Mi madre sufre un terrible vacío emocional después de la muerte de mi padre. ¿Cómo puedo compensarlo?

Answer 1

Bendice tu corazón por el amor que tienes por tu madre. Sin embargo, no es posible que le pagues a tu madre la pérdida de tu padre. Usted no causó la pérdida y no tiene control para compensarla ni a nadie más. Perder a un cónyuge es una de las muchas pérdidas que son muy difíciles. Puede ayudar mejor a su madre encontrando formas de darle un deseo de crear una vida de otras maneras con amigos, familiares, actividades y participación con otros. Su pérdida cuando se usa para apoyar a otros no solo puede ser una gran ayuda para ellos, sino que también puede compartir sus sentimientos con otra viuda afligida de una manera que solo alguien que lo ha experimentado puede hacerlo. Si está deprimida, aliéntela a buscar apoyo médico profesional para tratar la depresión y si hay grupos de recuperación de duelo en su área, puede encontrar apoyo de esta manera y conocer nuevos amigos que compartan su experiencia con esta pérdida.

Siempre tendrá a su padre en su corazón y lo más probable es que nunca supere por completo esta pérdida, pero con apoyo puede seguir adelante y usar esto como otras experiencias dolorosas en nuestras vidas para crecer y ayudar a otros en el camino.

Aliente con su propio ejemplo para reír y compartir los buenos recuerdos de su padre, ya que puede ayudarla a superar este dolor y aceptar las bendiciones que obtuvo al tenerlo en su vida. De esta manera, ella puede comenzar a concentrarse más en las bendiciones que él le trajo en lugar de su dolor por perderlo.

Sea paciente y estoy incluyendo un artículo sobre las etapas del duelo que lo ayudará a usted y a su madre a superar este momento difícil. Mis pensamientos y oraciones están contigo.

Las 5 etapas del dolor y la pérdida | Psych Central

Answer 2

Mantenla activa y socialmente conectada. No le des demasiado tiempo para estar sola y revolcarte en el dolor. Por supuesto, algo de dolor es natural y necesario para el proceso de curación y tu padre lo merece, pero no quieres que lo consuma todo. Busque actividades para ella, ya sean pasatiempos o grupos sociales o tal vez una clase donde aprenda algo nuevo o trabajo voluntario. Algo que mantendrá su mente ocupada para que su hinchazón sea limitada.

Answer 3

En primer lugar, lamento profundamente su pérdida. El hecho es que no puedes. Aliéntela a encontrar un grupo de apoyo para el duelo o un consejero de duelo. Se amoroso y paciente. Cuide su propio proceso de duelo de la misma manera.

Por cierto, mi padre murió a los cincuenta años mientras yo todavía estaba en la universidad. Devastó a mi madre y ella nunca lloraba adecuadamente. No podía ayudarla o convencerla para que se ayudara a sí misma. Nunca fue la misma durante 25 años más. Tardé 20 años en procesar mi dolor porque en ese momento llené mis sentimientos.

Answer 4

Bueno, antes que nada, lamento mucho la pérdida de tu padre. Estoy seguro de que debes estar dolido también. Y es maravilloso que quieras dar un paso adelante y estar allí para tu madre en medio de tu propio dolor.

En cuanto a cómo venir junto a ella, además de ofrecerle un oído atento, es posible que también desee estar allí de manera práctica. Por ejemplo, ¿hay tareas que tu padre normalmente realizaba en la casa que podrías tomar por un tiempo? Tal vez ofrezca traer comidas o limpiar la casa si su madre tiene problemas para realizar sus actividades cotidianas.

Por último, si realmente está luchando, es posible que desee alentarla a que busque alguna terapia. Los grupos de apoyo de duelo también podrían ser útiles para ella. Griefshare es uno de los que estoy al tanto de todo el país. Entonces, solo algunos pensamientos. Y mis oraciones están con tu familia …

Answer 5

No es tu responsabilidad. Puedes amarla y ayudarla y ser comprensiva, pero no está a tu alcance sanar su dolor. No como un niño, no como un adulto.

Todos lloran a su manera. Algunas personas toman más tiempo para superar la pérdida de un ser querido que otras. Tienes que darte cuenta de que el duelo, la pérdida y el dolor son un proceso. Tu madre tiene que atravesarlo a su manera y necesita su propio tiempo.

Sé querido, que esto es temporal. Pasara. Mantente fuerte y concéntrate en tu propio proceso de duelo. Tuviste una gran pérdida también. Es natural que estés preocupado por tu madre, pero no te olvides de ti mismo.

Los mejores deseos.

Answer 6

No puedes

Lo mejor es alentarla a que hable hablando con usted, amigos y familiares. Al salir de la casa y hacer las cosas que le gustan y tratar de conocer gente nueva.

No es que estés tratando de engañarla, solo para recordarle que hay un gran mundo por ahí y mucha gente que la ama y la necesita en sus vidas.