Hola,
Bueno, te ayudaré a encontrar la respuesta correcta contándote algunos datos útiles sobre Isagenix.
Empecemos. Se supone que Isagenix es un sustituto de comida y se cree que lo ayuda a ganar músculos y perder peso. ¿Pero es realmente cierto? Esa es la pregunta que trataremos de responder hoy. La compañía afirma que su producto es el mejor sustituto de comidas, porque es bajo en grasas, sodio, etc. Además, tiene 24 gramos de proteína y 240 calorías por porción, lo que puede sonar muy interesante y bueno. ¿Pero es así en rápido?
Bueno, si observa los ingredientes, qué lista completa puede encontrar en la Revisión completa (le sugiero que lo lea antes de tomar la decisión de probarlo o no), pero no sobre eso ahora. Los ingredientes principales son:
- Siento que la gente de Delhi le dará una segunda oportunidad al Sr. Kejriwal. ¿Qué piensas?
- Tengo 20 años y mi vida ha dado un vuelco desde que me gradué de la escuela secundaria, ¿debería ser este el momento más feliz de mi vida?
- ¿Por qué mi teléfono comenzó a consumir más datos que antes?
- Tengo una pregunta seria, ¿por qué tanta gente permanece en Reddit todo el tiempo y tienen trabajo?
- He notado muchas preguntas sobre dónde deberían comenzar a aprender a codificar y las respuestas que reciben deben ir a Codecademy y no a Treehouse. ¿Porqué es eso?
- Concentrado de proteína de leche : hasta 90% de proteína. Suena bien, si? Pero, este tipo de proteína es muy barato de producir y, como saben, barato no significa una calidad muy alta. Y como resultado, muchos efectos secundarios como daño a órganos, etc.
- Fructosa : ya está claro que es un edulcorante. Pero este es uno de los peores edulcorantes para perder peso. Y su porción en la porción es de 11 gramos, que es mucho e influye.
- Xanthan Gum Es un espesante que puedes encontrar en muchos alimentos procesados. Pero también tiene sus desventajas y efectos secundarios: hinchazón, problemas estomacales, diarrea, etc.
Ahora hablemos de su utilidad. Este batido tiene 240 calorías por porción que obtienes principalmente de la fructosa. Y para bajar de peso no es bueno. ¿Por qué? Porque hay dos tipos de carbohidratos (usted obtiene calorías de ellos): carbohidratos lentos y rápidos. Las lentas se obtienen de gachas, etc. Las rápidas: son principalmente azúcar y fructosa. El problema es que la fructosa no te hará sentir lleno ni reducirá tu apetito; para ello necesitas carbohidratos lentos. En consecuencia, después de beber un batido, recibirá un chorro de energía que debe usar, si no lo hace, esta energía se convierte en grasa. Es por eso que mucha gente engorda después de comer y no moverse. Y en caso de que no reduzca su apetito, querrá comer más.
Por supuesto, si haces deporte y quieres subir de peso, puede ser útil que lo bebas después de un entrenamiento y tengas una comida completa en una hora. Pero en el mercado hay muchos productos geniales para ello. Y están hechos especialmente para ello, son ganadores fríos y, si necesita proteínas, es mejor obtener proteínas de suero 100% de Optimum Nutrition y otras marcas.
Una cosa más es que muchas personas se quejan de que el sabor no es bueno o de que la textura es extraña, etc. Todas estas reseñas se pueden encontrar en la Revisión completa. Y no debemos olvidarnos de los efectos secundarios, también están presentes.
En resumen, quiero decir que este producto puede ser bueno, pero no tan bueno como otros productos en el mercado. Esto es algo así como una combinación de pérdida de peso y ganancia de músculo. Pero no está hecho correctamente y los ingredientes no son de la más alta calidad a ese precio. Por supuesto, todo depende de usted y sus objetivos, pero creo que puede encontrar productos mucho más interesantes y de alta calidad para usted.