Mi ex destruyó completamente mi autoestima y me destrozó hasta el fondo con control y abuso emocional. ¿La vida vuelve a estar bien alguna vez?

Oh si lo hará. Ciertamente lo hará.

Recuperar la confianza perdida en algo es difícil. Especialmente cuando se trata de ti mismo. Pasarán años antes de que puedas mirarte en el espejo y decir en voz alta: soy hermosa. Yo estoy feliz. Y me amo a mí mismo.

El proceso será largo. Primero da unos pasos pequeños.

Pero ese día llegaría. No pierdas la esperanza. No seas tu enemigo y te decepciones. No dejes que tu ex tenga éxito. Eres una bella creación de Dios con algunos talentos extraordinarios, destinados a un trabajo extraordinario. Recuerda esto.

Encuentra tu propósito. Todos los pasatiempos y pasiones para los que nunca tuvo tiempo; ve a hacerlos.

Viaje. Solo. Descubre lugares ocultos en una ciudad. Lugares que no aparecen en los guías turísticos. Explorar el mundo. Como eventualmente conducirá a una autoexploración.

Establece algunas metas para ti mismo. Mantén tu salud. Ponerse en forma. Porque una mente sana reside en un cuerpo sano.

Disfrute de los lujos que le brindan felicidad. Conocer gente nueva. Haz muchos amigos. No tomes mierda de nadie. No le debes nada a nadie. Así que no te inclines hacia atrás para obligar a la gente.

Solo haz lo que amas y haz lo que te haga feliz. Deberías ser tu prioridad número 1.

Mantener la cabeza en alto. Todo lo mejor.

Déjame responderte haciendo una pregunta …
¿Cuál es tu autoestima?
Su autoestima se construye por su fuerza, su habilidad, su confianza. Nadie puede romperlo a menos que te debilites. Este es el valor que acordamos poco a poco dentro de nosotros mismos.
A veces nos lastimamos, nos asustamos, nos traicionan, nos acarician. Pero eso es solo una parte de nuestra vida. Las tormentas están destinadas a hacernos darnos cuenta de lo fuertes que somos.
Mi amigo, la gente va y viene, pero tendrás que seguir. Quien tuvo la culpa de la relación no salió bien. Solo disculpe a su ex, discúlpese y continúe caminando. Verás lo hermosa que es la vida, lo hermosa que eres. En una buena mañana, respire profundamente y encuentre el nuevo mundo. Hay muchas cosas que pueden hacerte más feliz. Encuéntralos, consigue buenos amigos, lee buenos libros, viaja, comienza a hacer tu propia opinión sobre las cosas.
Puede ser en un futuro cercano, solo mirarás hacia atrás y sonreirás … Ámate a ti mismo …

Si lo hace. También me pasó a mí. No quiero entrar en detalles, pero quiero asegurarles que sí, la vida mejora si trabajas en ti mismo. Aprender a amarte a ti mismo y valorar a tu propia persona requiere esfuerzo y un recordatorio constante para ti mismo. Debes ser diligente para rodearte de personas agradables y respetuosas, que tengan buenas intenciones para ti. Mantenerse positivo, tener una actitud positiva y hablar contigo mismo te llevará allí. Tener personas amorosas, atentas, pacientes e inteligentes lo ayudará a recordarle que permanezca allí. Me tomó años, pero no tuvo que tomar tanto tiempo si solo confiaba en mi propio valor.

Claro que lo hace. El tiempo puede curar casi cualquier cosa. Deberías alegrarte de haber terminado con alguien tan manipulador como tu ex. Está bien romper completamente tu contacto con esta persona. Tire a la basura sus pertenencias. O cualquier cosa que te recuerde a ellos. Y si es demasiado para tirar, al menos mantenlos a salvo en algún lugar del ático. Fuera de tu vista. Es un buen comienzo para reconstruir tu vida. Ahora que está soltero, hay una oportunidad para el auto crecimiento y el desarrollo. Y en el proceso descúbrete. Reúnete con gente nueva. Haz cualquier cosa que sea positiva. Como leer un blog sobre superación personal. O yoga. Clases de natacion. Comenzarás a pensar menos en él a medida que pasan los días.

Si lo hace

Solo asegúrate de no volver a tener contacto con tu ex.

No se apresure a otra relación hasta que esté seguro de que podrá confiar en un nuevo socio.

Recuerde que va a llevar equipaje a una nueva relación, y esto debe informar a quienes lo rodean.

Tomará un poco de tiempo antes de que te sientas cómodo contigo mismo, y también antes de que sientas que puedes entrar en una nueva relación.

No pintes a todos los posibles socios con el mismo pincel; no todos los que están afuera abusan emocionalmente de sus parejas …

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