Tengo un recital de canto el viernes, pero tengo dolor de garganta. ¿Cómo puedo prepararme sin empeorar mi voz?

Answer 1

Primero, haz un poco de planificación

1. Revisa tu partitura o letra. Analice las notas, ritmos, rangos vocales y volúmenes.
2. Determinar lugares estratégicos para respirar.
3. Escribe recordatorios para ti en la partitura; consejos sobre técnica vocal o presencia en el escenario.
4. Piensa en la emoción o el mensaje de la canción y considera esos sentimientos con relación a la música y tu presentación física de la canción.
5. Practique su postura, caminar dentro y fuera del escenario, y cómo reconocerá los aplausos y su acompañante.

Segundo, cuídate

1. Descansar. Asegúrese de acostarse a una hora razonable.
2. Beba mucha agua (pero no justo antes de acostarse).
3. Evite susurrar, hablar, cantar y gritar.
4. No salgas de noche: el aire frío dañará tu aparato vocal.
5. Beba té caliente (no hirviendo), practique la respiración consciente y anime a su cuerpo a relajarse y descansar.

¡Buena suerte!

Answer 2

Supongo que tiene un dolor de garganta bastante fuerte, de lo contrario no estaría escribiendo esto. Lo mismo me pasó a mí para mi Recital Junior en la universidad. Ni siquiera podía hablar a principios de esa semana, pero me enfermé así con la frecuencia suficiente para saber que desaparecería en unos días. Esto es lo que hice.

Primero, no cantes ahora. No hay razón. Si no está preparado, úselo como una excusa para reprogramar. Problema resuelto (o al menos retrasado). Practicar con cuerdas vocales inflamadas y doloridas no te ayudará a desarrollar ningún tipo de hábito positivo de todos modos. Escucha tu música si es necesario e imagínate cantando si sientes que necesitas practicar. Te sorprendería lo efectiva que puede ser la práctica silenciosa.

Segundo, descanse a menudo y beba mucha agua. El descanso te ayuda a combatir la enfermedad y el agua te ayudará a eliminarla. Además, lávese las manos con frecuencia. Lo último que quiere hacer es atrapar algo mientras su sistema inmunológico está inactivo.

Finalmente, cargue con vitamina C (me gusta el aumento de C en las granjas de bolthouse) y piense en pensamientos saludables. Una vez que el jueves / viernes comience a cambiar, vea si las cosas comienzan a mejorar y vaya desde allí.

Para terminar mi historia, ni siquiera podía cantar toda mi música el viernes cuando corrí, pero sabía que estaría bien al día siguiente. Entonces, mantuve la fecha de recital (aunque mi entrenador sugirió que no). El sábado, hice un calentamiento aproximadamente una hora antes de mi recital y me sentía 90%. Suficientemente bueno. Canté durante el recital sin que mucha gente se diera cuenta de que estaba enfermo.

¡Ojalá te pase lo mismo! Mientras tanto, ¡sientete mejor!

Mejor,
Conocer

Answer 3

Inhale por la nariz Hmmmmm en la voz de la cabeza solo se acerque a la garganta con el paso de aire hacia afuera de la nariz. Las bebidas calientes no están calientes con una cucharada de miel de Manuka. Supongo que está técnicamente capacitado … Si no mejora, cancele el recital. No es necesario forzar la tensión.

Answer 4

Hable lo menos posible hasta entonces, cúbrase la nariz y la boca con una bufanda en todo momento cuando esté al aire libre, y vaporice los conductos de la nariz y la garganta sobre un recipiente utilizando vapor con unas gotas de aceite de árbol de té o aceite de Olbas allí una o dos veces. al día (cuidado de no quemarte la piel). No cantes, tararea si es necesario. En el día real, tararea tu ensayo y solo en el último minuto calienta con cuidado antes de cantar e incluso luego tómalo con cuidado utilizando un soporte de alta calidad y control de la respiración. ¡Buena suerte!

Answer 5

Me doy cuenta de que mi respuesta es un poco tarde. Pero descanso vocal y práctica mental (imagina cantar la pieza).