Cómo mejorar mis habilidades de comunicación a diario

Si es un principiante o experimentado, hay algunos aspectos básicos en los que debemos centrarnos si queremos mejorar nuestras habilidades de comunicación:

1. Practica la pausa

Las pausas en el discurso pueden agregar un gran impacto en su declaración. Atrae la atención de la persona a la conversación y genera anticipación.

2. Pregunta para claridad

Si cuestionas a alguien, lo haces sentir más importante y valioso. Al mismo tiempo, obtendrá claridad en su mentalidad y puntos de vista.

Pero debe tener en cuenta no exagerar las preguntas, de lo contrario las personas lo verán como una molestia y una intrusión en su privacidad.

3. Parafrasear la palabra del orador

Otra habilidad clave de comunicación es si parafraseas las palabras del hablante que es repetir lo mismo que el otro ha dicho en tus propias palabras.

4. Escucha bien

La escucha cuidadosa y atenta es otro elemento clave para una comunicación efectiva. La escucha cuidadosa también lo ayuda a concentrarse y concentrar su mente en el tema que se discute.

5. Comunicación no verbal

La comunicación no verbal, como su lenguaje corporal positivo y el contacto visual, también hace que su comunicación sea muy efectiva.

Al final, recuerde que la comunicación no es hablar, sino más bien acerca de otros y conectarse con ellos para desarrollar una buena relación.

Para más información sobre esto, lea: 5 claves para una comunicación efectiva

Habilidad 1: Conviértete en un oyente comprometido

Las personas a menudo se centran en lo que deberían decir, pero la comunicación efectiva se trata menos de hablar y más de escuchar. Escuchar bien significa no solo comprender las palabras o la información que se está comunicando, sino también comprender las emociones que el hablante está tratando de comunicar.

Hay una gran diferencia entre escuchar activamente y simplemente escuchar. Cuando realmente escuchas, cuando estás comprometido con lo que se dice, escucharás las entonaciones sutiles en la voz de alguien que te dicen cómo se siente esa persona y las emociones que intentan comunicar. Cuando eres un oyente comprometido, no solo entenderás mejor a la otra persona, sino que también harás que esa persona se sienta escuchada y comprendida, lo que puede ayudar a construir una conexión más fuerte y profunda entre ti.

Habilidad 2: prestar atención a las señales no verbales

Cuando comunicamos cosas que nos interesan, lo hacemos principalmente utilizando señales no verbales. La comunicación no verbal, o lenguaje corporal, incluye expresiones faciales, movimientos y gestos corporales, contacto visual, postura, el tono de su voz e incluso la tensión muscular y la respiración. La forma en que miras, escuchas, te mueves y reaccionas ante otra persona les dice más sobre cómo te sientes que las palabras solas.

Habilidad 3: Mantenga el estrés bajo control

Para comunicarse de manera efectiva, debe ser consciente y controlar sus emociones. Y eso significa aprender a manejar el estrés. Cuando estás estresado, es más probable que leas mal a otras personas, envíes señales no verbales confusas o desagradables, y caigas en patrones de comportamiento poco saludables.

Habilidad 4: Aférmate

La expresión directa y asertiva permite una comunicación clara y puede ayudar a aumentar la autoestima y la toma de decisiones. Ser asertivo significa expresar sus pensamientos, sentimientos y necesidades de una manera abierta y honesta, mientras se defiende y respeta a los demás. NO significa ser hostil, agresivo o exigente. La comunicación efectiva siempre se trata de comprender a la otra persona, no de ganar una discusión o forzar sus opiniones sobre los demás.

