Quiero mejorar mi conocimiento y aprovechar al máximo mi tiempo, pero no sé cómo organizarlo, y la mayoría de los días, encuentro que mi día termina sin hacer nada interesante. ¿Qué consejos prácticos me ayudarían a mejorar? ¿Qué debo hacer para mejorar mi conocimiento?

Answer 1

Las 3 cosas más importantes que hice:

1. Deshágase de cualquier forma de TV
Esto significa cable, satélite, Netflix, lo que sea.
A continuación, retire físicamente cualquier televisor de su casa.

2. Deja de tomar “Medios”
Estas son noticias, blogs, periódicos, FB, Twitter, Instagram, etc.
¡Sólo detenerlo! Realmente no te lo perderás ni nada importante.

3. Compre y lea LIBROS.
En serio, vas a liberar TONELADA de tiempo haciendo los primeros dos pasos. Ahora usa este tiempo de manera efectiva. La mejor manera que he encontrado además de aprender nuevas habilidades útiles fue leer libros.

Esto cambiará tu vida. Debería poder leer fácilmente 1 libro / semana. Comienza con uno cada dos semanas, pero pronto descubrirás que los estás abriendo una vez que encuentres un género que realmente te atraiga.

Lleve 1 libro con usted a todas partes y léalo cuando tenga la oportunidad … en el descanso, durante un viaje, mientras se cocina la cena, antes de acostarse.

Answer 2

A todos les encantaría administrar el tiempo

Por favor no te sientas culpable

Algunos protocolos efectivos de gestión del tiempo

1. Escriba una lista de tareas al comienzo del día, ahorrando 15 minutos. Sé un madrugador. O puede escribir su lista de tareas el día anterior. Planifica tu día
2. Planifica y organiza tu día la noche anterior. Tenga un registro de las cosas que ha hecho y márquelo una vez que se complete la tarea. Tenga una pizarra blanca magnética y escriba una lista de tareas, tareas completadas y califíquese con estrellas por las tareas que ha realizado a su satisfacción
3. Frenar todas las distracciones. Una verdadera marca de madurez es manejar las distracciones y dejar de buscar la gratificación instantánea. Desactiva tu Facebook y otras redes sociales y minimiza tu tiempo de WhatsApp. No mire los mensajes reenviados. También administre su bandeja de entrada desviando todos sus otros correos electrónicos a spam o no sea necesario. Use solo un minuto para responder o delegar un correo electrónico. Haz un seguimiento de tu tiempo. Evita la multitarea. La gente piensa que la multitarea es lo mejor, pero desperdicia mucho tiempo.
4. Sigue la regla 80-20. 80 por ciento de tareas en 20 por ciento de las veces. Compruebe cuándo tiene energía e intente hacer todas las tareas importantes en ese período de tiempo. Tenga un planificador personal e intente realizar tareas con el máximo enfoque y una concentración del 100 por ciento.
5. Únase a Mind Tools: gestión en línea, liderazgo y formación profesional.
6. Delegue tareas que requieran habilidades mínimas y siga el protocolo de gestión del tiempo de Eisenhower: gráfico urgente e importante. No hagas tareas en el cuarto cuadrante. Prioriza tus tareas.
7. Al principio puede parecer difícil. Planifica y mantén la calma y la compostura: prueba yoga, meditación y te permitirá mantenerte concentrado. Una vez que lo haga durante 21 días, se convertirá en un hábito y no necesita hacer sus tareas con tanto dolor y esfuerzo. Todo lo que necesitas es practicar y permanecer conscientemente. Practica la atención plena.
8. Lee muchos libros de autodesarrollo. Por ejemplo: El poder de la costumbre de Charles duhigg. Intenta no posponer las cosas. Todo lo mejor.
9. Divida sus tareas en tareas pequeñas y verifique su hora en términos de cada 15 minutos. Tenga un registro de lo que ha hecho en 15 min. Puede tomar un descanso de 15 minutos cada hora. Asegúrese de trazar los objetivos que puede hacer dentro de un tiempo estipulado y si se puede lograr. Luego establezca un objetivo o podría terminar insatisfecho.

10) puede tener una competencia saludable con su hermano o amigo o familiar y ver cómo progresa. Te ayuda a mantenerte motivado.

