Creo que las otras respuestas son muy buenas desde el punto de vista de la mentalidad, pero quería agregarle información complementaria desde el punto de vista de la interacción personal y la psicología.
Primero, me encanta lo que dijo John L. Miller acerca de ganarse la confianza y valorar la experiencia de las personas mayores. Las otras respuestas mencionan eso también. Este es un requisito importante, y no debe ser ignorado.
Sin embargo, además de eso, su auto-presentación también es muy importante. Sabemos que el ageismo funciona en ambos sentidos, y que las personas son propensas a los prejuicios, y que la mayoría de las personas prefieren trabajar y asociarse con personas que son similares a ellos. En lugar de tratar de cambiar esto, que es una tarea larga y ardua, intentemos aprovecharla en su lugar, así como usar algunos principios del comportamiento humano.
Dicho esto, tengo 3 formas de obtener el respeto de las personas, particularmente durante las reuniones, lo que les permitirá verte de una manera positiva, si las usas correctamente. Si los usas mal o para ganar poder, otros te molestarán y sentirán que están siendo manipulados. Entonces no hagas eso.
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Lenguaje corporal
Solía encorvarse, murmurar y hablar mucho en tono seco y monótono. Eso es malo, y hizo que la gente pensara que era apático, un robot o simplemente aburrido. ¿Quién quiere ser aburrido?
Su lenguaje corporal es muy importante cuando interactúa con las personas. Tranquilice a las personas sonriéndolas cuando las encuentre, mírelas a los ojos tanto como sea cómodo y deles comentarios mientras hablan con usted. Un guiño, una confirmación verbal de que los escuchas y orientas tu cuerpo para que esté frente a ellos. Si estás alejando tus pies de ellos, o mirándolos por encima del hombro o frunciendo el ceño, sentirán que no los estás escuchando. No hagas eso.
Cuando esté en una reunión, siéntese con una buena postura en su asiento. Ponte de pie para llamar la atención si es necesario. Mueve mucho los brazos y usa grandes gestos. Estas son todas las cosas que nuestros cerebros están entrenados para buscar y reconocer como signos de competencia y poder. Exagera, y la gente pensará que eres un imbécil, pero hazlo natural y acogedor, y la gente al menos te prestará atención.
Esta charla TED entra en detalles: tu lenguaje corporal da forma a quién eres
Tono y forma de hablar
Por favor no murmures. Es malo. Tampoco monótono. Eso es aburrido.
Hable alto, claro y con diferentes patrones vocales. Haga que sea agradable que la gente lo escuche hablar. Si estás hablando por teléfono, sonríe y levántate mientras hablas. Cambia tu tono vocal para hacerte sonar más seguro y amigable.
Si estás en persona, habla en voz alta y direccionalmente con las personas. Si estás rodeado de personas mucho mayores que tú, apreciarán esto un poco más porque su audición puede no ser tan buena como la tuya.
Aquí hay un YouTube de un terapeuta del habla: Habilidades de comunicación: murmullos
Físico, vestido y moda
OK, seré sincero, cada vez que tenía 20 años, y especialmente en mi adolescencia, nadie debería haber confiado en mí por mi sentido de la moda. Me vestí con ropa perezosa de ex patinadora, en general estaba descuidada, tenía mal cabello y no llevaba nada que mostrara mi físico de una manera positiva.
A lo largo de mis 20 años, decidí centrarme en la moda como una forma de expresarme y mostrarle a la gente que me importa mi apariencia. No voy por ahí con trajes de $ 1000, pero me sorprendió la cantidad de atención más positiva que recibí, junto con más respeto, cuando comencé a hacer ejercicio y usar ropa que me quedara bien. El ajuste es la clave cuando se trata de ropa. Si usas ropa descuidada, te encontrarás como una persona descuidada. Los humanos sacan conclusiones sobre la descuido, y significa que otros lo percibirán como poco confiable, desorganizado o incapaz de hacer las cosas a tiempo.
Vaya a Pinterest y encuentre algunos estilos que cree que coinciden con su edad y su perspectiva de la vida. Luego, gasta varios cientos de dólares y obtén ese estilo para ti. Pregúnteles a sus amigos elegantes en qué gastan su dinero y dónde. Pedir ayuda. Esto es vale la pena! Lo prometo.
Entonces, vea si alguno de estos funciona para usted. Quizás necesite actualizar su auto-presentación para ganar más respeto por parte de sus compañeros, junto con el consejo interpersonal que le dieron las otras respuestas.