  • Practique Mirror Talk a diario: observar y corregir sus propios actos como la forma más efectiva de mejorar su forma de presentar
  • Aprende a pensar antes de hablar y trata de encontrar palabras más fuertes (no necesariamente en el frente del vocabulario, pero más fuerte en el sentido que muestra una fuerte creencia y observación), porque estas palabras te hacen parecer más firme y seguro.
  • ¡La confianza es el requisito previo más importante! Solo cuando tenga confianza en usted y en su conocimiento, se encontrará como un comunicador efectivo.
  • ¡Aprenda a respaldar sus respuestas con hechos y cifras para que sea estadísticamente fuerte!
  • Escucha del paciente: los mejores comunicadores escuchan primero con la mayor sinceridad y vigilancia y luego hablan después de entender lo que la otra persona tiene que decir y luego, después de comprender su punto de vista, presentan explicaciones y argumentos válidos.

Puedo enumerar algunos recursos para que pueda obtener ayuda de inmediato:

  1. Si desea mejorar su inglés hablado en general de una manera fácil, complete los 9 capítulos de mi libro, ‘¿Cómo aprendí a hablar en inglés?’ Disponible en Amazon. Se dirige a la gramática, pronunciación, fluidez y comprensión. (Esto se paga)
  2. Mientras lee el libro, puede consultar mis videos de ‘Pronunciación’ en Unacademy para comprender fácilmente los conceptos de Pronunciación. (Esto es gratis.)
  3. Lea mi video sobre ‘Secretos de un orador eficaz’ en Unacademy para comprender qué se necesita para ser un orador eficaz. (Esto es gratis.)
  4. Para practicar más, puedes suscribirte a mi canal de Youtube (Neetu Sugandh – Happy Tua). Estos videos lo ayudarán a relacionar cómo un hablante no nativo del idioma habla en inglés. Cuanto más escuche a las personas que hablan en inglés, mejor se sentirá en inglés hablado. Además, son motivadores y están hechos para difundir la felicidad.

Espero que estos recursos te ayuden!

Practica escuchar

Escuchar es el 45% de nuestras habilidades de comunicación, pero ni siquiera el 5% de nosotros escuchamos

Solo escuchamos el ruido de otros y filtramos lo que dicen nuestros propios prejuicios de pensamiento y perdemos gran parte de cada comunicación.

Comprender a los demás sin interrumpir física o psicológicamente con nuestros pensamientos mientras escucha hace el 50% de la comunicación.

Descanse después de comprender que seguramente respondemos adecuadamente con las emociones correctas

Lo que digamos, nuestros pensamientos y emociones lo dejan muy claro.

Comience a observar a las personas con su lenguaje corporal, palabras pronunciadas, tono, emociones detrás de sus palabras y expresión.

Obtendrá muchas ideas que puede implementar en sus interacciones con sus principales interesados ​​en la vida.

La comunicación es la habilidad más básica para nuestra supervivencia, pero estamos cerca de comunicarnos perfectamente con nuestra especie.

Todo lo mejor

Principalmente según mi punto de vista, la comunicación depende de su vida habitual y del entorno que la rodea. Si tienen buen ambiente, entonces seguramente lo conseguirás. Pero si no lo hace, puede comenzar con un periódico diario. Entonces puede aprender a través del video en línea. Luego leyendo diferentes artículos.

Lo más importante es hablar con usted mismo para mejorar la comunicación.

Estas son formas básicas de mejorar su habilidad de comunicación. 😉

  1. Escucha todo lo que puedas. (podcasts / audiolibros / películas / altavoces / charlas de Ted …).
  2. Observa sus gestos / expresiones.
  3. Lee mas.
  4. Todas estas tres habilidades construyen una base sólida pero no confianza … para la confianza que se habla a sí mismo (parándose frente al espejo / grabe el video en su teléfono móvil para que pueda revisar y rectificar si hay errores).
  5. La cuarta habilidad es muy importante, lo que genera confianza.
  6. Tome un diccionario y aprenda un mínimo de 5 palabras al día e impleméntelas en sus conversaciones con sus amigos y familiares.

No sientas que es muy difícil, entonces realmente se vuelve difícil … Piensa que es fácil y lo conquistas para que se vuelva muy fácil (psicológicamente).

¡Todo lo mejor!