Estoy experimentando dolor, ¿qué hago?

Esto viene de alguien que alguna vez trabajó en la construcción. Lo digo por una razón … el dolor es el trabajo más duro que uno pueda hacer. El dolor es agotador. Tu cuerpo te dolerá. El verano que trabajé en la construcción, me dolía el cuerpo al final del día. El dolor físico al lidiar con el dolor fue PEOR.

La gente te consolará … durante tres semanas; luego, pensarán que es hora de que sigas adelante. Poco saben, el dolor no es como superar la gripe. Tienen miedo de mencionar el nombre de su ser querido, porque no quieren recordarle a su ser querido … como si aún no estuviera pensando en el que perdió sin parar. La gente ofrecerá un servicio , como sé cómo te sientes, murió mi sobrina o murió mi perro . Sé http: //assured….it no es lo mismo.

Bueno, mi hijo murió en noviembre de 1991. Nada de lo que pueda hacer lo reemplazará. Me uní a un grupo de apoyo, The Compassionate Friends (TCF) . Es un grupo de apoyo mundial que se reúne una vez al mes. Este grupo me impidió volverme loco. Si ha perdido un hijo, vea si hay un grupo en su área.

TCF me enseñó: si pierdes a tu padre, pierdes tu pasado; si pierdes a tu cónyuge, pierdes tu presente; si pierdes un hijo, pierdes tu futuro. No hay calendario para el dolor . Todos nos afligimos a nuestro ritmo.

También puede haber un grupo de apoyo para personas que han perdido cónyuges. Escuchar a las personas que caminaron en tu lugar es muy reconfortante. Una cosa que he aprendido es que el tiempo NO lo cura todo; sin embargo, el tiempo te lleva más lejos desde el momento.

Lo MEJOR que puede hacer un amigo es decir: lo siento y darte un abrazo. Dirán: Llámame si me necesitas . Hec, no sabes lo que necesitas. Nunca has experimentado esto.

Ahora, quiero que sepan esto, si pueden trabajar las etapas del duelo: negación, ira, negociación, depresión y aceptación; Puedes sentir y reír de nuevo. Esto no quiere decir que lo superarás por completo. Esa NO es una opción; sin embargo, puedes vivir una vida normal.

Si desea obtener más información sobre mi viaje de duelo, puede consultar el libro electrónico en Amazon Kindle, Rise Above: Conquering Adversities . Él y la copia impresa han tenido muy buenas críticas . Puede leer varias páginas en línea de forma gratuita antes de que se le pregunte si desea comprar. Demasiado, son solo 99 centavos.

Todo lo mejor para ti.