Tengo miedo de varias cosas en la vida. Tenía miedo de varias cosas. Y también tengo miedo a las etapas. No importa quién sea el público.
Hace dos años tenía mucho miedo de conducir automóviles y bicicletas (¡Sí, algunos niños no pueden conducir!). Temía que pudiera matar a alguien. Temía que haría que un niño de la escuela fuera cojo. Tenía miedo de tener un accidente con mi familia.
No es que no me encante conducir, me encantaría llevar a mi novia a conducir cuando tenga una. Quería llevar a mi madre y a mi hermana afuera cuando mi padre no estaba cerca (ambas tampoco se molestan en aprender a conducir).
En 2012 perdí mi trabajo. Tuve que mudarme a mi casa. Me estaba preparando para mis exámenes GATE, y un día papá no estaba y mi madre tuvo que ir a un lugar cercano. La bicicleta estaba disponible en mi casa. Tuve dudas. Mi madre debe haberlo visto. Ella me dijo “no pasará nada”, el motor de la bicicleta se apagó un par de veces. Pero logré llevarla a salvo al destino.
Poco a poco me empujaron a conducir la bicicleta cada vez más. Pero siempre estaba tenso. Todavía tenía miedo. Un día dejé a mi primo en un lugar cercano (bajo compulsión). Había llovido un poco hace un tiempo. El camino estaba mojado y se acercaba la noche. Y mientras conducía hacia atrás los cocoteros a ambos lados brillaban de un verde intenso, el camino parecía brillar, los rayos dorados iluminaban el camino e incluso el río (había uno pequeño que tenía que cruzar) parecía tan juguetón. De repente sentí una calma duradera. Me di cuenta de que el miedo fue reemplazado por la calma y comencé a disfrutar el momento.
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Aprendí algunas cosas de esto
1) Si se siente incómodo con algo, se sentirá incómodo a menos que lo haga para siempre, a menos que comience a hacerlo, una y otra vez.
2) Cuando haya hecho algo lo suficiente como para deshacerse del miedo / nerviosismo / estrés asociado con él, comienza a disfrutarlo.
3) Si tu deseo de hacer eso es mayor que tu miedo a hacer eso, te sentirás cómodo con eso más rápido.
Me gustaría agregar otros dos puntos.
Intenta darte cuenta de cuáles son tus peores temores.
En mi universidad, mi lote era irregular. Las personas fueron llamadas al azar. Temía constantemente que me eligieran para hacer un trapo. No tenía miedo de hacer trapos, pero tenía miedo de ser elegido.
¿Cuáles son las consecuencias si tus peores temores se hacen realidad?
Si siente que puede lidiar con las consecuencias, no hay nada de qué temer.
Finalmente, salga de su zona de confort y mire a los ojos con miedo. El miedo es fuerte mientras sigas huyendo de él.
