Cómo mejorar la comunicación no verbal

Answer 1

“La mente sigue al cuerpo, y el cuerpo sigue a la mente”.

Buena pregunta. Estoy seguro de que usted, como otros, sabe que las comunicaciones no verbales son muy importantes, pero está frustrado por la lentitud con la que parecen cambiar, si es que lo hace.

La verdad es que las comunicaciones no verbales son muy difíciles de mejorar, especialmente en un corto período de tiempo. No hay una pastilla magica. Cualquiera que te diga lo contrario probablemente esté intentando venderte algo tan útil como un bikini en el Polo Norte.

La razón es que las comunicaciones no verbales son una ventana a nuestros pensamientos y emociones más íntimos. Están constantemente señalando a los demás cómo nos sentimos acerca de nosotros mismos. Cuando no nos sentimos seguros de nosotros mismos, nuestras comunicaciones no verbales lo indicarán a los demás y, si bien podemos tratar de ocultar esos sentimientos con los demás, nuestras comunicaciones no verbales generalmente nos traicionarán. Debido a esto, no hay una forma mágica de controlar nuestras comunicaciones no verbales.

En cambio, la forma de mejorar nuestras comunicaciones no verbales de una manera que se mantenga firme es mejorar la forma en que pensamos acerca de nosotros mismos primero. Solo mejorando nuestra autoconfianza y autoconfianza podemos comenzar a cambiar nuestras comunicaciones no verbales, es decir, el “cuerpo sigue a la mente”. Esta es una batalla a largo plazo, pero puedes construir estas cosas con el tiempo.

Además, la “mente puede seguir al cuerpo” también.

Por lo tanto, mejorar las comunicaciones no verbales requiere dos piezas para el rompecabezas. Tienes que trabajar en estas dos cosas:

(1) Trabaje deliberadamente y conscientemente en sus comunicaciones no verbales diariamente para que con el tiempo, su estado predeterminado cambie; Y

(2) Trabaje en sus emociones subyacentes y en su autoconfianza, de modo que con el tiempo, sus comunicaciones no verbales cambien como resultado de un cambio mayor en sus emociones y su autoconfianza.

Espero que haya sido útil. No tengo enlaces a conferencias, pero eso es lo que me ha funcionado.

Answer 2

Sin palabras, necesitamos expresar nuestras ideas a los demás con nuestras expresiones o signos, no es más que comunicación no verbal.

Aquí podemos ver las formas efectivas de mejorar la comunicación no verbal.

Cuatro características de una comunicación no verbal son :

1. Subconsciente
2. Contextual
3. Ambiguo
4. Cultural

La comunicación no verbal ayuda a impresionar a los demás de muchas maneras. Son,

• Contacto visual: habla de confianza
• Expresiones faciales: refleja las emociones y la actitud.
• Gestos: relacionados con la cultura y el gusto personal.
• Postura y lenguaje corporal – Reacciones

Hay igual importancia para la comunicación verbal y no verbal. Por lo tanto, mejorar la comunicación no verbal es absolutamente importante para todos.

Answer 3

¿Cómo mejoro la comunicación no verbal?

Solo sé tu mismo.

Cuando eres auténtico, tu lenguaje corporal parecerá natural, cuando comiences a fingir, trata de impresionar, ahí es cuando comienza a aparecer el lenguaje corporal extraño / exagerado / antinatural, evocando la desconfianza de ti en los demás y preguntas sobre lo que está sucediendo.

Mientras te comportes normalmente, las personas no recibirán ningún punto caliente de tu parte, pero en el momento en que comiences a jugar, hay un motivo de preocupación. Puedes observar ese tipo de juego antinatural cuando las personas se sientan en un café en su primera cita, ambos no son ellos mismos. Después de aproximadamente 10 minutos de tal encuentro, puede saber instantáneamente si habrá una conexión o no. Los pies dicen mucho aquí: incluso si la pareja se toma de las manos, pero cruza las piernas y el pie de alguien apunta hacia la puerta de SALIDA, puede estar seguro de que no habrá una segunda cita.

¡Salud!

Angie

Answer 4

La comunicación no verbal es importante en el lugar de trabajo porque afecta el entorno laboral. Lo que comunicas de manera no verbal puede exponer cómo te sientes. Si sus habilidades de comunicación no verbal son deficientes, puede estar comunicando negatividad y haciendo que sus compañeros de trabajo se sientan incómodos. Para mejorar sus habilidades no verbales, primero debe identificar las áreas en las que carece.

Contacto visual

Establezca contacto visual cuando hable con otros. Cuando haces contacto visual directo, le muestra a la otra parte que estás interesado en lo que está diciendo. Si debe hacer una presentación en el trabajo, establezca contacto visual con el público. Dígales que tiene confianza en lo que está presentando. Hacer contacto visual directo proporciona a los demás la comodidad necesaria para comunicarse con usted a cambio.

Expresiones faciales

Tus expresiones faciales transmiten tus emociones. Las expresiones faciales suelen ser universales, lo que significa que transmiten el mismo mensaje a nivel mundial. Una persona que frunce el ceño generalmente está molesta. Ofrecer una sonrisa al hablar con alguien. Esto le dice a la gente que estás feliz o de buen humor. También crea una atmósfera con calidez y amabilidad, permitiendo que otros se sientan cómodos.

Espacio

Presta atención a tu proximidad a los demás. Las diferentes culturas ven la proximidad de varias maneras, así que tenga en cuenta si la persona con la que se está comunicando no se siente cómoda. Esto podría significar que está parado demasiado cerca y debería crear cierta distancia entre ustedes dos. La cantidad de espacio físico dado puede transmitir muchas emociones. Por ejemplo, una persona que se comporta de manera agresiva probablemente esté muy cerca de la otra persona.

Postura

Mira tu postura. Agacharse muestra que no estás interesado en lo que dice una persona. El movimiento de tu cuerpo también es importante. Por ejemplo, balancear la pierna hacia adelante y hacia atrás mientras está sentado en una reunión le dice a los demás que está impaciente, aburrido y sin interés. Siéntate derecho y mira a los demás cuando hables.

Tonos y sonidos

Su tono de voz y los sonidos que hace pueden comunicar sus pensamientos a los demás sin siquiera hablar. Si recibe instrucciones de un gerente e inmediatamente gruñe, le está mostrando a su gerente que no está de acuerdo con lo que dijo. Su tono o sonidos pueden informar a las personas de su enojo, frustración o sarcasmo. Evite suspirar repetidamente o hablar con una voz aguda. Habla en voz baja y tranquila.

Si desea resolver problemas no verbales, a continuación se encuentra el enlace:

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Answer 5

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