Tu cuerpo está haciendo lo que hace: tratar de sobrevivir. Esa basura negra probablemente esté relacionada con fumar. Deshacerse de esa basura en realidad puede ser algo saludable a pesar de que es bastante desagradable. Supongo que probablemente ya haya comenzado a reducir su consumo habitual de cigarrillos.
Qué hacer es fácil: ¡deja de fumar! (Gran secreto, ¿eh? 🙂)
Para la mayoría de las personas, dejar de fumar es difícil. Era para mi. Me llevó años “dejar de fumar” antes de aprender lo que necesitaba que finalmente me permitiera parar. Pero no tiene por qué ser así para ti.
“Aprender a dejar de fumar” probablemente lo mantendrá enganchado durante mucho más tiempo del que debería. La razón por la que digo eso es porque cuando estás “aprendiendo a dejar de fumar” no hay riesgos. Tienes un permiso de permiso incorporado para seguir jugando. (“Está bien, estoy aprendiendo.) Si bien esto puede parecer compasivo, no te mantiene obligado y te mantiene en la vía rápida para tratar de dejar de fumar durante mucho tiempo.
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¿Qué pasa si cambias tu enfoque de “aprender a dejar de fumar” a ” NUNCA renunciaré … hasta que finalmente esté libre!” Ese mantra te mantiene en el camino. Si te equivocas, pasas poco tiempo odiando a ti mismo o (peor) diciendo: “¡A la mierda … si me voy a equivocar, me equivocaré mucho!” (eso era lo mío antes de aprender a dejar de fumar).
Este mantra te mantiene encaminado y te acerca a tu objetivo. En lugar de aprender pasivamente, es más activo y enfocado. Y obtener la libertad lo antes posible es lo mejor para usted física, psicológica y espiritualmente (es decir, conectado a su espíritu en lugar de a la religión).
Lo siguiente es encontrar un método que funcione. Soy parcial, pero el método que he desarrollado te permite parar sin medicamentos o reemplazo de nicotina, incluido el vapeo. Nunca he sido fanático de esas soluciones principalmente porque no hay una investigación convincente que muestre grandes éxitos, y sí, admito que la investigación todavía está en progreso con el vapeo. Para mí, no quería un sustituto. Yo quería libertad. Si desea vapear y eso funciona para usted, que así sea. Si su objetivo es desapegarse completamente de cualquier producto de nicotina, entonces el vapeo puede no ser correcto.
La otra gran cosa acerca de mi método es que fue (sorprendentemente) fácil. El uso de este método me permitió pasar de 1/2 paquete a cero en 4 días … ¡y no era un imbécil o moría de antojos! He incorporado este método a un sistema que permite a las personas acelerar el proceso. Lo que me llevó años, ahora puedo enseñarte en semanas.
Antes de que esto se convierta en un infomercial extraño, avíseme si desea más información y estaré encantado de compartirlo. Dicho esto, encuentre un método que funcione para usted y que le permita liberarse del tabaquismo y la adicción a la nicotina.
Cualquiera sea el método que elija, puedo decirle lo mismo que le dije a otros: ¡TIENE ESTO! Puedo decir esto porque lo hice hace más de 14 años y no he mirado atrás. No te conozco, pero puedo estar bastante seguro de que probablemente tengas más persistencia que yo.
¡Quedarse en el camino! No pierdas de vista tu objetivo de ser libre. Asegúrate de beber suficiente agua, ya que eso te ayudará a deshacerte de la suciedad en tus pulmones. ¡Mantente fuerte, inspirado y transforma tu vida!
Tienes esto !!!! Mis mejores deseos – Seann