Si tengo 5’9 ‘en mi cumpleaños número 16, ¿alcanzaré los 6’0’ para cuando deje de crecer?

Posiblemente, pero es imposible saberlo con certeza. Publicaré un enlace a continuación para una tabla de crecimiento que sea aplicable para niños en los Estados Unidos. Para leerlo, encuentre su edad en la parte inferior, luego siga esa línea hasta que se cruce con su altura. Verá que cae un poco por encima del percentil 50. Luego observe y vea que la mayoría de los niños en ese percentil similar han disminuido su crecimiento. La mayoría de los hombres crecerán un poco más y terminarán entre 70 y 71 pulgadas.

¿Te das cuenta de que dije ‘más’? Eso significa que al menos el 50.01% de los chicos lo entienden. Hay una gran cantidad de chicos que continúan creciendo lentamente hasta los 20 años. Algunos no se detienen hasta las 24. Mi papá se puso entre 2 y 3 pulgadas entre 20 y 24. Eso es muy inusual. Hay muchos factores diferentes que juegan en él. Lo más fácil es mirar a los otros hombres de tu familia. ¿Son más altos que tú? Tenga en cuenta que su generación es, en promedio nuevamente, más alta que las generaciones anteriores.

No me voy a tomar el tiempo para buscar todos los factores relevantes, pero aquí hay algunos de los mejores:

  1. Una buena nutrición equilibrada en la infancia (especialmente minerales con énfasis en el calcio) ayudará a formar una buena base sobre la cual su cuerpo crecerá en la adolescencia. Por lo tanto, una mala nutrición puede obstaculizar su crecimiento potencial. Si bien la base es absolutamente esencial, la nutrición continua también es esencial. Su cuerpo no puede construir nada si no tiene acceso a los componentes básicos. Elimine los carbohidratos, enfatizó los alimentos nutricionalmente densos, especialmente el calcio.
  2. El componente más importante es la genética. Realmente no puedo hacer nada al respecto.
  3. Pubertad: si comenzaste muy temprano, tienes tendencia a terminar en promedio. Lo digo con mucha precaución porque hay una gran variabilidad. La testosterona y las hormonas de crecimiento son muy activas y tienen interacciones complejas con su cuerpo. También hay diferentes plazos para diferentes grupos étnicos.
  4. Si tuvo un crecimiento ENORME a principios / mediados de la pubertad, eso tiende a aplanarse y termina en promedio. Pero no les digas eso a los jugadores increíblemente altos de la NBA: no siguieron esa regla general.
  5. Ejercicio. En promedio, el ejercicio da un poco de estrés a los huesos y músculos. El cuerpo responde fortaleciéndolos. Eso a veces también significa alargar los huesos largos y hacer que tu columna sea más alta.
  6. Factores ambientales: puede entrar en contacto con diferentes productos químicos que pueden mejorar o detener el crecimiento. Demasiado numerosos para cubrir aquí. Pero, un buen ejemplo son las hormonas de crecimiento que se bombean a nuestro ganado y otras existencias. La ciencia todavía está fuera de los efectos a largo plazo.

Recuerda cuántas veces usé términos como ‘más’ o ‘promedio’. Mira tu dieta y ejercicio. No te lastimes, pero desafía a tu cuerpo.

Una advertencia en el cuadro a continuación: Personalmente, creo que estos cuadros deben modificarse para mostrar hasta los 25 años de edad. Además, los datos deben ser reevaluados desde cero. Observe que la fecha es del 2000.

http://www.shortsupport.org/Heal…

Un enlace a la página que contiene muchos más gráficos son los cuadros de crecimiento clínico

Por supuesto, nadie puede decirle con certeza qué tan alto será cuando deje de crecer, pero si aún cree en el poder del universo, puede concentrarse muy duro en esa marca de 6 pies e imaginarse a esa altura cada momento que Estás despierto de vez en cuando. Haz que sea lo primero en lo que piensas cuando te levantas todos los días y lo último en lo que piensas antes de irte a dormir. Mejor aún, use 6′2 ″ como su marcador, de esa manera tendrá un ligero margen de error, por lo que si llega a 6 ′, todavía ha alcanzado su objetivo.

Si ya no crees en el poder del pensamiento positivo, o si has perdido un poco, entonces solo tendrás que esperar y ver. Mi convicción y la capacidad de pensar que las cosas existieron comenzaron a desvanecerse alrededor de los 16 años porque desafortunadamente tenía muchas células cerebrales izquierdas de mi padre. Era un científico aeroespacial, por lo que vio todo en blanco y negro sin término medio. Empecé a usar la lógica para resumir el universo a una edad muy temprana. Eso significaba que era SOL cuando se trataba de pensar que en realidad podía cambiar el resultado de mi altura predeterminada simplemente creyendo que podía.

Me llevó cerca de 30 años, pero después de poner en funcionamiento las células cerebrales derechas de mi madre, pude recuperar mi creencia en el poder del universo. Desearía nunca dejarlo ir en primer lugar porque eso era mucho tiempo perdido. Sin embargo, ahora que lo he recuperado, he podido creer y lograr un ritmo bastante rápido. Así que supongo que se podría decir que estoy recuperando el tiempo perdido. Usted, por otro lado, aún puede tener ese poder y si aún es puro y absoluto (110%), ahora es el momento de aprovecharlo. Buena suerte y mantennos informados.

No hay forma de predecir su futuro (o el de cualquier otra persona).

Dejarás de crecer después de haber completado la pubertad, un punto que es diferente para todos. Para los hombres, esa edad generalmente es de alrededor de 16 o 17. Si tuviera que adivinar, probablemente no terminarás creciendo mucho más alto de lo que eres ahora.

Si tuviste un espía de crecimiento y tu altura aumentó rápidamente el año pasado, entonces las posibilidades son menores, sin embargo, si ha estado aumentando gradualmente, entonces hay posibilidades de que crezcas hasta 21-20

Tienes solo 16. Es muy probable. La mayoría de los machos siguen creciendo hasta 17-20.