He tenido malas experiencias con negros y lucho con prejuicios. ¿Cómo puedo eliminar mi miedo o evitar interacciones con ellos?

Answer 1

He leído los detalles que has proporcionado. Trataré de ayudar.

Su antipatía hacia los negros no es un prejuicio, que es una opinión preconcebida que no se basa en la razón o en la experiencia real. Su antipatía se basa en la experiencia real y no es preconcebida sino aprendida.

El número de sus experiencias es sustancial y aterrador. Pero usted sabe, al menos intelectualmente, que no puede generalizar a una población entera de las experiencias con algunos, incluso si son numerosos.

Tienes una antipatía aprendida hacia todas las personas negras basada en experiencias con algunos. También tienes un miedo sustancial razonable y comprensible a todas las personas negras basado en esas experiencias numerosas, traumáticas y aterradoras. Desea evitar la interacción con personas negras o superar su miedo general.

No lo dices, pero supongo que ahora estás fuera de la escuela y lejos de esas personas en particular.

Para evitar a los negros por completo, tendrá que mudarse a algún lugar como Vancouver , BC, Canadá, donde parece que no hay ninguno.

Demografía de Vancouver – Wikipedia.

Si falla algo así, es poco probable que evite totalmente la interacción con los negros en Estados Unidos. Puede probar Seattle (población negra 7.9% (Acerca de Seattle – OPCD)), San Diego (población negra 7.9% (Población y demografía de San Diego)), Phoenix (población negra de toda Maricopa Co. 7% (PhxSoul.com: Donde ¿Las personas negras viven en el área de Phoenix?)), O Salt Lake City (población negra 2.7% (QuickFacts de la Oficina del Censo de los EE. UU. Seleccionada: Salt Lake City, Utah)). Estoy seguro de que hay otras ciudades en el oeste y suroeste que calificarían, especialmente las comunidades más pequeñas.

Si no te mueves, te desaprenderás de tu aprendida antipatía y miedo.

Puedo ver dos formas posibles de hacerlo. Ambos serán difíciles.

1. Busque terapia con un psiquiatra. Tienes tantas experiencias tan temerosas y traumáticas que creo que es casi imposible para ti solo manejarlas. No deberías tener que hacerlo. No deberías intentarlo. Hay un gorila de 400 libras en tu espalda y necesitas ayuda para desalojarlo.

   Si aún no está en terapia, búsquelo, tal vez con un terapeuta con experiencia en ayudar a las víctimas de trauma. Tratar

   – el recurso Find a Psychiatrist de la American Psychiatric Association,
   – el recurso de Psychology Today Find A Therapist,
   – el recurso Medicare Find médicos y otros clínicos, o
   – Blue Cross Blue Shield Encuentra un recurso de médico u hospital.

2. Puedes elegir enfrentar tu miedo y dominarlo mediante encuentros positivos con personas negras gentiles, atentas y reflexivas. Cada vez que en mi vida tuve un miedo o una emoción que necesitaba conquistar, simplemente hice lo único que no quería hacer y fue caminar directamente hacia él.

   En su caso, tal vez le resulte beneficioso encontrar poblaciones de buenos negros con quienes pueda tener interacciones positivas. Desaprende lo que has aprendido.

   – Puede encontrar una iglesia negra y hablar con el ministro. Dile exactamente lo que has dicho en tus detalles aquí. Pídale que lo ayude a tener encuentros positivos con personas negras a las que no debe temer. No puedo imaginar que se negaría. Quizás su esposa sería de ayuda.

   – Puede buscar un capítulo local de la Orden de la Estrella del Este, que es la contraparte sororal de la organización fraterna de los masones. Tanto mi madre como mi abuela pertenecían. Supongo que vives en un área con una gran población negra. Si hay un capítulo de la Estrella del Este cerca de usted, es probable que tenga miembros de mujeres negras. Estos serían un buen recurso para usted en su búsqueda de experiencias positivas con personas negras.

   – Puede intentar encontrar un centro cultural de herencia negra si lo hay y hablar con el director.

   – Puede probar un colegio o universidad con una asociación de estudiantes negros. Los jóvenes en la universidad podrían estar dispuestos a ayudar y proporcionar el tipo de encuentros positivos que necesita.

   – Cuando estaba en la universidad, me uní a una fraternidad de servicio nacional llamada Alpha Phi Omega. Los estudiantes que querían servir a la comunidad de alguna manera eran sus miembros. Si hay un capítulo o algún grupo / asociación similar, puede probarlo. No puedo pensar en un mejor servicio que uno pueda brindar que ayudarlo.

Espero que esto sea de ayuda. Creo que la mayoría de las personas en su posición odiarían reflexivamente a todas las personas negras y lo dejarían así. Has hecho otra cosa. Has dado el primer paso para convertir el odio en algo positivo. Que tengas éxito.

Answer 2

El hecho de que haya tenido malas experiencias con una determinada raza o etnia, no significa que vuelva a suceder.

Si hay miedo involucrado, continúe interactuando con todas las personas hasta que ese miedo se disipe. La única forma en que termina el racismo es dentro de ti.

Answer 3

Entonces, ¿qué haces cuando tienes una mala experiencia con alguien con cabello negro o digamos cabello castaño? ¿Evitas interacciones con ellos? ¿Eso sería bastante difícil? A menos que alguien con cabello negro o castaño nunca te haya dado una mala experiencia, lo que me parecería increíble. ¿O simplemente eres racista sin saberlo?

Answer 4

¿De qué raza eres? entonces pregúntate a ti mismo; ¿Alguna vez tuve una mala experiencia con mi propia raza?

Tendemos a temer lo desconocido. Si uno se toma el tiempo de aprender acerca de otros y de otros acerca de nosotros o de usted, esos temores disminuyen o se eliminan.

Mi compañero de cuarto era negro y yo soy mexicano. No le gustaba ni se llevaba bien con sus compañeros de trabajo mexicanos. A sus compañeros de trabajo mexicanos no les gustaban los negros. Como compañeros de cuarto, nos llevábamos bien aunque él confesara sus sentimientos hacia sus compañeros de trabajo. Llegamos a la conclusión de que una vez que cada raza se toma el tiempo de aprender unos de otros, esos prejuicios son conceptos erróneos alimentados por la ignorancia, negándose a adoptar una mente abierta y tal vez una idea retorcida del complejo de superioridad. A veces no hay nada que uno pueda hacer, pero aceptar a la otra parte o individuo es el que tiene el problema.

Dependiendo de su propia respuesta, podría concluir que todos pertenecemos a la raza humana y que hay gilipollas de todos los tamaños y colores. Período.