He estado bebiendo solo agua helada durante 7 años desde un incidente. ¿Es posible que haya desarrollado un complejo?

Answer 1

Si su complejo está siendo más saludable, entonces sí. Puede que te hayas condicionado a querer solo agua, pero no tiene nada de malo, de hecho, te has mejorado a ti mismo.

Básicamente no bebo nada más que agua, y seltzer ocasionalmente. No bebo jugo o refrescos y si tomé un poco, me sabe asqueroso. La cantidad de azúcar en ellos es absurda. Ya no estoy acostumbrado a consumir tanta azúcar líquida, me molesta el estómago. Con todo ese azúcar y algo de sal, no apaga tu sed como lo hace el agua, mental o físicamente.

Entonces no, no tienes un complejo. Tuviste un momento en el que aprendiste a querer algo porque te había beneficiado en el pasado. Eso es condicionamiento; Todos estamos condicionados, algunos para mejor, otros para lo peor. Afortunadamente para ti, estar condicionado a querer solo agua es una de las mejores cosas que podrían haber sucedido para tu salud.

Answer 2

¿Por qué tanta preocupación?
Beber agua es mucho mejor que beber refrescos, etc., así que alégrate, es un hábito saludable que te ayudará a no tener sobrepeso / obesidad y / o desarrollar diabetes.

Answer 3

No estoy seguro de cuál es su preocupación. El agua es, con mucho, la mejor y más saludable opción por encima de las bebidas. ¿Quieres estar gordo y tener diabetes? Eres 1 de los miles de millones de personas en el mundo que no beben refrescos ni nada más que agua. Esa es una gran meta para tener. Algunas personas no pueden beber nada más que bebidas azucaradas.

Recientemente comencé a tomar café espresso, casi todas las mañanas. Ayúdame. Solo bebería agua también hasta que encontrara esta euforia de cafeína. Pero sí, has desarrollado un complejo.

Esta instancia en la que tuvo la gran sensación y sabor del agua helada define un complejo.

Answer 4

Gracias por A2A Hedgewin.

No hay nada malo en beber agua helada. Es mucho mejor y más saludable que los refrescos y jugos con alto contenido de azúcar.

El agua te mantiene hidratado, no tiene absolutamente ningún efecto secundario, elimina las toxinas de tu cuerpo, mantiene tu piel y tu cuerpo saludables.

Solo hay beneficios del agua potable y se recomienda tener un mínimo de 2-3 litros de agua todos los días.

Answer 5

No soy nutricionista, pero por lo que he leído, no me preocuparía tu amor por el agua helada. Es mucho más saludable que beber refrescos con azúcar, por ejemplo. También es más saludable que beber mucho jugo. El jugo preparado comercialmente, como el jugo de naranja, contiene demasiado azúcar, incluso si no se agrega ninguno. Lo digo porque no obtienes nada de la pulpa que se necesita para hacer un vaso de zumo de naranja. Si hicieras el DO tú mismo, tomarías 6 o 7 naranjas por un vaso de jugo, ¡y nadie podría comer la pulpa de 6 o 7 naranjas de una vez! Si el resto de su dieta es normal, hágalo. .