Esta pregunta podría tomarse de dos maneras.
Si ha sufrido un trauma, puede tener pesadillas o “recuerdos” durante el día. Este es un síntoma esencial del síndrome de estrés postraumático.
Si esto es lo que quiere decir, puede resolver el problema a través de la terapia. Yo personalmente hice esto por mí mismo cuando era joven, aunque ni siquiera sabía que tenía TEPT. Más tarde, como terapeuta, ayudé a cientos de clientes a hacerlo por sí mismos. También puedes superarlo.
Quizás haya una docena de formas efectivas de terapia, pero todas funcionan con el mismo principio. Necesitas crear una situación segura, luego invitar deliberadamente a la terrible revivir. Desde una posición de seguridad, experimenta la angustia y observa cómo se desvanece. Esto es “terapia de exposición”. Tiene una tasa muy alta de éxito, para las personas con el coraje de seguir adelante. Fracasa para muchos, porque no pueden soportarlo y se retiran antes de llegar a un “punto final”.
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Es posible que desee leer mi novela, “Espiral ascendente” http://bobswriting.com/ascending … en la que se describe en varios contextos diferentes.
Una segunda interpretación posible de su pregunta es que puede referirse a recuerdos de vidas pasadas. En realidad, es casi lo mismo. Las personas que murieron en circunstancias terribles, como el asesinato, a menudo tienen retiros involuntarios, provocados por ciertos eventos ambientales (por ejemplo, una marca particular de automóvil (el que los atropelló), el sonido de una tormenta, lo que sea relevante, o en pesadillas
La solución es la hipnosis de regresión de vidas pasadas, que funciona de manera muy similar a la terapia de exposición.
Espero que esto ayude.