Perdí a mi madre el año pasado, de repente debido a la negligencia de los doctores de grado falso y nuestro propio descuido. Créeme, creo que este es el peor momento en que esto puede suceder y lo más horrible que te puede pasar …
Esp. a una edad (en tus veintes) donde generalmente estás lejos de ella, ya sea para estudios superiores o para hacer tu carrera, estás lleno de sueños, abmiciones y pasiones. Incluso con respecto a las ganancias, puede depender total o parcialmente de sus padres …
Puedo entender tu inquietud o el nivel de tus arrepentimientos y penas, te perseguirán hasta que decidas deshacerte de ellos (te sugeriré que te persigan durante unos meses) dándote cuenta de la verdadera cara de la vida, esto mundo y usted mismo. Puede leer Shreemad Bhagwad Geeta para eso y sus propias experiencias serán suficientes …
Sin embargo, me encontré con un hecho muy interesante de que cada segundo o tercer tipo que nos rodea ha sufrido o sufriría tristezas, preocupaciones, recuerdos y experiencias dolorosas recurrentes o traumas asociados con la muerte de al menos uno de los miembros de su familia (sin embargo, eso no. menor en los países desarrollados) …
- Si creo que soy inteligente, ¿significa todo lo contrario?
- Si lo crío desde el nacimiento, ¿podría tener un gorila o un chimpancé como mi ‘mascota’?
- Mi novia acaba de hablar sobre ser bisexual. ¿Por qué me cuesta tanto trabajo dejar de ser bisexual? ¿Cómo empiezo a confiar en ella?
- Cuando toco notas altas en la trompeta, solo salen como aire, ¿cómo soluciono esto?
- ¿Mi nuevo periquito (periquito) está enfermo o simplemente se está adaptando a su nuevo hogar? Parece tranquilo y no lo he visto comer, pero en la tienda se veía saludable.
Tenga paciencia, incluyéndome a mí. Conozco a varias personas que han tardado de 7 a 8 meses a 2 a 3 años en volver a la vida normal, pero que están equipadas con una visión y misión renovadas sobre la vida ……….
Con el tiempo, te darás cuenta de la verdadera naturaleza del dualismo cuerpo-mente humano, es posible que puedas sentir, creer y realizar tu ser real, el llamado “Atman / Alma”.
Porque todo en nuestro mundo es temporal y momentáneo, incluso tú mismo. No eres lo que te ha pasado, sino lo que eliges hacer ahora en este momento …
Comienza a creer en el determinismo, especialmente. la muerte parece estar preescrita de la forma en que sucede. Todo está preescrito, nada puede reescribirse, dar lo mejor de sí y olvidar el resto …
Las acciones humanas tienen consecuencias, pero al final, no tenemos control sobre el resultado de nuestras acciones. Explicado bellamente en Shrimad Bhagwad Geeta, debes mirar-link-
Estas ideas me han funcionado maravillosamente y creo que pueden ayudarme a no. de personas que entran o salen de la llamada “depresión” o el estado de inactividad debido a algunos incidentes desalentadores en la vida ……
Voy a mencionar algunas de mis experiencias personales con respecto a esto:
Créeme, ayuda mucho …
1. Si está frustrado con la vida o no tiene idea de “por qué / cómo debería vivir”,
lo menos que debes hacer es mirar algunas películas como
Adi shankaracharya- enlace- https://www.youtube.com/watch?v=RZ6R0h0rrMc,
Swami Vivekananda o incluso leer sus biografías.
2. Escribir o leer poesías que se adapten a sus circunstancias.
(“Jaag tujhko door jana” de Mahadevi Verma, “Lohe ke ped hare honge” y “Shok Ki Santaan” de Ramadhari Singh Dinkar son sobresalientes).
3. Escuchar canciones que se adapten a sus circunstancias.
(Dil jo v kahega maanenge, Zindagi kaisi h paheli, Zindagi ka safar, Duniya de Piyush Mishra da un “Sukoon”)
4. Viendo algunas buenas películas (me gustan las que se basan en problemas reales, las favoritas son Queen, Pink, Shaurya, Boot polaco, etc.).
5. Volveré a enfatizar que, por favor, escribe tus preocupaciones por dolorosas que sean (Nota en un diario / notas adhesivas), independientemente de tu lenguaje o habilidades de escritura …
6. En tal situación, debe satisfacer su impulso interno de estar en un lugar abierto como grandes terrenos, orilla del mar, etc. Desafortunadamente, no están disponibles para todos. Por lo tanto, una manera fácil es tumbarse en el cielo abierto mirando hacia adentro, en las estrellas, la luna durante unas horas. Esto fue lo más útil para mí, ya que sentí su utilidad.
Al final del día, lo que más importa es el hecho de que hay un gran no. de personas que están en la misma situación como el tipo que mencioné,
Si nada te motiva a volver a la vida, solo trata de convencerte a ti mismo de vivir tu vida para ayudar a que esas personas se conviertan en su apoyo, una necesidad que nadie mejor que tú mismo puede darse cuenta ………