Esto es lo que quizás quieras hacer:
- Identifique y escriba cómo el uso de sus anteojos empeora su TDAH, por ejemplo, qué síntomas específicos nota.
- Enumere qué síntomas recuerda haber tenido antes de comenzar a usar sus anteojos las 24 horas del día, los 7 días de la semana, y compárelos con lo que comenzó a experimentar a partir de entonces.
- Piense en qué más ha cambiado en su vida, es decir, más carga de trabajo en el trabajo o la escuela, nuevas relaciones, nuevos intereses, cambio de entorno, etc. Es posible que haya otros factores que coincidieron con el empeoramiento de sus síntomas y su inicio usar sus anteojos 24/7.
- Mantenga un registro durante una o dos semanas sobre cuándo y bajo qué circunstancias nota que sus síntomas empeoran. Escriba los detalles en su diario para que no se olvide. También mejorará tu conciencia.
- Una vez que tenga algunas notas y observaciones más o menos específicas, hable con su terapeuta de TDAH. Esta parte es muy importante! Cuanto más específico sea sobre los cambios con su terapeuta, mayores serán las posibilidades de que usted y su terapeuta tengan que encontrar una solución.
No me atrevería a decir que lo que estás sugiriendo es imposible. Sin embargo, la única forma de averiguarlo es mantener un buen registro de los cambios de síntomas y los cambios correspondientes en su vida. Esto lo ayudará a usted y a su terapeuta a resolverlo. No hay una respuesta directa ya que cada persona es diferente. El hecho de que esté observando tales cambios ya es una buena señal de su conocimiento del problema. Todo lo que necesita hacer ahora es observar e identificar cambios específicos y trabajar con su terapeuta. ¡Buena suerte!