Tener un libro de registro para todo y vale la pena invertir en un buen planificador personal.

Answer 3

La respuesta de Alex Drysdale es muy agradable y me gustaría añadir un punto más.
Trate de encontrar su campo de interés, no en los medios y la televisión, sino en los libros, en quora, para mejorar tanto física como mentalmente. Ir a un gimnasio, entrenar tu cuerpo y mejorar la concentración mediante la repetición, o leer biografías de grandes humanos, nos ayuda mucho a motivarnos a nosotros mismos. Habla con las personas cara a cara, no en tu teléfono, no en fb, no en WhatsApp, escucha a ellos y responde. Aprende a hablar, no a enviar mensajes de texto.
Comience a planificar su horario diario y hágalo un poco flexible inicialmente. Le ayudará a aprender cómo organizarse y organizarse.

Answer 4

Lo primero sería definir qué crees que es una forma interesante y productiva de pasar tu tiempo.

Todos tenemos 24 horas cada día. La única diferencia entre tú y Richard Branson es cómo pasas ese tiempo.

1. Si eres un empleado? Es muy importante obtener la confianza de sus gerentes de que usted es el tipo de persona que es autónoma con el trabajo. (¡te dejarán en paz sabiendo que el trabajo está hecho!) eso podría significar una mayor participación y una búsqueda proactiva al principio. pero preparará el escenario para darle la libertad de organizar mejor su tiempo.
2. Creó una carpeta en su cliente de correo electrónico para mover todos los correos electrónicos donde acaba de ingresar (alrededor del 70% de la distracción causada por el correo electrónico). recuerde que si acaba de ingresar en un correo electrónico, puede ignorarlo de manera segura.
3. Planifique mañana una lista de tareas antes de salir de la oficina y cámbiele el nombre a PLAYLIST y bloquee 2 (tiempo libre de distracciones cuando llegue por la mañana) a su teléfono móvil en modo de plan aéreo. con una lista de reproducción de música de 2 horas de duración cuidadosamente seleccionada el día anterior. EN SUS MARCAS, LISTOS …. ¡¡¡¡¡¡CARGAR!!!!!! completa esa lista de reproducción dentro de las impartidas 2 horas.
4. Asegúrese de entrenar sutilmente a sus compañeros de trabajo para respetar esos bloques de enfoque.

Te sorprenderá cuánto tiempo queda.

Answer 5

Gestión del tiempo …
haga las cosas y trabaje con prioridad … y antes que nada … sea alegre. Su felicidad es la clave del éxito en todas las áreas de la vida …
Realice el trabajo más importante inicialmente y menos importante que … y así sucesivamente.
Lectura de libros de autoayuda. Compañía positiva. La meditación siempre es útil para mejorar la concentración y el autoconocimiento.
Mantenga un registro de su aprendizaje diario … no cuán lejos llegó … sino qué tan bien aprende

PASAR TIEMPOS DE CALIDAD CON LOS QUERIDOS NOS HACE FELICES.
PASAR TIEMPOS DE CALIDAD CON NOSOTROS MISMOS NOS HACE COMPLETOS .. !!!

Answer 6

Forma una rutina para obtener lo que quieres lograr y no te alejes de ella, independientemente de cuánto te sientas, la disciplina es la clave.

La televisión “inútil” es importante para eliminar, ya que consume una gran cantidad de tiempo en su día, al igual que los videojuegos, etc … todo es improductivo.

Duermo mejor, tengo mi patrón de sueño 10-6 y un día temprano se siente mucho más productivo que el día que me acuesto a la medianoche y me levanto a las 9 am, siento que he desperdiciado una buena parte de mi día haciendo absolutamente nada, y eso me frustra porque es hora de que nunca vuelva, a menos que en el futuro invente la máquina del tiempo.

Comer bien

Atención

Answer 7

Leer mucho . busque en Internet sobre nuevos descubrimientos, lea sobre personalidades famosas, su campo de trabajo. evite mirar televisión y perder el tiempo en FB, whatsapp. no es bueno para usted. salga, hable, camine, tenga un estilo de vida disciplinado. mantente alejado de la negatividad.