Mi mamá es alcohólica. ¿Estoy reaccionando de forma exagerada al enojarme con mi madre por estar borracha y llorar mientras hablaba conmigo y mi bebé de un año en Skype?

Escucha a David! Sientes lo que sientes, punto. La ira, la frustración, la culpa y la tristeza son solo algunas de las emociones que sentimos cuando vemos a un ser querido borracho, llorando y teniendo una fiesta de lástima. El hecho de que sea tu madre y la abuela de tu bebé probablemente se suma a la picadura.

Las personas en Al-Anon, a las que David hizo referencia en su respuesta, a menudo usan la siguiente frase: “No lo causé, no puedo curarlo y no puedo controlarlo”.

Usted tiene derecho como madre a elegir no exponer a su hijo a este comportamiento disfuncional. Si crees que tu madre de alguna manera ahorrará a su nieto para arrojar la culpa, entonces estás en una gran decepción. Los alcohólicos se preocupan por una cosa: ellos mismos. Sus necesidades, las necesidades de su hijo y las necesidades y el bienestar emocional de su hermano ni siquiera están en su radar.

Obtenga ayuda para usted mismo para que pueda detener el ciclo de disfunción en su propia familia ahora.

Nada está “mal” para que lo sientas. De hecho, es particularmente triste que no puedas compartir este tiempo con tu madre como deberías poder hacerlo. Ella podría ser de gran ayuda para ti si estuviera bien.

Pero, como probablemente sepa, un alcohólico o cualquier persona que se encuentre en una enfermedad espiritual tiene que admitir que no tiene poder antes de comenzar a recuperarse. Lo que quizás no sepa es que las familias de adictos y alcohólicos han encontrado que muchos de los mismos dispositivos utilizados en AA y NA (reuniones de becas, doce pasos, etc.) también los ayudan, pero con un giro …

  1. El primer paso para ti sería admitir que eras impotente ante la bebida de tu madre .
  2. Entonces, el segundo paso sería llegar a creer que sería restaurado a la paz en lo que respecta a su madre. (El idioma y la interpretación varían según sus necesidades). Probablemente obtendrá este paso al hablar con otras personas y ver a través de sus historias que saben cómo ha sido para usted y que puede ver que están más avanzados en el proceso que usted.
  3. El tercer paso completa la ‘introducción’ y simplemente dice que usted toma la decisión de ‘dejar ir’ el enfoque que ha estado adoptando y, en cambio, intenta esta nueva forma. Es importante y, en verdad, puede llevar tiempo, porque tendrás dudas sobre cómo cambiar los patrones de relación que tienes con tu madre.

Pero si estás realmente harto de la forma en que tu madre afecta tu vida, ese es mi consejo.

La beca para familiares y amigos de alcohólicos se llama Al-Anon. Aquí está la página de Wikipedia al respecto: http://en.wikipedia.org/wiki/Al-

Finalmente, asegúrese de hablar con su médico de familia regularmente y de estar en un grupo de madres. La depresión posparto es un fenómeno grave y debe poner su salud primero por el bien de su maravilloso bebé.

Bueno, posiblemente quieras a tu madre a tu lado, para que puedas tener un tiempo extra para dormir, tomar una taza de té, lo que sea. Sientes que bebiendo ella te privó de su apoyo.

En lugar de estar a tu lado, sobria y lista para ayudar, ella está en Skype, borracha y llorando como si fuera la víctima aquí, no tú. No es de extrañar que estés furioso.

Usted cree que su amor por usted y su bebé debería superar su amor por su bebida. Lamentablemente, no siempre es así. A menudo tenemos que vivir con el hecho de que algunos de nuestros seres queridos nos aman, pero no lo suficiente como para ir a ver a un terapeuta, o para leer un libro de autoayuda, o simplemente para admitir que hay un problema que pueden abordar: y prefieren posicionarse como víctimas impotentes, lo cual es más cómodo para ellos, pero tan perjudicial para nosotros como para los pequeños.

Todo lo mejor.

Escucha a David Urquhart.

Solución: no Skype con ella. Tampoco contestes tu teléfono. Tú eres quien está permitiendo esto, así que deja de hacerlo.

Puede decirle, en un correo electrónico, que lo que necesita es estar sobrio y cuidar su propia vida, porque usted está ocupado cuidando su propia vida y la de su bebé. Incluso puedes ponerte duro y decirle que NO quieres saber de ella hasta que esté sobria.

Al-Anon es para aquellos afectados por el comportamiento de beber de otros. Tal vez puedas conseguir una niñera durante una o dos horas a la vez, para que puedas ir a algunas reuniones. Puede encontrar horarios de reuniones para su área en línea. Incluso puede haber foros en línea.