Si empiezo el ballet ahora, ¿cuánto tiempo hasta que pueda hacer pointe?

Answer 1

Como otros han dicho, varía.

Lo más importante es asegurarse de que su cuerpo esté listo, particularmente sus pies y tobillos.

Ir en pointe causa una gran cantidad de estrés en su cuerpo. Es el trabajo de su instructor asegurarse de estar listo para ello.

Factores en ir en punta:

• Fuerza. No solo en tus pies y tobillos. Sí, eso es muy importante, pero debes poder mantenerte en punta. Una gran cantidad de fuerza en la pierna y el núcleo se equilibra en los zapatos de punta.
• Técnica. Con una técnica inadecuada puede dañar su cuerpo por el resto de su vida. Su instructor debe estar seguro de que está en la alineación correcta en todo momento y podrá mantenerse en punta. La alineación atraviesa todo tu cuerpo. ¿Está tu cabeza alineada con tus hombros? ¿Están sus hombros alineados con sus caderas? ¿Son cuadradas tus caderas? ¿Están sus caderas alineadas con sus rodillas? ¿Están alineadas las rodillas con los tobillos? ¿Están tus tobillos en hoz, rectos o en pronación? ¿Están sus tobillos alineados con los dedos de los pies? Si no demuestra que está alineado, su instructor no puede ponerlo en buena fe de buena fe.
• Años. Si eres demasiado joven, no irás a punta hasta que tu cuerpo esté listo. Confíe en su instructor cuando le digan que está o no listo. Ir en pointe demasiado pronto puede arruinar tu cuerpo. Si tiene problemas de salud, un determinado tipo de cuerpo o es mayor, es posible que nunca vaya a pointe. Es difícil escuchar eso, pero nuevamente depende de su instructor decidir.
• Cuerpo. Ciertas personas no pueden ir a punta. Ya sea su estructura ósea o sus pies, para ciertas personas es demasiado peligroso. Si su pie no puede doblarse lo suficiente como para meterse en la caja del zapato, es increíblemente peligroso bailar.
• Dedicación. Esto variará según el estudio, pero muchos instructores no lo pondrán en punta a menos que sepan que trabajará en él. La única forma de mejorar los dos primeros puntos es a través de la dedicación.

Bailé desde que era pequeño y tuve que pasar por un año de pre-pointe antes de poder comprar zapatos de punta. Si recién está comenzando, primero tendrá que aprender los conceptos básicos del ballet, luego comenzar a aprender técnicas más avanzadas mientras prepara los pies. Dependiendo de qué tan rápido aprenda y su aptitud, podría ser de menos de un año a cinco o más.

¡Espero que esto haya ayudado!

Answer 2

Depende de muchos factores … su edad (demasiado joven, por lo que sus huesos pueden no ser lo suficientemente maduros en su estructura para resistir las demandas del trabajo de puntas), cuán logrado es en su entrenamiento básico de ballet, la forma de sus pies (algunos pies pueden nunca podrá alcanzar una posición de punta adecuada si no son lo suficientemente móviles, la fuerza de su cuerpo (especialmente los pies, las piernas y el área pélvica), la alineación y la ubicación que tiene y puede mantener mientras baila, además de tener un Profesor de ballet competente para ayudarlo y guiarlo a desarrollar el trabajo de punta de manera correcta. Por lo tanto, no hay una respuesta única para su pregunta, y el único que puede darle una respuesta adecuada es su maestra de ballet. Espero que él o ella sean buenos. Se puede hacer mucho daño, especialmente en las extremidades inferiores, si el trabajo en punta no se enseña adecuadamente y uno no está físicamente preparado para ello.

Answer 3

No hay una respuesta “correcta” a esto, ni una cantidad de tiempo “promedio”. Hay muchas variables involucradas, y cada bailarín es diferente. Para algunos, la respuesta es “nunca”.

Aquí hay una gran lista para revisar: 8 cosas para verificar y 5 excelentes ejercicios para preparar:

… Maneras fáciles de saber si está listo para ir a Pointe

Answer 4

Gracias por el A2A.
Todo depende. Si no eres un adulto, lo ideal es que tus instructores esperen hasta que tus huesos estén completamente formados antes de comenzar. Edad 11-13, típicamente.

No sé cómo funciona para los adultos. En los niños, los he visto pasar de 2 a 5 años aprendiendo y perforando lo básico antes de comenzar el pre-pointe, que está destinado a fortalecer los pies y los tobillos para el trabajo de puntas.

Por lo tanto, mi suposición relativamente sin educación es un mínimo de dos años antes de ir a punta.

Answer 5

Suponiendo que el OP tiene más de trece años (los bailarines deben tener una edad que la pubertad ya debería haber comenzado antes de ponerse un par de zapatillas de punta), aún sugeriría esperar un mínimo de tres años. Muchas mujeres tienen juanetes y pies malformados porque estaban demasiado ansiosas por comenzar a trabajar en pointe cuando eran niñas.

Esto no significa que después de tres años de hacer una o dos clases de ballet por semana, un estudiante puede comenzar a trabajar en sus piruetas y fouettés. La fuerza y ​​la destreza necesarias para trabajar de forma segura en punta se acumulan durante varios años de estudio y práctica continuos.

Pregúntele a su maestro de ballet, pero siempre sea precavido.

Answer 6

Si su pregunta es “ ¿Cuánto tiempo le toma a una bailarina ir en punta? “Entonces el promedio parece ser de 1.5 años (ver foro).