños, sentirse menos seguros cuando están menos cómodos. En resumen, si te “dices” a ti mismo que no eres bueno afuera, no serás bueno afuera.

Mi opinión es que cuando trabajas en tus fundamentos, asegúrate de practicar fuera de tu zona de confort. Así es como mejorarás.

No se deje engañar por el “por qué”. Ve afuera, dite a ti mismo que no hay una buena razón para no tener tus manijas afuera, y ve a trabajar duro.

A los 13 años, todavía estás en modo de desarrollo. Esto es * muy importante * para recordar. Manténgase enfocado, trabaje duro, y * le * valdrá la pena.

¡Buena suerte!

Probablemente sean los diferentes tipos de pisos. Cuando juegas afuera, es más que probable que estés en concreto, que no está nivelado o nivelado necesariamente. Solía ​​experimentar esto también si la pelota golpeaba una grieta en el suelo o una desviación o caída aleatoria. Cuando estás dentro, estás en un piso nivelado, lo que te permite driblar sin que la pelota golpee superficies irregulares u otras obstrucciones.

Cuando dentro de la superficie suele ser plana y uniforme. Fuera de la pelota puede aterrizar en el costado de rocas pequeñas o el cordón de la pelota que cae sobre algo hace que la pelota haga movimientos aleatorios.

A2A

Si tuviera que adivinar, apostaría que el terreno es desigual. Incluso la ligera curvatura o irregularidad puede sacudir su regate. Además, el clima y el viento pueden dificultar el goteo al aire libre.

Quizás sea algo psicológico. Probablemente hayas aprendido basquetbol en su mayoría y ser sacado de ese contexto te está arruinando las manos. Un cambio en el fondo podría estar sacudiéndote mentalmente, haciendo que sea más difícil mantener tus manijas.

Si ha estado fuera varias veces, vea si hay un tema común entre los días que practica. ¿Hubo algunos días más frescos? ¿Un poco más ventoso? ¿O tal vez está mejorando su manejo afuera mientras se adapta a un cambio en el entorno?

Si no está seguro, entonces puede quedarse en casa. O vea si puede ir a una cancha al aire libre. Esos generalmente tienen condiciones ideales, excepto el clima. Y tal vez ver la canasta puede ayudar a recordarle a su mente que permanezca en esa zona al driblar.

¡Buena suerte!

Hay varias razones: canchas irregulares, polvo y escombros, factores evirentales como el viento, el rebote es diferente, por lo que es posible que no practiques o practiques más en canchas cubiertas, probablemente estés usando una pelota diferente con diferente textura, e incluso con la misma bola será diferente del polvo y la basura que acumula.

Es completamente opuesto para mí. ¡No puedo manejar en el gimnasio pero manejo excelente afuera! Creo que también es una cosa de comodidad, pero la sensación es diferente. Necesito practicar el manejo en el gimnasio y conseguir driblar más cómodo en el interior.