¿Por qué me parece que mis niveles de dopamina parecen disminuir casi por completo después de estar despierto durante un período prolongado (como después de 12 horas)?

Answer 1

Bueno, la dopamina tiene una sensación cualitativa distinta. Al igual que un experto en vinos, que es capaz de diferenciar entre las diferentes marcas, uno que tiene una amplia experiencia en el uso de drogas psiquiátricas y recreativas comienza a reconocer las diferentes sensaciones neuroquímicas asociadas con cada droga, y puede aplicar este conocimiento al propio funcionamiento normal. . Por ejemplo, cuando digo dopamina, estoy hablando del sentimiento puro de motivación para participar con los estímulos. Las anfetaminas son un ejemplo cuando uno siente una sensación similar pero amplificada. Tal vez, como dijiste, hay más neurotransmisores que no conozco, que contribuyen a esta sensación de “placer motivado”. ¿Podrías nombrar uno? Pero serotonina, no adrenalina, GABA. Acetilholina, sé cómo se sienten todos. Sin irritabilidad, el bienestar es normal. Solo una disminución en el “placer motivado” para involucrarse con estímulos que incluye elementos subjetivos de la cognición y el mundo exterior.

Answer 2

No estoy seguro de cómo sabe que los niveles de dopamina disminuyen, mientras que la serotonina, noradrenalina, acetilcolina, GABA y una docena de otros transmisores se mantienen normales.

Parece un poco como si dijeras que te cansas y quizás un poco irritable 12 horas después de despertarte. Creo que esto es bastante normal.

Es posible que tenga algo más en mente para su pregunta, pero es posible que deba reformularlo un poco.

Answer 3

Todos tienen diferentes reacciones a los niveles de dopamina. En mi caso, quedarme despierto hasta tarde era la mejor forma de aumentar mi nivel de dopamina. Hice lo mejor que pude escribir entre la 1 a.m. y las 5 a.m., cuando tenía falta de sueño. Pero ahora levantarme temprano después de 8 horas de sueño funciona mejor para mí. Y cada pocos años, funcionan diferentes tipos de estimulación, o no funcionan. Entonces mi respuesta es: las respuestas de dopamina son muy complicadas y probablemente no haya una respuesta única, aparte de estar cansado normalmente reduce los niveles de dopamina.