Hay personas que simplemente le pedirían que lo supere, lo finja hasta que lo logre, o simplemente lo descarte como otra persona que se siente triste por un tiempo. Pero habiendo conocido de cerca a suficientes personas, que se han sentido así, y algunos, que podrían salir de esto, sé que puede ser increíblemente difícil y sentir que es imposible e insensible, cruel incluso por parte de otros para sugerir que. Esto rara vez funciona, y las personas rara vez pueden hacerlo por su cuenta. Hable con las personas que más le importan y que más le importan, tendrían más sentido para usted y le impactarían mucho más que cualquiera de nosotros los extraños aquí. Si hay un conflicto con ellos, piense en la próxima persona más respetada y hable con ellos. Esto no puede ser curado por extraños casi tan bien como por el apoyo y el aliento de las personas que amas y estás cerca. Intente hablar con ellos primero y dígales que necesitará su apoyo adicional por un tiempo. Y si eso no te funciona, envíame un mensaje. Conozco personas que podrían ayudarte con eso.
¿Por qué tengo ganas de morir todos los días?
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Fui atacado físicamente y los delincuentes me gritaron insultos raciales. ¿Qué tengo que hacer?
¿Recuerdas la última vez que te sentiste de buen humor? ¿Qué es diferente ahora? ¿Qué podrías hacer para cambiar tu estado de ánimo? ¿Has notado una correlación entre los alimentos que comes y tu estado de ánimo? ¿El ejercicio o los diferentes tipos de respiración hacen la diferencia? ¿Qué pasa con amigos o familiares?
Lo que realmente estoy diciendo es “¡Hazte cargo!” No deje piedra sin mover, intente cualquier cosa y todo hasta que descubra las cosas que lo ayudan a avanzar más allá de su depresión. Puede cambiar lo que quiera y si le ayuda, debe hacerlo de inmediato. A nadie más le importa tanto como a ti, así que comienza a explorar ahora y tus esfuerzos serán recompensados.
Yo diría que hay una razón detrás de todo. ¿Alguna vez has intentado probar esa razón? Si no es así, date un tiempo para ti mismo y trata de analizar ¿POR QUÉ te sientes así? Yo diría, deja este internet por unos días, intenta hacer amigos. Intenta ver si encuentras a alguien que realmente pueda escucharte. Siéntase libre de compartir sus pensamientos, sus ideas, sus preocupaciones.
Intenta disfrutar tu vida. Intenta hacer lo que te gusta hacer. Enamorarse de alguien. Que alguien puede ser tu mascota. Vivirás todos los días … !!
He estado allí o diré que todavía está allí. Puede dar consejos lo que funcionó para mí. Sin embargo, nunca he estado en un médico por esto.
La depresión es una especie de pelea contigo mismo. Primero tuve que decidir que ya no quiero ser así. Terminé esperando que alguien entrara en mi vida y me lo hiciera más fácil. Tuve que luchar por mi cuenta, esa es la decisión más importante que tuve que tomar.
Corté a todas las personas que me dieron vibraciones negativas. Dejé de pensar lo que otros piensan de mí. Comencé a ir al gimnasio, practicar deportes para ocupar mi tiempo libre. Hablé de mi vida con un amigo en particular que acaba de escucharme.
Comencé a abrir mis manos apretadas tratando de sentir lo que sea que pueda tocar …
No diré que me recuperé por completo, pero el sentimiento triste, el vacío, la desesperanza … ahora los siento con menos frecuencia. Al menos puedo funcionar ahora, más bien seguir pensando en soplar mi cabeza con una pistola (que era una imaginación constante que solía tener).
Solo sé tu mismo. Haz lo que te gusta hacer. No te importe el mundo. Espero eso ayude..
No te respetas a ti mismo.
No tienes una idea clara sobre tus gustos, elecciones, deseos, pasatiempos.
Simplemente estás siguiendo lo que otros han dicho o sugerido sobre ti.
Esta condición siempre te lleva al deseo de morir.
Ninguna medicina funcionará hasta que aprendas a vivir para ti solo, hasta que aprendas a defender tus gustos y elección.
Aprenda primero que las cosas y luego vea que nunca necesitará ningún medicamento para el apoyo mental.
Haz algo de meditación.
Cada vida en la naturaleza tiene un propósito … Incluso las cucarachas y los mosquitos tienen un propósito en sus vidas a pesar de que los encontramos molestos.
¿Cuál es tu propósito en esta vida …? Debe haber alguna razón por la que te molestaste en crecer hasta tu edad … (lo que sea ahora). De lo contrario, ya estarías muerto.
Muchos de nosotros pensamos que una vida fácil y tranquila sin problemas ni enfermedades es una bendición.
Puede ser muy aburrido, monótono y aburrido, de hecho.
Necesitamos obstáculos / retrocesos en nuestra vida para poner en marcha nuestra adrenalina y reafirmar nuestra fe y esperanza.
