Tengo una presentación mañana y perdí la voz, ¿cómo puedo mejorarla?

Answer 1

Una dificil. Estado allí.

No estoy seguro de su profesión, pero si conoce la producción vocal, tiene un retroceso.

Si no, aquí hay algunas “soluciones rápidas”, ja, no realmente, pero estoy intentando:

1. DEBES quitar la presión de tu garganta. Eso significa: use sus abdominales e intercostales (músculos de la barriga) como su vida dependía de ello (¿tal vez lo hace?). El uso de los músculos de la barriga (practique sssss siseo y SIENTA cómo funcionan los músculos de la barriga) le quitará la presión de la garganta y se abrirá más, por lo tanto, tendrá menos estrés.
2. DEBE hablar (casi cantar) “POR ENCIMA” de la garganta, o donde está la incomodidad. Eso significa imaginar que hay un arco sobre tus oídos, sin pasar por toda tu garganta. Ese. Habla AQUÍ. Eso podría significar para la práctica que cantas algún tipo de canción en vocales (siempre impulsadas por los músculos de tu abdomen, nunca por tu garganta). Juega con tu voz. Finge que eres otra persona y ten una voz diferente. Encuentre un lugar que no duela ni se corte.
3. Diga una oración (silenciosa, interna). Seriamente. Renunciar a un poder superior. Si se supone que debes hablar, chocar o elevarte, la única forma de hacerlo bien es rendirte totalmente y CONFIAR. No hay errores, solo experiencias que apestan o rockean, y ambas nos hacen crecer. Buena suerte y disfruta lo que sea.

Answer 2

Té de olmo resbaladizo, como el abrigo de garganta de Medicinals tradicional o la comodidad de la garganta de Yogi. Déjalo reposar durante 10 minutos. Bebe una taza por hora. Mañana tu voz será MUCHO mejor.

Answer 3

Intenta beber agua tibia con jugo de limón y stevia, sin azúcar. Haga gárgaras con agua tibia y sal. Frota aceite de árbol de té [disponible en Walmart o en una farmacia] en las glándulas de tu cuello. Si estás cerca de una tienda de alimentos saludables, hay pastillas de olmo resbaladizas que son buenas. Mantén una dieta líquida por un tiempo.

Answer 4

No hay forma de mejorar su voz si está enfermo y una enfermedad lo golpea cuando necesita presentarse. No especificó la razón por la que perdió la voz. ¿Presion? ¿Frío? ¿Gripe? Podrías beber té justo antes. Puedes intentar hackear y escupir tanta flema como puedas de antemano. Podrías chupar un limón justo antes de tu presentación. Pero si tu voz se ha ido, básicamente no tienes suerte hasta que vuelva. Durante la presentación, ¿podrías usar un micrófono? Trate de no hablar en absoluto y duerma lo más que pueda antes de mañana. Dormir siempre ayuda.

Answer 5

Probablemente esperaste demasiado para arreglar esto.

Llamaría a la compañía de ópera local y pediría una referencia de emergencia al mejor médico de Oreja, Nariz, Garganta (ENT) en el área que se encargue de los cantantes de ópera. He visto algunas curas milagrosas después del examen, diagnóstico y tratamiento por parte de los mejores otorrinolaringólogos.

Answer 6

Hum, en lugar de vocalizar en una vocal … esto me ha funcionado muchas veces. Manténgalo en su rango medio … no demasiado alto o bajo … Creo que la vibración es lo que ayuda.