Ponte ropa nueva, haz la maleta y ve a un lugar donde no hayas estado antes. Tome la resolución de familiarizarse con 5 personas nuevas todos los días. Compre algunas mantas nuevas y simplemente vaya y dele algunas personas sin hogar.
Intenta vivir para un cambio … ¡Dios te bendiga …!
Noté que está tomando medicamentos Concerta, que normalmente se prescribe para el TDAH. Este medicamento pertenece a una clase de medicamentos que pueden tener efectos secundarios, incluida la desconexión de los sentimientos, lo que resulta en depresión e indiferencia sobre vivir o morir. Parece que está sufriendo los efectos secundarios de su medicamento. Este es un caso en el que los efectos secundarios del medicamento son peores que la afección que se está tratando. Para reconectarse con sus sentimientos, deberá suspender el medicamento. Entonces su depresión se aliviará y se sentirá motivado por la vida nuevamente. Le aconsejo que consulte a su médico e informe sobre estos efectos secundarios del medicamento. Hay alternativas a la medicación para ayudar con el TDAH. Verifica en google las opciones.
Oh, bueno, bueno … ¡todos morimos a cada momento de todos modos!
Millones de nuestras células corporales mueren, millones de nuevas toman su lugar constantemente.
Pero eso es solo a nivel del cuerpo. No eres el cuerpo, solo lo tienes. Eres un alma inmortal.
Estar en la conciencia del alma. La alegría es tu naturaleza, la esperanza y el entusiasmo eterno por la vida es tu naturaleza. ¡Sé sincero, no tan serio! Haga ejercicio, duerma bien, ame y sirva más, medite …
Salud…
Sus sentimientos en este asunto son bastante comunes, de hecho.
Es muy probable que tenga depresión. No te diré que pienses positivo o mires
en el lado positivo de las cosas porque sé que nada de eso funciona.
Solo trata de adaptarte para vivir más, eso es todo.
Esto es realmente serio. ¿Es bueno tu entorno? ¿Y la gente te trata bien? Estas son las preguntas que me vinieron a la mente. No sé si siente esto cada vez o solo a veces, pero si se presenta una y otra vez, intente hablar de ello con un médico, y si no se siente lo suficientemente cómodo hablando con un médico, intente hablar con un confiable persona primero. .. Él o ella puede ayudarlo.
Cuídate,
¡y asegúrate de sacar este pensamiento de tu mente!
Asegúrese de que los medicamentos estén ayudando, no exacerbando sus síntomas. Se sabe que algunos antidepresivos, especialmente los tipos de segunda generación, causan que los sentimientos de suicidio o el desprendimiento del que habla se empeoren aún más.
Sinceramente, entiendo dónde estás … No me extrañaría la mitad del tiempo, pero tengo a mis hijos para vivir. Me atan bastante bien a esta existencia olvidada de Dios.
Haz tu mejor esfuerzo para encontrar algo en lo que puedas concentrarte. Probablemente seguirás teniendo el sentimiento / pensamiento que puedes tomar o dejar esta vida … Creo que podemos ser la generación que ha visto la inutilidad más extendida por la exposición más prolongada … Estoy bastante seguro de que eso es lo que obtenemos al tener televisión y exposición mundial a todas y cada una de las degradaciones del mundo.
Me siento como un extra en esta vida … hasta que piense en cada sonrisa que pueda poner en una cara triste, el pequeño niño al que voy a dejar de correr hacia la carretera tal vez … sabes que todos estamos aquí solo para esos pequeños cosas incidentales, y nunca se sabe qué está haciendo su “efecto mariposa” en el mundo. Eres importante.
Sin entrar en una explicación más profunda, sentir que morir puede ser parte de tu inconsciente que está tratando de comunicarte con tu mente consciente cómo se siente.
En otras palabras, la sensación de querer morir en lugar de la intención o el deseo.
¿Ha sucedido algo, algún tipo de pérdida en tu vida, que estás sufriendo?
El arte, la música y la escritura ayudan a expresar nuestros sentimientos no expresados.
Muchas veces los sentimientos vienen como acordes en la música y podríamos mirar las otras notas en el acorde.
Una cosa que a veces ayuda es preguntar qué más estoy sintiendo .
Lol: no soy suicida, solo estoy disponible en caso de que exista la posibilidad de que me maten de inmediato, y aún así envíe una nota de agradecimiento después de mi muerte, ¿es eso lo que estás diciendo?
¿Leíste mi mente? Estoy luchando contra eso, luchando contra la idea aferrándome a cualquier esperanza; sin embargo, termino perdiendo incluso una razón para tratar de preocuparme y la energía para empujarme a seguir tratando de sacarme de este agujero que se hunde.
Pero me volví loco, partes de mí son como hormigas soldado que protegen mi vida de … No importa, lo siento, simplemente no te rindas, te está yendo bien por el hecho de que te has ganado el coraje para llegar a través de Quora.